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EP 09『 FAT OUT！』減脂必聽過的補充品！左旋肉鹼‪！‬ FAT’O深夜聊營養

    • Voeding

迷思：補充肉鹼加速分解脂肪瘦身，肉鹼幫忙脂肪酸最後氧化成Acetyl-CoA做能量循環

但是若沒有足夠運動量消耗Acetyl-CoA，Acetyl-CoA會再轉回去脂肪酸堆積

所以只攝取肉鹼沒有足夠能量消耗沒有意義。

有想要聽的話題可以到我ＩＧ：fato_fat.out

直接私訊我就好，我很健談的～

  • FAT'O

迷思：補充肉鹼加速分解脂肪瘦身，肉鹼幫忙脂肪酸最後氧化成Acetyl-CoA做能量循環

但是若沒有足夠運動量消耗Acetyl-CoA，Acetyl-CoA會再轉回去脂肪酸堆積

所以只攝取肉鹼沒有足夠能量消耗沒有意義。

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直接私訊我就好，我很健談的～

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  • FAT'O