Fietsvrouwen.cc Podcast Kirsten Boerrigter

In Podcast aflevering 5 ga ik voor het eerst in gesprek met een gast! De aftrap is met Iris Slappendel, oud prof renster, eigenaresse van het kledingmerk IRIS - I Ride In Style en actief voor The Cycling Alliance.

Tijdens haar prof carrière was het ontwerpen van kleding en het vermaken van haar teamkleding een hobby. Nu is alles omgedraaid. Het ontwerpen is haar werk en het fietsen is een hobby.

Een paar weken voor de opname was de lancering van de nieuwste collectie. Je vind de collectie hier: https://www.i-ris.cc/categories/the-outroverts

Veel Fietsvrouwen rijden in de kleding van Iris waardoor ik het extra leuk vond om met haar in gesprek te gaan.



-----

Website van Fietsvrouwen: https://fietsvrouwen.cc/

Evenementen pagina Fietsvrouwen: https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/

Fietsvrouwen reizen: https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/

Fietsvrouwen Blog: https://fietsvrouwen.cc/blog/

In de 4e aflevering van de Fietsvrouwen Podcast neem ik jullie mee in waar we de afgelopen weken mee bezig waren. Zo gingen we oa met het bloggersteam op Bloggersweekend. Daarover schreven we al een artikel én we mogen een kortingscode met je delen voor de accommodatie.

We hadden verschillende events, waaronder een Sister Saturday Ride en de Mindful Cycling Clinic.



In deze aflevering gaat het vooral over plezier hebben op de fiets als je net (weer) begint. Staar je niet blind op alle cijfertjes, maar ga gewoon genieten. Zet je Garmin op het scherm van de navigatie en laat de cijfers links liggen. Gewoon lekker fietsen. Voordat je dat gaat doen is het handig om je fiets naar een speciaalzaak te brengen, bijvoorbeeld Herman Beleef Fietsen, een Shimano Service Center.

Hieronder vind je nog een aantal handige linkjes en kortingscodes:



Momenteel is er Green Week bij Dynamic Bike Care. Hierdoor zijn er allerlei acties, ook op Dirt Destroy waar ik oa mijn stuurlint mee poets. Na de Green Week is de code Fietsvrouwen20 weer actief!



Sportvoeding van PurePower is hier groot favoriet, vooral de chews en Energy bars. Met de code FIETSVROUWEN krijg je 20% korting op je aankoop!



Bloggers weekend

⁠https://fietsvrouwen.cc/weekendje-weg-in-drenthe-verblijf-op-het-villapark-de-hondsrug/⁠

Mindful Cycling Clinic

https://fietsvrouwen.cc/mijn-ervaring-met-de-mindful-cycling-clinic/





Trainen met Join

Review Tara:

https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/

Korting + info Join

https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-kennisbank/trainen/



Sister Saturday

https://fietsvrouwen.cc/het-fietsvrouwen-zwift-seizoen-is-voorbij-tijd-voor-de-sister-saturday-rides/

In de derde aflevering van de Fietsvrouwen Podcast neem ik jullie mee in hoe ik zelf ben begonnen met wielrennen en hoe Fietsvrouwen is ontstaan.



Lijkt het je leuk om meer te weten over onze evenementen? Check dan onze evenementen kalender!

https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/



Lijkt het je leuk om mee te fietsen tijdens een van onze Sister Saturday Rides?

Meld je hier aan voor de rit in Friesland: https://app.linkmyride.com/r/9b80513c-dbd3-4791-81b6-a2faf34445fc?rideName=Sister%20Saturday%20Ride%20Friesland&firstName=Fietsvrouwen



Meld je hier aan voor Nijverdal:

https://app.linkmyride.com/r/9b635bf7-cf0c-45dc-bd1d-8f5bada90854?rideName=Sister%20Saturday%20Ride%20%233%20Korte%20route%20Nijverdal&firstName=Fietsvrouwen

Het is maart, het voorjaar begint nu echt bijna en dat merk je doordat het al wat vaker lekkerder weer is. Veel mensen halen hun racefiets langzaam van de Tacx af - of een andere indoor trainer - en gaan weer aan de slag in de buitenlucht.



Misschien heb je al doelen gesteld dit jaar en ben je vastbesloten deze te behalen. Maar hoe doe je dat nu echt, zonder dat je je motivatie verliest en steeds beter wordt? In deze podcast leg ik uit hoe ik train via JOIN Cycling voor de Giro Delle Dolomiti en hoe jij ook via JOIN Cycling je doelen kunt behalen.



Trainen volgens een adaptief programma geeft mij juist extra plezier en voldoening op de fiets.



Lees via deze blog meer over de samenwerking met JOIN Cycling:

https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-gaat-actief-samenwerken-met-join-cycling/



Lees hier blogger Tara haar review over trainen met JOIN Cycling:

https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/



Dit is ons aanbod met JOIN Cycling naar jou:

Gebruik aanbod

De 30 dagen promotie kan geactiveerd worden als volgt:


Download de JOIN Cycling app, in de App Store of Play Store
Open de app en meld je aan, ZONDER een abonnement af te sluiten
Volg de URL of scan de QR-code.
Geniet van je 30 dagen gratis trainen met de JOIN Cycling Trainingsschema’s!
7 Dagen voor de afloop van deze 30 dagen ontvang je een aanbod voor een halfjaarabonnement: Krijg 6 maanden, maar betaal 4 maanden.

URL: https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL

Enkele voorwaarden bij deze actie

– De proefperiode kan eenmalig per account worden geactiveerd

– De proefperiode is niet geldig als het huidige toestel al gebruikt is voor een proefperiode of abonnement

– De proefperiode is niet toe te passen op een lopend abonnement

– Als deze proefperiode niet wordt geactiveerd en je denkt dat deze actie wel voor je van toepassing is, neem dan contact op met JOIN Cycling – support@join.cc



Lees hier meer over onze evenementen:

https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/



Stay on Track met onze Fietsvrouwen Planner:

https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-sportplan/

De eerste echte aflevering staat nu eindelijk live! Spannend wel. Als eerst wil ik iedereen bedanken voor de leuke reacties op de introductie aflevering.



In deze eerste echte aflevering, die we ook opnamen bij Casa Positividad, heb ik het over de Fietsvrouwen Events en Reizen van 2024. Je kunt je nog aanmelden voor de verschillende reizen.



Wil je eerst kennismaken voordat je je inschrijft voor een event? Plan dan een gesprek in met Kirsten. Dat kan hier.



16 maart: Mindful Cycling Event, score je ticket hier.

April: Start2Bike met Fietsvrouwen

6 apri: Yomads Trail & Gravel Event, score je ticket hier.

Juni: Oostenrijk wielrenreis en de week erna de Oostenrijk Gravelreis

Augustus: Pieterpad Weekend.

Informatie over de reizen of eerst kennismaken vind je hier.

Het werd de hoogste tijd voor het starten van een eigen Fietsvrouwen podcast. Kirsten, eigenaresse van Fietsvrouwen.cc, neemt jullie vanaf nu twee keer per maand mee in een nieuwe podcast aflevering.

Tijdens de afleveringen nemen we jullie mee in het leven van een Fietsvrouw. Kirsten gaat in gesprek met andere Fietsvrouwen, met het Fietsvrouwen team en vertelt over haar eigen ervaringen op de fiets.



De introductie aflevering en de eerste echte aflevering zijn opgenomen tijdens onze workation bij Casa Positvidad. Hoe dat was, lees je hier: https://fietsvrouwen.cc/wielrennen-aan-de-costa-blanca-vanuit-lliber/