29 min.
Het vrouwelijke kompas | De Eetgeluk Podcast De Eetgeluk Podcast
-
- Geestelijke gezondheid
Wist je dat wij vrouwen een innerlijk kompas hebben? En dat we totaal afgeleerd hebben hoe we dat kunnen gebruiken? We leven in een door mannen gedomineerde maatschappij waar waarden als een groot huis of een snelle auto belangrijk zijn. En natuurlijk is het fijn om in een mooi huis te wonen en in een fijne auto te rijden. Maar voor vrouwen is er ook iets anders belangrijk en dat is om ons hoogste potentieel te leven. Om het gevoel te hebben dat we bijdragen, dat wat we doen zin heeft en dat we volledig, 100%, kunnen zijn wie we zijn. En geen van deze dingen kan worden gecreëerd vanuit het mannelijke systeem waarin we leven.
En exact dát is wat wij vrouwen allemaal ervaren. We willen wel, en we voelen ook dat het tijd wordt dat we opstaan, maar hoe dan. We lopen massaal vast op het feit dat we nooit geleerd hebben hoe we contact kunnen maken met ons innerlijke vrouwelijke kompas. In plaats van te voelen wat er nodig is en te luisteren naar de signalen die onze emoties en ons lichaam geeft, lopen we vast in de ‘Hoe dan’ vraag… Die ervoor zorgt dat we steeds meer gaan doen.
Maar doen, is de helft van het verhaal. Dat is de mannelijke weg. De vrouwelijke weg is de weg van de emoties. Onze emoties besturen al onze acties. Onze emoties zijn ons vrouwelijke kompas. Daar zit onze innerlijke wijsheid verborgen. Onze emoties zijn de sleutel. Niet die nieuwe auto of die fijne relatie of die mooie kleren of dat maatje 38. Al die dingen zijn een logisch gevolg van het leren managen van je emoties. Van het leren begrijpen van je emoties en van het leren luisteren naar je emoties. Van het volgen van je innerlijke kompas.
En dat hebben we nooit geleerd. In deze podcast ga ik hier dieper op in en leg ik je uit waarom het zo belangrijk is om te leren hoe het werkt met je emoties en hoe je ze kunt gebruiken om je leven te creëren.
Veel luisterplezier!
GRATIS BREINHACKS!
Vind je alles dat je leert in de podcast interessant? Dan ga je ook heel blij worden van het e-book dat ik voor je heb samengesteld met daarin mijn VIJF beste Breinhacks om vanaf vandaag weer controle te krijgen over je eetgedrag.
Je kunt ze HIER gratis downloaden
Wist je dat wij vrouwen een innerlijk kompas hebben? En dat we totaal afgeleerd hebben hoe we dat kunnen gebruiken? We leven in een door mannen gedomineerde maatschappij waar waarden als een groot huis of een snelle auto belangrijk zijn. En natuurlijk is het fijn om in een mooi huis te wonen en in een fijne auto te rijden. Maar voor vrouwen is er ook iets anders belangrijk en dat is om ons hoogste potentieel te leven. Om het gevoel te hebben dat we bijdragen, dat wat we doen zin heeft en dat we volledig, 100%, kunnen zijn wie we zijn. En geen van deze dingen kan worden gecreëerd vanuit het mannelijke systeem waarin we leven.
En exact dát is wat wij vrouwen allemaal ervaren. We willen wel, en we voelen ook dat het tijd wordt dat we opstaan, maar hoe dan. We lopen massaal vast op het feit dat we nooit geleerd hebben hoe we contact kunnen maken met ons innerlijke vrouwelijke kompas. In plaats van te voelen wat er nodig is en te luisteren naar de signalen die onze emoties en ons lichaam geeft, lopen we vast in de ‘Hoe dan’ vraag… Die ervoor zorgt dat we steeds meer gaan doen.
Maar doen, is de helft van het verhaal. Dat is de mannelijke weg. De vrouwelijke weg is de weg van de emoties. Onze emoties besturen al onze acties. Onze emoties zijn ons vrouwelijke kompas. Daar zit onze innerlijke wijsheid verborgen. Onze emoties zijn de sleutel. Niet die nieuwe auto of die fijne relatie of die mooie kleren of dat maatje 38. Al die dingen zijn een logisch gevolg van het leren managen van je emoties. Van het leren begrijpen van je emoties en van het leren luisteren naar je emoties. Van het volgen van je innerlijke kompas.
En dat hebben we nooit geleerd. In deze podcast ga ik hier dieper op in en leg ik je uit waarom het zo belangrijk is om te leren hoe het werkt met je emoties en hoe je ze kunt gebruiken om je leven te creëren.
Veel luisterplezier!
GRATIS BREINHACKS!
Vind je alles dat je leert in de podcast interessant? Dan ga je ook heel blij worden van het e-book dat ik voor je heb samengesteld met daarin mijn VIJF beste Breinhacks om vanaf vandaag weer controle te krijgen over je eetgedrag.
Je kunt ze HIER gratis downloaden
29 min.