182 afleveringen

Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast heel veel uitleg over chronische en acute hyperventilatie. Hoe kan het dat je door stress verkeerd gaat ademen en zoveel klachten krijgt? Heb jij last van een burnout, paniek of paniekaanvallen, vage klachten en/of hyperventilatie luister dan deze podcast voor veel duidelijke uitleg en tips
Op een duidelijke heldere manier wordt alles goed uitgelegd over klachten zoals duizeligheid, hoofdpijn, vermoeidheid, spierpijn, angsten, paniek, hypochondrie en heel veel meer. 1 keer per week komt er een nieuwe aflevering online. Bevat ook oefeningen

Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over chronische hyperventilatie, paniek en paniekaanvallen Hyperventilatiecoach Nicole | Alles over chronische hyperventilatie en paniek

    • Gezondheid en fitness
    • 4,8 • 8 beoordelingen

Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast heel veel uitleg over chronische en acute hyperventilatie. Hoe kan het dat je door stress verkeerd gaat ademen en zoveel klachten krijgt? Heb jij last van een burnout, paniek of paniekaanvallen, vage klachten en/of hyperventilatie luister dan deze podcast voor veel duidelijke uitleg en tips
Op een duidelijke heldere manier wordt alles goed uitgelegd over klachten zoals duizeligheid, hoofdpijn, vermoeidheid, spierpijn, angsten, paniek, hypochondrie en heel veel meer. 1 keer per week komt er een nieuwe aflevering online. Bevat ook oefeningen

    #180 In gesprek met Tom de Prest over zijn boek 'Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent' en heel veel meer!

    #180 In gesprek met Tom de Prest over zijn boek 'Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent' en heel veel meer!

    In gesprek met auteur, neuro Therapeut, kinesioloog Tom de Prest.

    We hebben het over zijn boek 'Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent' zijn nieuwe boek 'de Comfortcrisis' over ademhalingsoefeningen, onderprikkeling, gsm-gebruik en heel veel meer!

    Je kunt Tom zijn boeken hier bestellen ->

    Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent

    Comfortcrisis



    Je kunt Tom volgen op de volgende manieren

    Website: Groepspraktijk-nu

    Instagram

    Linkedin

    • 38 min.
    #179 Spanning en klachten van je middenrif door hyperventilatie

    #179 Spanning en klachten van je middenrif door hyperventilatie

    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    • 8 min.
    #178 Nergens zin in hebben, hoe kan het dat je dit zo voelt bij chronische stress en hyperventilatie

    #178 Nergens zin in hebben, hoe kan het dat je dit zo voelt bij chronische stress en hyperventilatie

    Herken je het dat je nergens zin in hebt? Of je neemt je van alles voor maar doet toch weer niet zoveel.

    Je "vergeet" je ademhalingsoefeningen bijvoorbeeld te doen, weet dat het beter is om even wat te bewegen en toch doe je het niet. Dat leg ik je uit in deze aflevering










    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    • 8 min.
    #177 Als ik ademhalingsoefeningen doe voel ik mij juist benauwd en onrustig, hoe kan dit?

    #177 Als ik ademhalingsoefeningen doe voel ik mij juist benauwd en onrustig, hoe kan dit?

    In deze aflevering beantwoord ik de volgende vraag die ik heel vaak krijg ->

    Als ik ademhalingsoefeningen doe voel ik mij juist benauwd en onrustig, hoe kan dit?








    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    • 12 min.
    #176 Ik doe zoveel om ervan af te raken en toch voel ik mij niet beter, hoe kan dat?

    #176 Ik doe zoveel om ervan af te raken en toch voel ik mij niet beter, hoe kan dat?

    Ik doe zoveel om ervan af te raken en toch voel ik mij niet beter, hoe kan dat?

    Deze vraag beantwoord ik in deze aflevering!








    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    • 13 min.
    #175 Koud douchen, voor en nadelen bij hyperventilatie

    #175 Koud douchen, voor en nadelen bij hyperventilatie

    Deze vraag beantwoord ik in de aflevering van vandaag ->       
    Ik hoor veel over koud douchen maar als ik dat doe voel ik mij juist
    niet lekker. Hoe kan dit want veel raden het aan met hyperventilatie klachten.








    Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
    bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
    hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.

    Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
    burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.

     

    Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
    website van hyperventilatiecoach.

    www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/hyperventilatiecoach

    www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach

    https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/

    https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA

     

    Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
    altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
    in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
    klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
    uitgesloten zijn.

     

     

     

    Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
    de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
    tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
    alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
    #hyperventilatiecoach

    • 13 min.

Klantrecensies

4,8 van 5
8 beoordelingen

8 beoordelingen

MC Magis ,

Het is ImmuuNNN systeem niet immuuM systeem.

En het stopwoordje ‘nou’

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Huberman Lab
Scicomm Media
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author

Suggesties voor jou

Omdenken Podcast
Berthold Gunster
Somnox Slaapmeditaties
Somnox
In Het Wiel
DPG Media
De Rode Lantaarn
De Tridente / Dag en Nacht Media
De Nieuwe Wereld
De Nieuwe Wereld
Live Slow Ride Fast Podcast
Laurens ten Dam & Stefan Bolt