34 min.

Linde Jelena - ademcoach IJSpiratie

    • Geestelijke gezondheid

Niemand minder dan Linde Jelena is te gast in onze IJSpiratie podcast. Linde Jelena is ademcoach, doet ijsbadworkshops en is met Wim Hof in Polen geweest en heeft daar met -30 graden een berg beklommen in badpak. Ze vertelt ons over haar liefde voor koude training, zelfliefde en meer. Een leuk en inspirerend gesprek!


 


Wil je meer weten over koude-training of ademhaling? Download dan ons gratis e-book boordevol tips en adviezen op www.ijspiratie.nl/ebook

Niemand minder dan Linde Jelena is te gast in onze IJSpiratie podcast. Linde Jelena is ademcoach, doet ijsbadworkshops en is met Wim Hof in Polen geweest en heeft daar met -30 graden een berg beklommen in badpak. Ze vertelt ons over haar liefde voor koude training, zelfliefde en meer. Een leuk en inspirerend gesprek!


 


Wil je meer weten over koude-training of ademhaling? Download dan ons gratis e-book boordevol tips en adviezen op www.ijspiratie.nl/ebook

34 min.