24 min.
Ik ga op vakantie, maar ik ga wel genieten! Lot Beukers - de podcast zonder bullshit!
-
- Zelfhulp
Een ontbijtbuffet, lokale lekkernijen bij de koffie, het liefst om 11.00 uur al starten met je eerste borreltje en natuurlijk uitgebreid tafelen met het liefst een toetje toe. Want ja, je bent op vakantie en dan ga je wel ‘genieten’. Maar wat is genieten? Geniet jij écht van dit alles en ook achteraf van de waarschijnlijk uitslaande weegschaal als je terugkomt? Lot en Else bespreken wat voor hen genieten op vakantie is en hoe je ervoor kunt zorgen dat je geen onnodige kilo’s mee terug neemt naar huis.
Een ontbijtbuffet, lokale lekkernijen bij de koffie, het liefst om 11.00 uur al starten met je eerste borreltje en natuurlijk uitgebreid tafelen met het liefst een toetje toe. Want ja, je bent op vakantie en dan ga je wel ‘genieten’. Maar wat is genieten? Geniet jij écht van dit alles en ook achteraf van de waarschijnlijk uitslaande weegschaal als je terugkomt? Lot en Else bespreken wat voor hen genieten op vakantie is en hoe je ervoor kunt zorgen dat je geen onnodige kilo’s mee terug neemt naar huis.
24 min.