10 afleveringen

Een podcast over in eerlijke schoonheid en klein geluk. Als coach en Inner Beauty expert begeleid ik mensen die klaar zijn om meer te genieten van hun leven, mensen die klaar zijn voor een nog mooiere versie van zichzelf. Dit doe ik vanuit mijn eigen coachpraktijk in Leiden: Stepping Up. In deze podcast deel ik inzichten die je in je dagelijkse leven kunt gebruiken. Laagdrempelige handvatten die je direct kunt toepassen zodat je leven nog mooier, leuker en interessanter wordt dan het al was

Inner Beauty Podcast Krista Hogenboom

    • Geestelijke gezondheid

Een podcast over in eerlijke schoonheid en klein geluk. Als coach en Inner Beauty expert begeleid ik mensen die klaar zijn om meer te genieten van hun leven, mensen die klaar zijn voor een nog mooiere versie van zichzelf. Dit doe ik vanuit mijn eigen coachpraktijk in Leiden: Stepping Up. In deze podcast deel ik inzichten die je in je dagelijkse leven kunt gebruiken. Laagdrempelige handvatten die je direct kunt toepassen zodat je leven nog mooier, leuker en interessanter wordt dan het al was

    Inner Beauty Podcast #10 Het is gewoon hartstikke eng

    Inner Beauty Podcast #10 Het is gewoon hartstikke eng

    We leven in een uitzonderlijk turbulente tijd. We gaan daar allemaal op een andere manier mee om. En toch is er iets wat we met elkaar gemeen hebben, al houden we dat liever, ook voor onszelf, verborgen: angst. Hoe moet je daarmee dealen?
    En het boek wat ik benoem? 7 Eigenschappen van effectief leiderschap. Spreek jij dat maar eens uit zonder te stotteren! :)

    • 10 min.
    Inner beauty podcast #9 Gaat het echt zo slecht?

    Inner beauty podcast #9 Gaat het echt zo slecht?

    Het geheel is meer dan de som der delen. Waarom het zo belangrijk is om af en toe keihard te lachen, ook in je eentje, ook als je hele wereld aan diggelen lijkt te liggen.

    • 8 min.
    Inner Beauty Podcast #8 Succes? Het is wat jij ervan maakt

    Inner Beauty Podcast #8 Succes? Het is wat jij ervan maakt

    Succes is een relatief begrip. We zijn geneigd de ususal suspects te benoemen als we succes aan het meten zijn; een grote auto, een mooi huis, een volle bankrekening. Maar zijn die zaken wel zo maatgevend?

    • 11 min.
    Inner Beauty Podcast #7 goed is goed genoeg

    Inner Beauty Podcast #7 goed is goed genoeg

    Deze aflevering gaat over party outfits, vergrootspiegels en een schoolbus vol met mini—me’s. Ik vertel je ook hoe je je innerlijke perfectionist af en toe een beetje kunt beteugelen.

    • 14 min.
    Inner Beauty Podcast #6 Just do it

    Inner Beauty Podcast #6 Just do it

    Denk jij ook zoveel na voor je ergens aan begint? Wat als je gewoon eens springt, zoals Nike voorschrijft?

    • 9 min.
    Inner Beauty Podcast #5 Mijn ego en ik

    Inner Beauty Podcast #5 Mijn ego en ik

    Ons ego bepaalt voor een groot deel wat we doen en we we -denken te- zijn. Maar wat als jouw ego een te grote rol gaat spelen en het roer van je overneemt?

    • 11 min.

Top-podcasts in Geestelijke gezondheid