14 afleveringen

In deze anti-dieet podcast serie gaan we in op alles wat te maken heeft met gewichtinclusiviteit, anti-dieetbenaderingen zoals Intuïtief Eten, en bodypositivity.

Intuïtief Eten: de podcast‪!‬ Centrum voor Intuïtief Eten

    • Gezondheid en fitness
    • 4,2 • 14 beoordelingen

In deze anti-dieet podcast serie gaan we in op alles wat te maken heeft met gewichtinclusiviteit, anti-dieetbenaderingen zoals Intuïtief Eten, en bodypositivity.

    #14: Lichaamsacceptatie. In gesprek met psycholoog Diana van Dijken

    #14: Lichaamsacceptatie. In gesprek met psycholoog Diana van Dijken

    Vandaag weer een bekende gast in de show: Diana van Dijken. Je kent Diana uit show 5 & 7 en als docent van de Fundamentals masterclass voor professionals én de 1-daagse training Intuïtief Eten Verdieping. Vandaag staat lichaamsacceptatie centraal. Wat wordt hiermee bedoeld? Op welke manier kan je herkennen wat dit voor jouw betekent? Maar ook: hoe kan je ermee omgaan? Dit en meer!
    Introductie consult: ervaar of Intuïtief Eten wat voor je is!
    Centrum voor Intuïtief Eten
    Centrum voor Intuïtief Eten podcast
    Mail Bart
     

    • 39 min.
    #13: Fat Phobia : de angst om dik te worden. In gesprek met Jenny Klijnsmit van Dikke Vinger

    #13: Fat Phobia : de angst om dik te worden. In gesprek met Jenny Klijnsmit van Dikke Vinger

    De angst om dik te worden staat vandaag centraal. Dit wordt ook wel fat fobia genoemd. Jenny Kleinsmit van de stichting Dikke Vinger is vandaag te gast. Met de stichting zet Jenny zich in voor een samenleving waarin dikke mensen gelijkwaardig kunnen leven, vrij van stigma en discriminatie. Na het luisteren van deze show ben je op de hoogte of er nog een lange weg te gaan is of dat we er bijna zijn…En hoe je kan omgaan met fat fobia. Een interessante praktische show!
     
    Centrum voor Intuïtief Eten
    Centrum voor Intuïtief Eten podcast
    Mail Bart
    Website Dikke Vinger
    Intuïtief Eten Voor Elke Dag

    • 31 min.
    #12: Eetverslaving. In gesprek met diëtist en psycholoog dr. Femke Buwalda

    #12: Eetverslaving. In gesprek met diëtist en psycholoog dr. Femke Buwalda

    Vandaag weer een bekende gast in de show: psycholoog en diëtist dr. Femke Buwalda Je kent Femke uit show 3 & 8 en als docent van de masterclass Intuïtief Eten Fundamentals voor professionals en de on-site training Intuïtief Eten De Verdieping. Vandaag staat eetverslaving centraal. Mogen dit eigenlijk wel zo noemen? Hoe kijkt Femke hiernaar? Waar  komt eetverslaving vandaan? En hoe kan je hiermee omgaan? Na de show ben je op de hoogte.

    Centrum voor Intuïtief Eten
    Centrum voor Intuïtief Eten podcast
    Mail Bart
    Suiker artikel

     

    • 35 min.
    #11: De Intuïtief Eten principes: ontdek voldoening. In gesprek met Intuïtief Eten diëtist Diede Huver

    #11: De Intuïtief Eten principes: ontdek voldoening. In gesprek met Intuïtief Eten diëtist Diede Huver

    Vandaag is Intuïtief Eten diëtist Diede Huver te gast in de show. Met diede gaan we het hebben over het Intuïtief Eten principe: ontdek voldoening. Voldoening ontdekken is een belangrijke stap om een Intuïtieve Eter te worden. Maar wat is voldoening ontdekken en hoe ontdek je voldoening? En leer waar jij staat. Je komt er allemaal achter in deze show!
    Centrum voor Intuïtief Eten
    Centrum voor Intuïtief Eten podcast
    Mail Bart
     

    • 32 min.
    #10: Intuïtief Eten 1-op-1 coaching: is dat iets voor mij? In gesprek met Intuïtief Eten coach & diëtist Diede Huver

    #10: Intuïtief Eten 1-op-1 coaching: is dat iets voor mij? In gesprek met Intuïtief Eten coach & diëtist Diede Huver

    Vandaag hebben we Intuïtief Eten diëtist Diede weer te gast in de show. Met Diede bespreken we het online Intuïtief Eten 1-op-1 coachingstraject van 4 maanden. We hebben het over de ervaringen van de coachees die de eerste 2 edities door Diede gecoached zijn en we bespreken de volgende vragen: Hoe weet je of 1-1 coaching iets voor jou is? Wat voor proces maak je door? En hoe is het programma opgebouwd?
    Meer info over de persoonlijke coaching
    Intuïtief Eten boek: Intuïtief Eten Voor Elke Dag 
    Intuïtief Eten Werkbladen (voor professionals)
    Vind je dit een leuke podcast. Laat dan een rating en/of review achter bij je podcast app (bijv. iTunes of Spotify)

    • 33 min.
    #9: De Intuïtief Eten principes: stuur de eetpolitie weg. In gesprek met Intuïtief Eten diëtist Diede Huver

    #9: De Intuïtief Eten principes: stuur de eetpolitie weg. In gesprek met Intuïtief Eten diëtist Diede Huver

    Vandaag is onze vaste gast Intuïtief Eten diëtist Diede Huver te gast in de show. Met Diede gaan we een nieuw principe uitdiepen: het Intuïtief Eten principe: stuur de eetpolitie weg.  Het wegsturen van de eetpolitie is een cruciale stap om weer een Intuïtieve Eter te kunnen worden. Wie is de eetpolitie? Hoe heeft de eetpolitie invloed op jouw eetgedrag? Wat is het verschil tussen jouw interne eetpolitie en externe eetpolitie. En.. hoe kom je van de eetpolitie af?

    • 34 min.

Klantrecensies

4,2 van 5
14 beoordelingen

14 beoordelingen

Laura Wind ,

Ja, ik zit weer aan de podcast gekluisterd

Net zoals de podcast van i’am a foodie is dit ook weer een heel interessante podcast met heldere, duidelijke informatie. Leuke gasten, Bart en Arnoud: jullie zijn een leuk duo. De boeken zijn ook top, maar dit is een goede aanvulling.

sweetpeppadew ,

Woke, zonder argumenten

Arnoud en Bart zijn al niet de beste hosts, maar in hun ‘podcast over voeding’ wordt dat tenminste gecompenseerd door interessante gasten. In deze intuïtief eten podcast gaan ze echter op een cursus ‘woke worden’. Je valt van de ene in de andere verbazing. Dik zijn is oké en “als je niet meer in een stoel past, dan wordt je gediscrimineerd door de wereld”. Vooral het gebrek aan onderbouwing stoort me, volgens de gast is bijvoorbeeld een hele hoge BMI niet ongezonder dan een lage BMI, maar desgevraagd vind ze het niet nodig om die stelling te beargumenteren.

Ivonne Jansen-Dings ,

Vetfobie wordt aangepakt

Super dat deze podcast zo uitgebreid ingaat op themas als gewichtstigma en vetfobie. De host is open en eerlijk over zijn eigen vooroordelen en laat zich breed informeren door de gasten. Top, ga zo door!

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Dag en Nacht Media
Patrick Kicken
Audiohuis
Arjan & Gisbert

Suggesties voor jou

De Podcast Psycholoog
Arie Boomsma / Corti Media
Berthold Gunster
Arie Boomsma / De Stroom
Teun van de Keuken & Gijs Groenteman
Marc-Marie & Aaf / Tonny Media