1 u. 17 min.

S03E01: Structuur Lifestyle Design Podcast

    • Gezondheid en fitness

We zijn terug met een nieuw seizoen van de Lifestyle Design Podcast. In deze eerste aflevering van dit derde seizoen hebben Tim en Ruben het over een eigenschap of aanpak die volledig in hun leven verweven is: structuur.
Structuur werkt enorm goed voor Ruben en Tim, maar geldt dat ook voor anderen? Wat doet structuur voor het ontwerpen van je ideale leven? En zijn Tim en Ruben wel de aangewezen personen om het hier over te hebben?

waar we het o.a. over hebben...

De relatie tussen structuur en productiviteit, time management en soms zelfs minimalisme
Hoe structuur voor overzicht en rust zorgt
Gedrag en gewoontes als structuren inbouwen in je leven
Momenten waarop je heel bewust juist structuur loslaat
Hoe we soms ook juist last kunnen hebben van structuur
Met dank aan onze luisteraars Avena, Myrte, Rob en Suzan voor hun bijdragen

We zijn terug met een nieuw seizoen van de Lifestyle Design Podcast. In deze eerste aflevering van dit derde seizoen hebben Tim en Ruben het over een eigenschap of aanpak die volledig in hun leven verweven is: structuur.
Structuur werkt enorm goed voor Ruben en Tim, maar geldt dat ook voor anderen? Wat doet structuur voor het ontwerpen van je ideale leven? En zijn Tim en Ruben wel de aangewezen personen om het hier over te hebben?

waar we het o.a. over hebben...

De relatie tussen structuur en productiviteit, time management en soms zelfs minimalisme
Hoe structuur voor overzicht en rust zorgt
Gedrag en gewoontes als structuren inbouwen in je leven
Momenten waarop je heel bewust juist structuur loslaat
Hoe we soms ook juist last kunnen hebben van structuur
Met dank aan onze luisteraars Avena, Myrte, Rob en Suzan voor hun bijdragen

1 u. 17 min.

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Huberman Lab
Scicomm Media
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts