16 episodes

'Mama laat los' is een Podcastserie speciaal voor moeders met pubers en jong volwassenen.
In de Podcast serie gaan wij op een positieve en openhartige manier met elkaar in gesprek over moedergevoelens.
Wij delen persoonlijke herkenbare ervaringen en wat dit met ons doet.
Zo kunnen we je meenemen in meer bewustwording, zelfcompassie en het losmaakproces.
Abonneer je gratis op onze podcast. Zo ben je altijd op de hoogte van de nieuwste podcast.

Mama laat los Podcast Moederschap met pubers in huis

    • Kind en gezin
    • 5.0 • 4 Ratings

'Mama laat los' is een Podcastserie speciaal voor moeders met pubers en jong volwassenen.
In de Podcast serie gaan wij op een positieve en openhartige manier met elkaar in gesprek over moedergevoelens.
Wij delen persoonlijke herkenbare ervaringen en wat dit met ons doet.
Zo kunnen we je meenemen in meer bewustwording, zelfcompassie en het losmaakproces.
Abonneer je gratis op onze podcast. Zo ben je altijd op de hoogte van de nieuwste podcast.

    16. Ruimte voor inspiratie

    16. Ruimte voor inspiratie

    16 Ruimte voor inspiratie
    Alexandra en Nathalie merken dat hun steeds zelfstandig wordende pubers ook weer meer tijd voor onszelf met zich meebrengt. Hoe inspireren onze pubers ons hier invulling aan te geven?
    Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
    Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
    Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.
    Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.
    Je kan ons ook mailen en laten weten tegen welke onderwerpen jij, in het moederschap met pubers/jong volwassenen, aanloopt.
    Dit geeft ons nieuwe inspiratie voor onze podcast. 🙏
    Veel luister plezier en tot een volgende podcast aflevering, Nathalie en Alexandra

    • 36 min
    15. Puber stress

    15. Puber stress

    FOMO, JOMO en puberstress, het komt allemaal voorbij in deze aflevering. Waar hebben onze pubers het druk mee? Waar krijgen ze stress van? Hebben jongens hier minder last van dan meisjes? Duidelijk is dat we niet alle antwoorden hebben op deze vragen. Een goeie eyeopener! Over onze eigen JOMO zijn we er wel al uit.

    Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)

    Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com

    Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.

    Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.

    Je kan ons ook mailen en laten weten tegen welke onderwerpen jij, in het moederschap met pubers/jong volwassenen, aanloopt.

    Dit geeft ons nieuwe inspiratie voor onze podcast. 🙏

    Veel luister plezier en tot een volgende podcast aflevering, Nathalie en Alexandra

    • 40 min
    14. Ode aan de puber

    14. Ode aan de puber

    In deze podcast aflevering belichten wij de leuke kanten van de puber/jong volwassene.

    Wanneer je artikelen leest over pubers, dan worden vaak de mindere kanten belicht en zelf kunnen we er ook wel eens in doorschieten.

    Daarom leek het ons leuk om in onze podcast een ode te brengen aan onze pubers en die van jou!



    Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)

    Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com

    Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.

    Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.

    Je kan ons ook mailen en laten weten tegen welke onderwerpen jij, in het moederschap met pubers/jong volwassenen, aanloopt.

    Dit geeft ons nieuwe inspiratie voor onze podcast. 🙏

    Veel luister plezier en tot een volgende podcast aflevering, Nathalie en Alexandra

    • 35 min
    13. Mama's, alle ballen in de lucht

    13. Mama's, alle ballen in de lucht

    Als ouder, partner, familielid, werknemer en individu, hou je nogal wat ballen in de lucht. Je voelt je verantwoordelijk maar wat gebeurt er als je ze (even) loslaat. Bij Alexandra gaf het “gewoon eens even laten”, een nieuw inzicht.

    Dan komt er ook weer een moment om ze op te pakken. Vooraf goed plannen helpt, maar daar houdt Nathalie niet zo van, tegen beter weten in.

    Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)

    Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com

    Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.

    Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.

    Je kan ons ook mailen en laten weten tegen welke onderwerpen jij, in het moederschap met pubers/jong volwassenen, aanloopt.

    Dit geeft ons nieuwe inspiratie voor onze podcast. 🙏

    Veel luister plezier en tot een volgende podcast aflevering, Nathalie en Alexandra

    • 38 min
    12. Out of comfort zone en loslaten

    12. Out of comfort zone en loslaten

    Het einde van de zomervakantie is inzicht. Alexandra vertelt over haar out of comfortzone avontuur: parachute springen met het gezin.

    Nathalie vertelt hoe zij het heeft ervaren toen haar dochter na 1 week vakantie alleen terug naar Nederland vloog en vervolgens voor het eerst 1 week alleen thuis is geweest.

    Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)

    Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com

    Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.

    Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.

    Je kan ons ook mailen en laten weten tegen welke onderwerpen jij, in het moederschap met pubers/jong volwassenen, aanloopt.

    Dit geeft ons nieuwe inspiratie voor onze podcast. 🙏

    Veel luister plezier en tot een volgende podcast aflevering, Nathalie en Alexandra

    • 40 min
    11. Mama me-time

    11. Mama me-time

    #Mama #me-time  

    In deze podcast aflevering hebben wij (beide #moeders van pubers en jong volwassene) het onder andere over wat wij doen om tijd voor onszelf te nemen in het #moederschap, wat wij hieronder verstaan en wat dat met ons doet. 

    Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los) 

    Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com Luister je via Apple podcast? 

    Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. 

    Delen via social media is ook altijd fijn. Hierdoor help je ons beter gevonden te worden. Je kan ons ook mailen en laten weten tegen welke onderwerpen jij, in het #moederschap met #pubers /jong volwassenen, aanloopt. 

    Dit geeft ons nieuwe inspiratie voor onze podcast. 🙏 Veel luister plezier en tot een volgende podcast aflevering, Nathalie en Alexandra

    • 41 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
4 Ratings

4 Ratings

Madeliefje19 ,

Werkelijkheid

Alexandra en Nathalie nemen de luisteraars mee in de keuken van #belevenissen van ouders met hun #pubers. Zij laten zien, er is niet één weg voor #opvoeding, maar als je ontspannen bent, zul je meerdere wegen zien.
Elke keer kijk ik uit naar het volgende verhaal!

Top Podcasts In Kind en gezin

Help, ik heb een puber!
Kluun, Yvanka / Corti Media
Het Klokhuis
NPO Zapp / NTR
NOS Jeugdjournaal
NPO Zapp / NOS
De Verhalentrein, een kinderpodcast vol met leuke en originele luisterverhalen - Abel Studios
Abel Studios
V4der
Pepijn Lanen / De Stroom
Sara's Mysteries
NPO Zapp / NTR

You Might Also Like