Mit Sportpsychologin Grit Moschke gegen das mentale Corona-Loch CyclingMagazine | Der Radsport-Podcast
-
- Sport
Das große Ziel loslassen und das Hier & Jetzt anzunehmen kann sinnvoll sein, um das mentale Corona-Tief zu überwinden. Wie das geht, wie man die Motivation behält und die Krise sogar positiv nutzen kann, erklärt die Sportpsychologin Grit Moschke.
Das große Ziel loslassen und das Hier & Jetzt anzunehmen kann sinnvoll sein, um das mentale Corona-Tief zu überwinden. Wie das geht, wie man die Motivation behält und die Krise sogar positiv nutzen kann, erklärt die Sportpsychologin Grit Moschke.
1 u. 7 min.