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In this podcast, I share practical advice to help you maintain a healthier and stronger relationship with your preteen or teen. I also provide tips and ideas to help you understand and guide your child during these critical years. For parenting resources, check out my website at www.DrYaninaGomez.com.

Parenting HACKS with Dr. Yanina Dr. Yanina Gomez

    • Kind en gezin

In this podcast, I share practical advice to help you maintain a healthier and stronger relationship with your preteen or teen. I also provide tips and ideas to help you understand and guide your child during these critical years. For parenting resources, check out my website at www.DrYaninaGomez.com.

    Low Self-Esteem: My Child Thinks S/he Has to Be PERFECT, Pt. 2

    Low Self-Esteem: My Child Thinks S/he Has to Be PERFECT, Pt. 2

    Hey there! Welcome to Parenting HACKS with Dr. Yanina, Episode #46  

    In this episode, I'm talking about the belief that... “If I’m not perfect, I’m not good enough or I am a failure.”  

    I also share one thing you can do to help your child challenge that unrealistic and harmful belief so that they can start feeling better about themselves.   

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    • 6 min.
    Baja Autoestima: Mi Hijo/a Cree que Tiene que Ser PERFECTO/A. Pt. 2

    Baja Autoestima: Mi Hijo/a Cree que Tiene que Ser PERFECTO/A. Pt. 2

    Hola! Bienvenida a Trucos de Crianza con la Dra. Yanina, Episodio #17  

    En este episodio, hablo a cerca de la creencia que nuestros hijos tienen de que...  

    "Si no soy perfecto/a, no soy lo suficientemente bueno/a o soy un fracaso".  

    También comparto una cosa que puede hacer para ayudar a tu hijo/a a desafiar esa idea poco realista y dañina para que ellos puedan sentirse mejor de mismo.  

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    • 6 min.
    Low Self-Esteem: Will My Child Grow Out of It?

    Low Self-Esteem: Will My Child Grow Out of It?

    Welcome to Parenting HACKS with Dr. Yanina, Ep. #45  Low Self-Esteem: Will My Child Grow Out of It?, Part 1 of 4 THANK YOU FOR WATCHING!  

    In this episode, I begin the conversation about how self-esteem issues are growing among our youth and what we can do to help. If you're thinking:  

    "My child has a low self-esteem. Should I ignore it and wait until they grow out of it or should I be concerned?"  

    Let me share with you what you should know to help you decide which route to take. In the next 3 episodes, I will be sharing more suggestions to help your tween or teen adopt a healthier self-esteem.  

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    • 4 min.
    Baja Autoestima ¿Debería Esperar Hasta Que Se Le Pase A Mi Hija/o?

    Baja Autoestima ¿Debería Esperar Hasta Que Se Le Pase A Mi Hija/o?

    Bienvenidos a Trucos de Crianza con la Dra. Yanina, Ep. # 16 Baja Autoestima ¿Debería Esperar Hasta Que Se Le Pase A Mi Hija/o?, Parte 1 de 4 ¡GRACIAS POR VER ESTE PROGRAMA!  

    En este episodio, comienzo la conversación sobre cómo esta creciendo el problema de baja autoestima entre nuestros preadolescentes y adolescentes y qué podemos hacer para ayudar. En los próximos 3 episodios, voy a compartir sugerencias para que ayudes a tu hija/o a adoptar una autoestima más saludable.    

    Si estas pensando: "Mi hija/o tiene baja autoestima. ¿Debería ignorarlo y esperar hasta que crezca o debería preocuparme?"  

    Permíteme compartir contigo lo que debes saber para ayudarte a decidir qué ruta tomar.   

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    • 4 min.
    Tips to Help You Process Your Child’s Senior Year & Stay Calm, Part II

    Tips to Help You Process Your Child’s Senior Year & Stay Calm, Part II

    Welcome to Parenting HACKS with Dr. Yanina, Ep. #44 I'm so thankful to you for being here!!  

    In this episode, I continue the conversation about how to process the Senior year of our children in high school in an efficient way. In addition, I share suggestions to help you remain calm so that we are better able to help our children succeed in this important yet stressful year.  

    Let me ask you this... Do you have any advice to help other moms process their children's senior year in an effective and healthy way? Share in the comments below this video! 

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    • 7 min.
    Consejos Para Ayudarte a Procesar el Último Año de tu Hija/o en la Secundaria y Mantener la Calma, 2

    Consejos Para Ayudarte a Procesar el Último Año de tu Hija/o en la Secundaria y Mantener la Calma, 2

    Bienvenida a Trucos de Crianza con la Dra. Yanina, Ep. #15.  

    En este episodio continúo la conversación a cerca de cómo procesar el último año de nuestros hijos en la secundaria de una manera eficiente. Además, comparto sugerencias para mantener la calma de manera que podamos ayudar a nuestros hijos a tener éxito en este año tan importante y estresante.  

    ¿Tienes algún consejo para ayudar otras madres a procesar el último año de sus hijos en la escuela  secundaria de una manera efectiva y saludable? ¡Comparte en los comentarios debajo del este video!   

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    • 8 min.

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