Podcast 9 - Corona Virus Podcast Provocatieve Psychologie

Provocatieve therapie en de Corona virus.
Wat hebben die met elkaar te maken? Niet veel eigenlijk. Behalve dan dat ik in mijn werk ook regelmatig gebruik maak van de Wim Hof methode en ik denk dat die methode kan helpen om een betere weerstand te krijgen zodat de kans dat je ziek wordt bij een besmetting met het corona virus afneemt.

In de podcast praat ik met Rein Sarink (jawel, mijn broer). Hij is gecertificeerd trainer van de methode. We bespreken waar de methode uit bestaat en op welke manier het kan helpen om jouw immuunsysteem flink te versterken. Hopelijk bereiken we met deze podcast dat wat meer mensen bekend raken met de Wim Hof methode en dat zij daarmee geholpen worden gezond te blijven.

De podcast is ook te zien op youtube: https://youtu.be/VP3IoVhy0Xw

Hieronder een aantal link naar video's en website voor meer informatie en mogelijkheden om de methode te leren:
https://youtu.be/q6XKcsm3dKs (Achtergrond over Wim Hof en de methode)
https://youtu.be/nzCaZQqAs9I (Ademhalingstechniek uitgelegd door Wim Hof)
https://youtu.be/D6EPuUdIC1E (Wetenschappelijke analyse van de methode)
https://youtu.be/D6EPuUdIC1E (Website van Rein Sarink)
https://www.wimhofmethod.com (Officiële website van Wim Hof)