44 afleveringen
Productivité & Leadership Patrice Ouellet
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- Zaken en persoonlijke financiën
Productivité et Leadership, à cœur ouvert, est un podcast destiné aux leaders qui ont le désir d'aller à leur prochain niveau en calibrant mieux leurs ambitions professionnelles avec leur vie personnelle.
Direct, accessible, réconfortant et motivant, Patrice nous fait prendre conscience que notre prochain niveau de performance est beaucoup plus proche que l'on pense avec un peu de discipline et un bon système. Nous vivons dans un monde où tout va très vite, parfois trop vite, et aussi dans un monde d'hyper connectivité. Tous les ingrédients sont en place pour diriger notre attention partout sauf sur ce qui compte vraiment.
On a une tonne de choses en marche, rien de terminé, on est souvent débordé, on souffre trop souvent de procrastination. On a tellement de choses à faire qu'on ne sait plus quoi prioriser. Planifier sa semaine? On oublie ça! « J'ai même pas le temps ».
On devient réactif, on gère les urgences, les imprévus et on agit sur ce qu'on peut. Certains démissionnent et finissent par croire que c'est la vie. D'autres se disent qu'il doit bien y avoir une autre avenue.
Tu es au bon endroit si tu te poses cette excellente question!
Durant ma carrière, j'ai misé sur quelques grands principes:
La direction vers laquelle j'avance est beaucoup plus importante que la vitesse à laquelle je progresse.
Le secret, c’est d’en faire moins, de simplifier, d’éliminer et apprendre à renoncer.
Mon habileté à traduire ma vision en action quotidienne est game changer.
Je suis à 100% responsable de ma vie, de mes succès et de mes échecs. C'est le principe de la responsabilité totale. Le langage de la victime est banni dans cet environnement. J'appelle cela faire preuve de grand leadership.
Si j’échoue à planifier, je planifie mon échec.
Derrière la discipline se retrouve ma liberté.
La recette du succès est simple en soi, mais elle est très difficile à appliquer sur une base régulière.
Dans ce podcast, je mets à ta disposition quelques décennies d'expérience comme exécutif de haut niveau dans l'industrie automobile ainsi que mon implication avec la Défense Nationale comme Colonel (h). Je t’accompagne vers une gestion optimale de ton temps, de ton énergie et de ton attention.
Atteindre tes objectifs professionnels
Réussir ta vie personnelle
Devenir une source d'inspiration pour les autres.
Voici ce que je t'offre dans ce podcast.
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Podcast #43: Qui a plié ton parachute aujourd'hui?
On oublie trop souvent celles et ceux qui contribuent à notre succès, dans l'ombre, sans faire de bruit.
Cet épisode est un simple rappel d'exprimer notre gratitude pour tous celles et ceux qu'on prend trop souvent pour acquis et qui nous permettent d'exprimer notre génie parce que le reste est entre bonne main.
Qui a plié ton parachute aujourd'hui?
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Podcast #42: 10 000 heures pour devenir un génie?
Il parait que si tu développes ton expertise pendant une longue période, tu peux devenir un véritable génie de ta profession, de ton métier, de ta passion. On dit que le chiffre magique est 10000 heures!
Dans cet épisode, je vous présente Dan McLaughlin, cet américain qui a littéralement pris cette notion du 10000 heures au pied de la lettre et a décidé de devenir un génie du golf!
Quelle leçon pouvons-nous en tirer?
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#41: As-tu ton plan de résilience avec Marie-Hélène Pelletier (Ph.D., MBA)!
Je suis ravie de vous présenter la Dre Marie-Hélène Pelletier, psychologue à l'esprit systémique, elle est titulaire d'un doctorat et d'un MBA. Elle a plus de 20 ans d'expérience en tant que psychologue praticienne et en tant que cadre supérieur dans les secteurs de l'entreprise, de l'assurance, de la gouvernance et des soins de santé.
Le talent unique de Marie-Hélène est de réunir le lieu de travail et la psychologie - de traduire les concepts en "gestes concrets" que les individus peuvent mettre en action maintenant.
En 2024, Dre Pelletier a publié son nouveau livre, The Resilience Plan: A Strategic Approach to Optimizing Your Work Performance and Mental Health.
Si vous faites partie de ceux dont le travail occupe parfois une place trop importante dans votre vie, cet épisode est pour vous.
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#40: Le rituel le plus négligé et qui peut sauver ta vie personnelle!
Qui n'a pas eu l'idée de se lever plus tôt, car il parait que se lever à 5h du matin, cela permet de connaitre le succès. La recherche scientifique ne supporte pas cette évidence: il n'existe aucune corrélation entre le niveau de richesse d'une personne et son heure de levé le matin. Au même titre, le niveau de bonheur n'est pas corrélé avec l'heure de levé.
Je crois par contre qu'il y a beaucoup de bienfaits à se lever tôt si on utilise ces nouvelles heures à bon escient.
Dans ma pratique privée, le premier rituel que j'enseigne est le rituel de fermeture de journée. Pour une raison simple: l'impact est immédiat, parfois percutant et sensationnel.
Dans cet épisode, je t'explique de façon simple, la façon de l'intégrer dans ta vie, avec discipline, et en t'évitant de te battre pour te lever à 500am!!
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#39: La TO DO liste et la NOT TO DO liste!!
S'attaquer à sa to do liste est une stratégie très souvent utilisée par réflexe parce qu'elle procure beaucoup de satisfaction à court terme: faire un trait sur un item qu'on vient de compléter procure une bonne dose de dopamine!
Et s'il existait une autre façon de voir les choses pour être plus productif...si on se demandait quelle est la liste des choses que je ne devrais pas faire avant de mieux avancer.
Un peu comme si on dressait la liste d'embuscades. Pour moi, ce sont les applications de nouvelles sur mon téléphone.
Je dois intentionnellement avoir identifié le tout comme une embuscade et limiter mon temps sur ces applications qui apporte très peu de valeur ajoutée dans ma vie en fonction de mes objectifs. Sinon, je peux me faire prendre à passer une heure par jour de façon addictive sur ces fameuses embuscades.
Comment construire la liste d'embuscades ou sa NOT TO DO list?
C'est ce que je discute dans cet épisode.
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#38: Plus productif à la maison ou au bureau?
Je vous partage ici une étude toute fraiche qui apporte de l'éclairage sur le fameux débat que les gens sont plus productifs au bureau qu'à la maison.
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