Qu'est-que c'est que les TCC ? Pierre de Psykocouac nous explique tout ça ‪!‬ Catherine la Psy

Cette semaine nous recevons Pierre Bordaberry de la chaîne Youtube Psykocouac pour découvrir ce que sont les TCC, les Thérapies Comportementales et Cognitives.

Pour s'abonner à notre Lettre Psy : ⁠https://catherinelapsy.com⁠

📓Le livre de Pierre Bordaberry "Ce n'est pas toi le problème" :
https://www.decitre.fr/livres/ce-n-est-pas-toi-le-probleme-9791028529246.html

👉 La chaîne Youtube de Pierre de Psykocouac : ⁠https://www.youtube.com/@PsykoCouac/videos⁠

Pour en savoir plus sur l'approche processuelle : https://dial.uclouvain.be/pr/boreal/object/boreal:129174 

Plus d'infos sur l'histoire des TCC: https://www.youtube.com/watch?v=tcp7KeBtFhw