Business Bliss Podcast Divera van der Elst

Ik praat natuurlijk veel over genieten en werken en leven vanuit flow.
En ik krijg regelmatig vragen over hoe ik toch altijd zo positief en vol vertrouwen blijf.

Enerzijds is dat denk ik karakter, maar ik heb ook een manier ontdekt waardoor ik mezelf sneller en moeitelozer weer terug breng op mijn afgestemde pad.

En hoe ik dat doe vertel ik graag in deze podcast, geïnspireerd door een vraag die mij is gesteld:

Hoe blijf je in de staat van jou terwijl je zakelijk en privé zoveel ballen hoog moet houden en enorm veel verantwoordelijkheden draagt

1. Waar verlang je naar? Hoe wil je je voelen? Start with the end in mind. Jaaaaah, ook hier. Dat wordt de bestemming waar we onze navigatie op instellen én de check die we doen terwijl we op reis gaan.

2. Letterlijk de vraag ontleden:
1. Blijven (kan niet).
2. Zoveel ballen hoog (klinkt vermoeiend).
3. Enorm veel verantwoordelijkheden (nog vermoeiender!).

In de podcast geef ik je een alternatief hiervoor.

3. Taal, woordgebruik en verruiming en vernauwing, jezelf de juiste vragen stellen.
1. Blijven: hoe kom ik hier steeds weer bij terug?
2. Vragen stellen die de verruiming al in zich hebben: op welke fijne manier kan ik terugkomen bij mijn afstemming en flow, zodat zakelijk en prive precies gaan zoals klopt voor mij?

4. Afstemmen: voordat de dag begint die 'druk' voorzijn en kiezen hoe je wilt voelen.

5. Wat betekent dit voor jou en welke overtuiging zit hierachter die jou tegenhoudt om te genieten?

6. Geloof je dat dit kan? Voor jou? Is er iemand op de wereld die dit doet?

7. Wie is er voor jou? Die jou kan dragen, kan steunen, af en toe tot de orde kan roepen en liefdevol weer de juiste kant op kan lokken? Want als je er in zit, kun je er niet opkijken.

Tenslotte deze vier wijsheden:

1. Er is geen quick fix, gouden sleutel, zilveren kogel. Het is een proces waar je door veel oefenen steeds beter wordt.

2. Niets is blijvend. Ook je flow state en afstemming niet. En dat geeft helemaal niks! Zolang je maar precies weet wat je kunt doen om er weer naar terug te keren.

3. Words cast spells, choose them wisely. Woorden als 'ballen hooghouden' en 'enorm veel verantwoordelijkheden' hebben van zichzelf al een negatieve lading. Voel eens het verschil met deze: '

4. Blijf nieuwsgierig. Zodra je denkt 'dat weet ik al' of 'dat heb ik al geprobeerd' stop je elke kans dat een inzicht kan binnenvallen.

De vraag is dus uiteindelijk niet 'hoe hou ik dit gevoel vast' maar de affirmatie: 'ik weet dat ik op elk gewenst moment terug kan keren naar mijn afstemming, naar wat klopt voor mij'.

Want willen vasthouden aan het bepaalde staat van zijn geeft stress én gaat uit van schaarste en tekort.
Maar weten dat je er altijd naartoe terug kan keren, gaat over vertrouwen en weten wat je kunt doen.

Ik ben heel benieuwd wat deze podcast met je doet! Plaats een reactie hieronder of stuur me een dm via social media.

Lfs, Divera

Je had er met het hele gezin, 3 weken all-inclusive van naar Mexico gekund. Inclusief boottochtjes en een duikbrevet voor je oudste.

Met een droge mond probeer je de schok weg te slikken.

Succesvol met online programma's.
Sales bootcamp.
Hoe maak je je eigen Facebook advertenties.
SEO voor dummies.
Nooit meer je eigen DM's beantwoorden.
Magische Marketing, het jaarprogramma.
Essentiële investeringen voor je bedrijf.
Ze voelden zo nodig om de volgende stap te zetten en écht impact te maken.

En nog steeds sta je niet waar je wilt staan.
Nog steeds voel je niet wat je wilt voelen.

De volgende verleiding klopt al zachtjes aan je deur..
*fluisterstem* Ik ben het! Sorry dat ik stoor, maar dit moet ik je echt even laten zien. Echt, ik laat je zo echt met rust, maar als je nu leert om winstgevend met groepen te werken wordt alles echt anders...

In deze video geef ik je een tip om te weten of het ECHT de bedoeling is om die volgende investering te doen!

Lfs, Divera

------------------------
Wil jij meer GENIETEN van het ondernemerschap, maar weet je niet hoe?

In mijn gratis Ziel & Zakelijkheid checklist stel ik je 10 pittige vragen die je laten zien waar je het genieten in je bedrijf bent kwijtgeraakt.

Is het gelukt?

Dan wacht je aan het einde een gratis oefening die je gaat helpen om de zon in je bedrijf weer te laten schijnen.

Klik hier en ga meteen van start: https://www.divera.nl/checklist/

Superkorte boodschap van mij naar jou.

Waarom ben je niet 'gewoon' tevreden?



Veel plezier met deze aflevering.

Lfs, Divera

Er is weer eens iets aan de hand.

Het ging vast over ‘ik doe het niet goed’ als het gaat om m’n business, want dat is voor mij de meest hardnekkige en kostbare overtuiging.

Als ik even niet goed oplet, zit zij weer stralend achter het stuur!

En ben ik bezig met punaises poetsen en eeuwig twijfelen.

En dat, mooie vrouw, is NIET de weg naar veel geld verdienen met wat je het allerliefste doet!

Dus. Zoals elke dag open ik m’n Evernote, klik op ‘Appeltje + N’ en kies ik in sjablonen m’n afstemdagboekformat.

Ik kom bij het onderdeel 'Waar vind ik nog wat van? Wat dwaalt er nog rond in mijn systeem? Wat kan ik nog neutraliseren?’ en ik begin te schrijven. Free Writen, gewoon zonder filter neerschrijven wat er in m’n hoofd speelt.

Letterlijk.

Het gaat me niet snel genoeg!!

Ik zit weer eens in een bijzondere fase en godzijdank voel ik meer nieuwgierigheid dan gillende frustratie.

En ook daarover kan ik dan bij vlagen denken: is dát dan wel goed? Want die gillende frustratie zette wel vaak aan tot actie.

Gillende actie..

Neu.. dat doen we niet meer.

Als ik geloof dat ik het niet goed doe, doe ik het niet goed.

Wat ik ook doe.

Maar wat moet ik dan WEL doen?

Ik denk dat ik zo maar 2 uur per dag aan het lummelen ben, al die momenten opgeteld.

En ik betrap mezelf op deze gedachtes:


Nu even relaxen
Het was zo druk, nu even tijd voor mezelf
Nu is te kort om nog iets te doen, want ik moet er eerst even helemaal inkomen
Oh! En deze is ook interessant: Ik denk dat als ik maar de ochtenden kan vrijspelen voor mezelf en mijn business, dat ik dan wél het werk doe wat ik graag wil doen!

Bla bla bla bla bla!

En ineens zie en voel ik het.

De subtiliteit.

Het steentje in de schoen.

Lees de volgende zinnen hardop voor en voel het verschil:

Ik betrap mezelf erop dat ik OF Ik ontdek dat ik..

Ik ben aan het lummelen OF ik merk dat ik m’n tijd anders besteed dan ik me had voorgenomen..

Dan gaat m’n hoofd weer met me aan de haal OF het valt me op dat er gedachtes opkomen die niet kloppen bij wat ik graag wil bereiken..

Ik kwam.

Ik zag.

Ik overwon.

Ik kwam opdagen voor m’n afstem practice.

Ik zag de bullshit.

Ik overwon het.

De hemel brak open.

Koren begonnen te zingen.

En met lichtflitsen en van die intens indrukwekkende rook steeg ik boven de bullshit uit.

Mijn vingers vlogen verder over het toetsenbord:

Ik ben goed bezig!

Ik ben wakker en alert en ik gun mezelf gewoon het allerbeste.

En daarom onderzoek ik met intens plezier mijn gedachtes en gedrag.

Nooit meer om mezelf te betrappen of aan te spreken.

Maar voor altijd vanuit: hoe wordt het nog beter dan dit.

Dit is de reden waarom ik zo graag wil jij gaat afstemmen.

Dit is de reden waarom ik zo graag deel wat ik zelf geleerd en ervaren heb.

Dit is de reden waarom ik wil dat je aan mijn lippen hangt, alles wil horen wat ik te zeggen heb en alles wil lezen wat ik te schrijven heb.

Omdat ik jou dat moment gun.

Dat moment van adem kunnen happen, je dorst kunnen lessen, je honger kunnen stillen en nooit meer afhankelijk zijn van omgeving omstandigheden of andere mensen om dit te ervaren.

Maar dat helemaal vanuit jezelf te doen en vanuit die basis, vanuit dat uitgangspunt stap voor stap genieten en voor je ogen je leven zien ontvouwen op een manier waarvan je ooit had besloten:

Dit is onmogelijk.

Lfs, Divera

Het mag allemaal weer terug naar huis.



Dat gevoel van ‘het klopt niet, ik voel me niet goed en ik weet niet wat ik moet doen om het beter te maken’.

Dat is waar het vaak begint.



En met een beetje pech heb je een situatie voor je neus waarvan je met zekerheid kan zeggen:

Omdat DIT nu gebeurt, voel ik me zo slecht.

Het lijkt zo logisch.



Als m’n man nu maar zou meewerken dan..

Als m’n liefste nu maar beter zou zijn dan..

Als m’n lichaam nu maar mee zou werken dan..

Als ik nu maar meer geld zou hebben dan..

Als m’n baas nu maar eens een keer normaal zou doen dan..



Het houdt je gevangen.

Gevangen in alles wat je zelf niet kunt beïnvloeden.



De eerste stap is alle stukjes van jezelf terughalen die je ergens anders hebt achtergelaten.



Liefs, Divera

In gedachte sprong ik uit m’n stoel, gooide ik haar op de grond en sloot ik al gillend m’n handen om haar keel.
Snel schudde ik met m’n hoofd en probeerde ik zo goed mogelijk in het moment te blijven.

Ik was net bevallen van m’n eerste kind.
Het was een spoedkeizersnede en ik zat tegen een postnatale depressie aan.\

Een vriendin kwam langs en vroeg hoe het ging.

Ik antwoordde.
Eerlijk.

En ze sprak vervolgens de onsterfelijke woorden:

Het komt goed.
Iedereen heeft wel wat.
Je moet gewoon aan iets leuks denken.
Kijk nou wat een lekker kindje het is.
Het gaat straks echt wel beter.

Gelukkig had ik er de energie niet voor, maar het had niet veel gescheeld of ik was haar aangevlogen.

Ik verlangde intens naar iets zoals dit:

Och lieverd, wat een kutzooi. Ja, ze zeggen dat het een roze wolk moet zijn, wat vreselijk dat je je zo naar voelt. Kom maar, geef die kleine maar hier en ga jij gewoon even lekker slapen.

Of dat ze me gewoon een vasthield terwijl ik voor de 100.000 x in tranen zou uitbarsten.

En dat ze dan stil zou zijn.

Wat wil jij horen als je het moeilijk hebt?

En dan hoeft het heus geen postnatale depressie te zijn 😉

Wat wil jij horen..

Als het zwaar gaat.
Als je je slecht voelt.
Als je je gefrustreerd voelt.
Als je baalt van je business.
Als je relatie niet meer zo spannend is als toen.
Als je lichaam je in de steek laat.

Neem eens de tijd om op te schrijven wat jij wilt horen.

Wat jij op dat soort momenten nodig hebt.

Misschien is het lief en zacht.
Misschien is het juist iets grappigs en hilarisch.
Misschien wil je herinnert worden aan je mooiste dromen.
Misschien wil je volledige stilte.

Schrijf de woorden, omschrijf het gevoel wat je wilt voelen, omschrijf in detail hoe de ervaring is als jij krijgt wat je nodig hebt.

Dit is ook afstemmen.
Jezelf leren kennen.
En jezelf geven wat je nodig hebt.

Op elk moment.

Lfs, Divera

p.s. wil jij zelf de magie van afstemmen ervaren? Ik heb een kado, speciaal voor jou. Ga naar https://www.divera.nl/afstemmen en ontdek jouw afstemming.

#diveravanderelst #diveranl #divinealignment #divineenergy #watisafstemmen #leveninafstemming #dagboekschrijven #journalen #journaling #droomleven #afstemmenisvooriedereen #spiritinbusiness