35 min.
Sexualidad...¡Atrévete a Disfrutarla! LATINOS INMIGRANTES... Por: Gladys Carpo
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- Zelfhulp
Eugenia Flo, es Sexóloga Sustantiva y Conferencista Internacional, ella nos habla abiertamente de la sexualidad. Nos dice que todos los humanos somos "seres sexuados" y que por tal motivo tenemos deseos.
"Vamos en la búsqueda del placer, lo reconozcamos o no. Y cuando nosotros negamos nuestra sexualidad, o nos causa conflicto, nos avergonzamos al hablar de ella... ¡es como si estuviéramos negándonos a nosotros mismos!"
Eugenia nos dice que si una persona no tiene una buena relación con su cuerpo, si no se acepta por "X o Y" motivo, va a generar bloqueos. Eso podría impedir que conecte consigo mismo(a), que conecte con su pareja y con el momento. Y a la larga podría generar nuevos conflictos; tales como: el deseo, la excitación, el orgasmo, etc.
Una forma de contrarrestar es poner en práctica una técnica de reconocimiento. Que no es otra cosa que pararse desnudo (a) frente al espejo y empezar a observar qué cosas nos gustan de nosotros mismos, en vez de enfocarnos en los defectos.
¡Amarnos, también es amar nuestra sexualidad!
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Eugenia Flo, es Sexóloga Sustantiva y Conferencista Internacional, ella nos habla abiertamente de la sexualidad. Nos dice que todos los humanos somos "seres sexuados" y que por tal motivo tenemos deseos.
"Vamos en la búsqueda del placer, lo reconozcamos o no. Y cuando nosotros negamos nuestra sexualidad, o nos causa conflicto, nos avergonzamos al hablar de ella... ¡es como si estuviéramos negándonos a nosotros mismos!"
Eugenia nos dice que si una persona no tiene una buena relación con su cuerpo, si no se acepta por "X o Y" motivo, va a generar bloqueos. Eso podría impedir que conecte consigo mismo(a), que conecte con su pareja y con el momento. Y a la larga podría generar nuevos conflictos; tales como: el deseo, la excitación, el orgasmo, etc.
Una forma de contrarrestar es poner en práctica una técnica de reconocimiento. Que no es otra cosa que pararse desnudo (a) frente al espejo y empezar a observar qué cosas nos gustan de nosotros mismos, en vez de enfocarnos en los defectos.
¡Amarnos, también es amar nuestra sexualidad!
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