16 afleveringen

Sandra Lyng er gravid, lykkelig og veldig nysgjerrig på svangerskap, fødsel og alt det innebærer. Derfor har hun tatt en prat med andre gravide og mødre, noen som er profilert i media og andre som har vært modige nok å dele sin historie og sine erfaringer; både gode og dårlige.

Velkommen til Smelt på Tjukka!

SMELT PÅ TJUKKA Sandra Lyng

    • Kind en gezin

Sandra Lyng er gravid, lykkelig og veldig nysgjerrig på svangerskap, fødsel og alt det innebærer. Derfor har hun tatt en prat med andre gravide og mødre, noen som er profilert i media og andre som har vært modige nok å dele sin historie og sine erfaringer; både gode og dårlige.

Velkommen til Smelt på Tjukka!

    Episode 15: Hjemme alene - hva skjer nå? (gjest: Helsesista )

    Episode 15: Hjemme alene - hva skjer nå? (gjest: Helsesista )

    I årets siste episode har Sandra vært så heldig å få med seg Tale Maria Krohn Engvik eller Helsesista, som du kanskje kjenner henne best som. Hun vant i høst Tabuprisen for sitt arbeid for å bryte ned fordommer og øke kunnskap om psykisk helse i samfunnet. Denne gangen snakkes det litt om følelsene som kan komme i etterkant av fødselen, når man har kommet hjem fra sykehuset og man plutselig står der alene med dette nyfødte barnet. 

    • 38 min.
    Episode 14: Fødselsdepresjon (gjest: Synnøve Skarbø og Bente Sommerfeldt)

    Episode 14: Fødselsdepresjon (gjest: Synnøve Skarbø og Bente Sommerfeldt)

    Visste du at 3000 - 9000 kvinner får en fødselsdepresjon hvert eneste år i Norge? Dette er temaet i dagens episode. Synnøve Skarbø, kjent som programleder på både TV og podcast, forteller om sin egen opplevelse av å føle seg så nedstemt at man ikke kan glede seg over barnet man endelig har fått. I tillegg til dette har Sandra fått besøk av psykologspesialist Bente Sommerfeldt som hjelper oss med å forstå hva depresjon er og hvordan man kan komme seg gjennom det.
     
    Episoden er sponset av Gjensidige.
     
    Linker fra episoden: 
    Mamma Mia: https://program.changetech.no/ChangeTech5r.html?Mode=Trial&P=6X8LNT 
    Still Face Experiment: https://www.youtube.com/watch?v=apzXGEbZht0 

    • 54 min.
    Episode 13: Snapfolket får svar! (gjest: Phung Hang og Tina V. Brotke)

    Episode 13: Snapfolket får svar! (gjest: Phung Hang og Tina V. Brotke)

    Dagens gjester er Phung Hang, først kjent fra den norske popgruppen Cape og senere NRK-prgramleder og influencer Tina V. Brotke. I denne episoden blir svarer Sandra og gjengen på spørsmål som har kommet fra Snapchatfølgerne til Sandra. Her blir det mye latter og gode tips!

    • 42 min.
    Episode 12: Rus og svangerskap (gjest: Ellen Strand Caspersen og Thorbjørn Brook Steen)

    Episode 12: Rus og svangerskap (gjest: Ellen Strand Caspersen og Thorbjørn Brook Steen)

    Dagens gjest Ellen Strand Caspersen var narkoman i mange år, men som hun selv sier "valgte livet" og sluttet å ruse seg. Hun deler sin historie som rusavhengig, prosessen mot å bli rusfri og det å bli gravid som eksnarkoman. Vår alles kjøre fødselslege Thorbjørn Brook Steen er også med for å bistå med sin kunnskap og erfaring om teamet.
     
     

    • 27 min.
    Episode 11: Mammamote (gjest: Gine Margrethe)

    Episode 11: Mammamote (gjest: Gine Margrethe)

    De fleste gravide har kjent på utfordringer på klesfronten. Magen stopper aldri å vokse, hoftene blir bredere og føttene hovne - ikke akkurat det letteste når man ønsker å fortsette å kle seg fint under svangerskapet. I denne episoden har Sandra invitert moteblogger Gine Margrethe for å få litt tips og triks!

    • 33 min.
    Episode 10: Surrogati (gjest: Alexander Askildsen)

    Episode 10: Surrogati (gjest: Alexander Askildsen)

    Alexander og ektemannen Shlomi hadde et sterkt ønske om å få barn. Etter mye research endte de opp med surrogati - en prosess som fortsatt er ulovlig her i landet. I denne episoden snakkes det om prosessen, følelsen av å ikke være der under svangerskapet og sjokket over å bli pappa. 

    • 51 min.

Top-podcasts in Kind en gezin

Luisteraars hebben zich ook geabonneerd op