10 afleveringen

The Queencast is voor vrouwen die meer uit het leven willen halen, zonder zichzelf daarvoor kapot te hoeven werken. Podcasthost Nienke Thurlings is dé stresscoach voor vrouwen, en zij onderzoekt in The Queencast samen met jou hoe jij de Koningin van jouw eigen leven kunt zijn. Neem een kop thee en ga lekker zitten voor deze show waarin werkelijk álles wordt besproken voor een stressvrij leven vol vrouwelijke kracht.

The Queencast met Nienke Thurlings Nienke Thurlings

    • Geestelijke gezondheid

The Queencast is voor vrouwen die meer uit het leven willen halen, zonder zichzelf daarvoor kapot te hoeven werken. Podcasthost Nienke Thurlings is dé stresscoach voor vrouwen, en zij onderzoekt in The Queencast samen met jou hoe jij de Koningin van jouw eigen leven kunt zijn. Neem een kop thee en ga lekker zitten voor deze show waarin werkelijk álles wordt besproken voor een stressvrij leven vol vrouwelijke kracht.

    #10 In jezelf geloven, hoe doet je dat?

    #10 In jezelf geloven, hoe doet je dat?

    Worstel je met onzekerheid of merk je dat je in sommige situaties een gebrek aan zelfvertrouwen ervaart? Deze aflevering van de Queencast laat je zien dat in jezelf geloven dichterbij is dan je denk. Stel je open voor je eigen hart en durf je over te geven aan het leven!

    • 19 min.
    #9 Tips tegen Coronastress en omgaan met de nieuwe situatie

    #9 Tips tegen Coronastress en omgaan met de nieuwe situatie

    In een hele korte tijd is er een situatie ontstaan die ver af staat van je normale werkelijkheid. Dit is een shock voor je brein. Misschien switch je wel van emotie naar overzicht, en weer terug. In deze podcast help ik je om stress te beperken en een nieuwe balans voor jezelf te vinden in deze nieuwe realiteit.

    • 41 min.
    #8 Wat moet je doen als je een onverwachte tegenslag krijgt

    #8 Wat moet je doen als je een onverwachte tegenslag krijgt

    Soms loopt je dag gewoon helemaal niet zoals je voor ogen had. En als je dan een klein beetje zoals ik bent, baal je eerst als een stekker. Maar hoe voorkom je nu dat je te lang in die vibe blijft hangen en in plaats daarvan positieve stappen vooruit zet? Ik geef je een paar van mijn beste tips in deze aflevering van de Queencast!

    • 18 min.
    #7 Concurrentie bestaat niet

    #7 Concurrentie bestaat niet

    Voel jij een steekje van jaloezie bij het succes van een ander? Of misschien ben je wel blij voor de ander, maar maakt het je ook aan het twijfelen over jezelf. Doe en bereik je wel genoeg? Deze podcast is een geruststelling en leidraad ineen: het geeft je rust in je hart, omdat je ontdekt dat er een speciale plek is voor jou in het leven. 

    • 16 min.
    #6 Je bent precies goed zoals je bent. Wees trots op jezelf!

    #6 Je bent precies goed zoals je bent. Wees trots op jezelf!

    Veel mensen worstelen met gevoelens van 'niet goed genoeg' of het altijd 'perfect' moeten doen. Maar wat als je het niet fout kunt doen? Deze aflevering van The Queencast helpt je inzien dat je precies op de juiste plek bent op jouw pad, en dat je mag vertrouwen dat je precies goed bent zoals je bent. 

    • 18 min.
    #5 Negatieve mensen en energievreters: hoe ga je ermee om?

    #5 Negatieve mensen en energievreters: hoe ga je ermee om?

    Sommige mensen nemen een zware of negatieve energie met zich mee en dat kost jou energie. Hoe kun je jezelf hiertegen beschermen en wanneer is het tijd om afscheid te nemen? In deze aflevering van The Queencast behandel ik verschillende soorten energievretende mensen en geef ik je tips over hoe je hier het beste mee om kunt gaan. 

    • 27 min.

Klantrecensies

Liwero ,

Super inspirerend!!

Dit is echt een hele fijne podcast! Nienke combineert het spirituele met het wetenschappelijke en dat op zo’n goede manier dat er de ruimte is om over je eigen leven na te denken en dat verder te ontwikkelen!!

Top-podcasts in Geestelijke gezondheid

Luisteraars hebben zich ook geabonneerd op