Valmentajan tunnustuksia Hengenmenot

Huikea Anna Kuusela on balettitanssija, liikkeenjohdon konsultti ja maailmankansalainen, joka Lontoossa asuessaan lähti Buenos Airesiin oppimaan tangoa eikä sen jälkeen voinut palata enää entiseen. Siitä alkoi matka, joka lopulta teki Annasta valmentajan. Hän opiskeli USAssa presence based valmentajaksi.

Läsnäolovalmentamisen tausta on monitieteinen. Se yhdistää mindfulnessia, kehityspsykologiaa, aivotutkimusta, johtajuusteorioita ja kompleksisuusteoriaa. Tarkoituksena on valmentaa erityisesti nopeasti muuttuvan maailman johtajia. Nykymaailmassa pärjääminen vaatii tunnetusti erityisesti hyvää itsetuntoa ja muutosten sietokykyä.

Tanssijana Annaa puhutteli läsnäolovalmentamisessa erityisesti kehollisuus. Kiivastahtisen työrupeaman jälkeen myös hiljentyminen, pysähtyminen alkoivat houkutella.

Tässä jaksossa Anna puhuu avoimesti ja rohkeasti työstään, elämästään ja myös niistä tuskallisista hetkistä, jolloin mielen täyttää piinaava kysymys: olenko tehnyt oikeita valintoja vai olisiko sittenkin pitänyt valita toisin?

Tutustu valovoimaiseen Annaan täällä.

Seuraa Annaa sosiaalisessa mediassa:

Instagramissa

LinkedInissä

Annan Podcast Go First with Anna Kuusela