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Vidas Saludables UnaVidaMejorMX
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El consejo que un profesional de la salud pueda darte se agradece en gran manera. La Nutrióloga Diana Lucia Núñez Ramírez nos ofrece este podcast de manera profesional y humano, advirtiendo, señalando, y mencionando los riesgos acerca del descuido de la alimentación y sus consecuencias.
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El Estreñimiento
Señales de que probablemente te este faltando consumir líquidos, o el consumo excesivo de sales, pudieras estar pensando, pero no adivines. Aquí la nutrióloga muy profesionalmente te dice que es lo que te este pasando.
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El Azúcar En La Fruta
Podemos llegar a pensar que el consumo de frutas es saludable para nuestro organismo, pasando por alto el exceso de azucares que incluso dañan el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, escuchemos pues el consejo de la nutrióloga
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El Ayuno Intermitente Parte 2
Sabiendo usar esta estrategia saludable correctamente obtendrás resultados favorables, de lo contrario pondrás en riesgo tu salud, escucha con detalle los pasos.
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Ayuno Intermitente
Entre los tipos de ayuno, esto es una interrupción de la alimentación programada, con muy buenos resultados contra enfermedades difíciles de manejar antes de llegar a un estado crónico.
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La Colitis y Como Combatirlo
Si padeces de colitis, la nutrióloga Lucy te dirá como puedes tomar acción en contra de este padecimiento inflamatorio
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Los Alimentos Que Ayudan Al Cerebro A Funcionar Mejor
Que no se te olvide nada, que tu cerebro se fortalezca por la alimentación que le proporcionas.