237 afleveringen

Afleveringen over: mindset, zelfontwikkeling, wet van aantrekkingskracht, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, positief denken, bewust leven, alles uit jezelf halen, doelen bereiken, visualiseren, coaching, persoonlijke groei, ondernemen, relaties, communicatie, praktische spiritualiteit, hooggevoeligheid, emoties, zelf de regie nemen, jezelf kwijt zijn en hoe vind je jezelf weer, ontdekken wat je echt wilt in je leven, werk en relaties en hoe je dat dan doet.

Heel veel gratis tips en trucs om in de praktijk meteen toe te passen. Meer op www.wendyborst.nl

Wendy Borst - jouw online coach Lifecoach en businesscoach Wendy Borst

    • Onderwijs
    • 4,8 • 15 beoordelingen

Afleveringen over: mindset, zelfontwikkeling, wet van aantrekkingskracht, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, positief denken, bewust leven, alles uit jezelf halen, doelen bereiken, visualiseren, coaching, persoonlijke groei, ondernemen, relaties, communicatie, praktische spiritualiteit, hooggevoeligheid, emoties, zelf de regie nemen, jezelf kwijt zijn en hoe vind je jezelf weer, ontdekken wat je echt wilt in je leven, werk en relaties en hoe je dat dan doet.

Heel veel gratis tips en trucs om in de praktijk meteen toe te passen. Meer op www.wendyborst.nl

    #244 Waarom je woorden bepalend zijn voor je gedachten en gevoelens

    #244 Waarom je woorden bepalend zijn voor je gedachten en gevoelens

    In deze podcast vertel ik je hoe je woorden ongelooflijk veel effect hebben op je gedachten, gevoelens, gedrag en daarmee ook op je resultaten.

    Met kleine veranderingen in je woorden, kun je bij jezelf doorbraken 'veroorzaken'.

    Meer inspiratie en do-it-yourself op https://www.wendyborst.nl/onlinecoachaanbod/

    • 16 min.
    #243 Perfectionisme

    #243 Perfectionisme

    Mijn innerlijke perfectionist zou willen dat ik een perfecte tekst schrijf voor bij deze podcast.

    Een tekst die uitblinkt, zonder grammaticale- of spellingfouten. Een tekst die aanzet tot luisteren naar de podcast. Mijn innerlijke perfectionist zou willen dat ik alles wat ik vertel in de podcast, ook omzet in tekst. Dat ik hoofdstukken opneem (best handig trouwens), het ideale beeld erbij zoek. Een perfecte titel en...

    Perfectionisme kán functioneel zijn. Als je er 'overheen kunt stappen' waar nodig. Als je hoofd- en bijzaken goed kunt scheiden en vooral: weet wanneer je wel voor een 9,5 of 10 moet gaan. Tot het uiterste. En natuurlijk: wanneer je moet stoppen en kritisch moet zijn ten opzichte van de tijdsinvestering en de opbrengst.

    Had ik geluisterd naar mijn innerlijke perfectionist, dan had ik waarschijnlijk geen podcastkanaal of maar een paar podcasts gepubliceerd.

    Perfectionisme kan namelijk vooral heel goed stagneren, verlammen, uitstellen of ervoor zorgen dat je er helemaal niet meer aan begint.

    Nou ja... meer erover in mijn niet zo perfecte podcast.

    Gelukkig maar.

    Fijne dag!

    • 16 min.
    #242 Oplossingen komen sneller dan je denkt

    #242 Oplossingen komen sneller dan je denkt

    Het belangrijkste instrument van een coach is het stellen van goede vragen. De belangrijkste voorwaarde? Een klik.

    Mijn basis als lifecoach en businesscoach is oplossingsgerichte coaching. Daarom ook de titel: oplossingen komen sneller dan je denkt.

    Ik deel in deze podcast een belangrijke oplossingsgerichte coachvraag mét voorbeelden en uitleg.

    Complete coachcourse: https://www.wendyborst.nl/register/ontdekken-en-krijgen-wat-je-wilt-in-je-leven-werk-relaties-bewust-leven-course/

    • 36 min.
    #241 Hoe krijg je een diepere connectie met jezelf en je partner?

    #241 Hoe krijg je een diepere connectie met jezelf en je partner?

    Ja, dat klinkt een beetje vaag: 'een diepere connectie met jezelf en je partner'. Gaat dit dan alleen over liefdesrelaties? Nee...

    Het gaat over alle relaties en om te beginnen met die van jezelf.

    Vroeger toen ik hoorde over de verschillen tussen mannen en vrouwen , ging ik naarstig op zoek naar het dichtsbijzijnde kotsbakje.

    Toen ik het boek 'Mannen komen van Mars, vrouwen van Venus' aangeraden kreeg, had ik een hele container nodig (de groene) bij wijze van kotsbak.

    'Wat een onzin! En wat een stereotypering!' Ik rilde bij het lezen van de typische vrouwelijke- en mannelijke eigenschappen. Ik kwam in opstand. Herkende veel van mezelf uit het mannenhokje. Niet goed kunnen praten over gevoelens, mezelf terugtrekken in mijn hol, afstand creëren, met oplossingen komen.

    Ik rebelleerde destijds nog heel erg tegen het idee hoe vrouwen zouden moeten zijn en wat typisch vrouwelijk was.

    Niet zo heel gek. Mijn vrouwelijke kanten waren destijds ernstig verwaarloost. Ik had in mijn leven geleerd te leunen, bouwen en terug te kunnen vallen op mijn mannelijke kanten. Die kanten zaten als het ware voor in mijn bus.

    Ik had sterk negatieve associaties bij veel vrouwelijke kanten. Zo vond je mij eerder in de schuur of was ik computers aan het repareren dan dat je me in de keuken vond.

    Ik had toen - zeg maar - nog niet zo'n goede balans in mijn persoonlijkheid. 'Zelluf doen' was al lang een favoriete uitspraak.

    Maar alleen maar daarmee ontneem je jezelf en anderen veel. Het samen doen, hulp vragen, ontvangen, sensitiviteit, ruimte, zorgen en verzorgd worden, kan echt enorm veel goeds brengen als je dat óók toelaat/kunt.

    In een relatie doet het wonderen maar ook zakelijk heb je veel baat bij een gezond evenwicht tussen typisch mannelijke- en vrouwelijke kanten.

    In de podcast vertel ik openhartig over dit onderwerp dat nog steeds een thema is. Het meisje dat vroeger rondscheurde op crossfietsen maar ook met Barbies speelde. Misschien had ik als kind al best een goed evenwicht...

    Boeken:

    https://www.bol.com/nl/nl/p/mannen-komen-van-mars-vrouwen-komen-van-venus/9200000124589018/?Referrer=ADVNLPPcef0fc000cd742350065bba51d010025796&utm_source=25796&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=CPS&utm_content=pdl

    https://www.bol.com/nl/nl/p/de-nieuwe-rollen-van-mars-en-venus/1001004005950311/?bltgh=oLLeLi2NjFYhFwnLS9FPHw.twphqaBxDmVJoevnTNBN3g_0_8.16.ProductTitle#

    https://www.bol.com/nl/nl/p/voorbij-mars-en-venus/9200000079025532/?Referrer=ADVNLPPcef0fc009c5cbccc0065bba51d010025796&utm_source=25796&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=CPS&utm_content=pdl

    https://www.bol.com/nl/nl/p/de-nieuwe-rollen-van-mars-en-venus/1001004005950311/?

    Online coachaanbod: https://www.wendyborst.nl/onlinecoachaanbod/

    • 32 min.
    #240 Wat is jouw Why?

    #240 Wat is jouw Why?

    Wat is jouw Why? Wat drijft je in je leven? Wat voelt als jouw missie? Waarom doe je wat je doet? En hoe ontdek je wat je why eigenlijk is?

    Ik deel het met je in podcast nummer 240.

    Beloofde links:

    https://www.wendyborst.nl/register/wil-nou-echt-hoe-ontdek-passie/
    https://www.wendyborst.nl/register/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/
    https://www.wendyborst.nl/register/pakket-online-programma-persoonlijke-waarden-persoonlijke-coachsessie-met-korting/

    Had je er iets aan? Laat dan een like of review achter. Thanks!

    • 29 min.
    #239 Wat wil je echt? Wat betekent je roeping?

    #239 Wat wil je echt? Wat betekent je roeping?

    ‘Roeping’. Ik blijf het een mooi woord vinden. Elke dag laat het leven je zien waar je van houdt. Je emoties zijn je richtingaangevers hierin. Maar je ‘moet’ wel luisteren, horen en zien om je bewust te worden van hoe je jouw leven zo kunt vormgeven dat het betekenisvol is.

    Zo ervaar ik vaak intense emoties bij het zien van natuur- en reisprogramma’s op tv. Bestemmingen waarin de natuur een grote rol speelt. Het rauwe, onherbergzame. Niet de Friet van Piet in een Spaans toeristendorp.

    Een boek lezen over het leven in Alaska, bijvoorbeeld, kan me mateloos intrigeren. Niet omdat ik wil emigreren en daar wil leven. Het laat me zien dat ‘dichtbij de natuur en mijn eigen natuur’ belangrijk voor me is. Het laat me zien dat eenvoud, verbinding met mensen, de schoonheid van de natuur, de seizoenen, avontuur en vrijheid belangrijk voor me zijn.

    Elke dag krijg je signalen waarmee je wat mee kunt doen. Ontdekken wat je echt wilt bijvoorbeeld. Ontdekken waar je de richting van je leven, werk of relatie(s) mag bijsturen. Hoe kan het nog leuker en betekenisvoller worden? Elke dag kun je daarover leren.

    Hoe vertel ik je in deze podcast. Zelf doen wat ik met mijn klanten doe en destijds zelf heb gedaan? Dat kan hier:

    De cursus (kort): https://www.wendyborst.nl/register/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/

    Het programma (uitgebreid): https://www.wendyborst.nl/register/wil-nou-echt-hoe-ontdek-passie/

    • 35 min.

Klantrecensies

4,8 van 5
15 beoordelingen

15 beoordelingen

Ss1728kb ,

Superfijne podcast!

Leer elke keer weer iets nieuws!

Geertje v. Berlo ,

Wet van Aantrekkingskracht en de kracht van het brein

Fijn om naar te luisteren. Alsof je naar een goede vriendin luistert. Wat ik verder bijzonder vind is dat Wendy de Wet van Aantrekkingskracht combineert met de kracht van het brein. Dat ze er heel down to earth in staat. En ze heeft veel kennis in huis!

Nance van Oosten ,

Leuke en interesante podcasts

Heel overzichtelijk en makkelijke te begrijpen en volgen podcasts! Keep up the good work

Top-podcasts in Onderwijs

De Podcast Psycholoog
Berthold Gunster
Michael Pilarczyk & Cindy Koeman
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
Jan Heemskerk & Jacqueline van Lieshout / Corti Media
Iris Enthoven

Suggesties voor jou

Michael Pilarczyk & Cindy Koeman
De Podcast Psycholoog
Giel Beelen
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
Kees van der Spek / Topcast Media