220 afleveringen

Afleveringen over: mindset, zelfontwikkeling, wet van aantrekkingskracht, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, positief denken, bewust leven, alles uit jezelf halen, doelen bereiken, visualiseren, coaching, persoonlijke groei, ondernemen, relaties, communicatie, praktische spiritualiteit, hooggevoeligheid, emoties, zelf de regie nemen, jezelf kwijt zijn en hoe vind je jezelf weer, ontdekken wat je echt wilt in je leven, werk en relaties en hoe je dat dan doet.

Heel veel gratis tips en trucs om in de praktijk meteen toe te passen. Meer op www.wendyborst.nl

Wendy Borst - jouw online coach Wendy Borst

    • Gezondheid en fitness
    • 4,8 • 15 beoordelingen

Afleveringen over: mindset, zelfontwikkeling, wet van aantrekkingskracht, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, positief denken, bewust leven, alles uit jezelf halen, doelen bereiken, visualiseren, coaching, persoonlijke groei, ondernemen, relaties, communicatie, praktische spiritualiteit, hooggevoeligheid, emoties, zelf de regie nemen, jezelf kwijt zijn en hoe vind je jezelf weer, ontdekken wat je echt wilt in je leven, werk en relaties en hoe je dat dan doet.

Heel veel gratis tips en trucs om in de praktijk meteen toe te passen. Meer op www.wendyborst.nl

    Interview met Shedy Abourayan over denken, voelen en leven met passie en aandacht

    Interview met Shedy Abourayan over denken, voelen en leven met passie en aandacht

    Zo! Da's een lange podcast! Yes! Da's niet voor niets. Luister 'm in stukjes terwijl je ons op pauze zet of luister 'm helemaal, wat je wilt. Er komen een hoop onderwerpen aan de orde die voor veel mensen nu een rol spelen, zoals:

    - Balans tussen nog veel willen maar ook genieten van het nu
    - Veel in je hoofd zitten
    - Het verlangen naar connectie, met jezelf en gelijkgestemden
    - Leven vanuit je ratio, calculerend, berekenend hoe betrek je je gevoel?
    - Hoe kun je nu al dankbaar zijn en genieten terwijl je doelen najaagt?
    - Volledige aandacht hebben
    - Hoe kun je meer voelen?
    - Hoe vind je gelijkgestemden?
    - Telefoonverslaving, FOMO, informatieobesitas en verslavingen in het algemeen
    - Over opgenomen zijn in een kliniek, door een diep dal gaan en toch die drive voelen om te leven in plaats van te overleven
    - Altijd aan staan en bezig zijn
    - Hoe je de jeugd kunt laten dromen en regie kunt laten nemen over eigen leven
    - Hoe je van overleven naar leven gaat
    - De moed om je eigen dromen achterna te gaan
    - Hoe je trauma's kunt gebruiken om te transformeren en anderen te helpen
    - Hoe emoties rationaliseren je menselijkheid kan wegnemen
    - Nederigheid en dankbaarheid
    - De drang om te controleren loslaten
    - Hoe je to-do-list je leven kan regeren.

    Meer over Shedy weten? Kijk dan even op zijn LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shedy-abourayan-580a1b2a/?originalSubdomain=nl

    Meer inspiratie vind je op https://www.wendyborst.nl

    • 1 u. 33 min.
    #226 Wat zijn jouw schaduwkanten?

    #226 Wat zijn jouw schaduwkanten?

    Schaduwkanten; we hebben ze allemaal. Veel mensen denken dan aan kanten van zichzelf die er niet mogen zijn. Kanten die we liever niet aan de buitenwereld tonen.

    Maar wat schaduwkanten óók zijn, zijn de kanten waarin jouw potentieel ligt.

    Meer hierover in deze podcast.

    Meteen aan de slag met schaduwwerk? Check dan dit:

    https://www.wendyborst.nl/register/online-programma-voice-dialogue/
    https://www.wendyborst.nl/register/online-programma-voice-dialogue-voor-vrouwen/

    • 20 min.
    Doe de wondervraag voor antwoorden en oplossingen - oplossingsgerichte coaching

    Doe de wondervraag voor antwoorden en oplossingen - oplossingsgerichte coaching

    De wondervraag en zijn collega 'de Droomvraag' zijn mijn meest gebruikte tools in mijn praktijk én in mijn eigen leven. Ik leer je in deze podcast hoe je de wondervraag zelf kunt gebruiken. Deze tool komt uit de oplossingsgerichte coaching. Bizar hoe snel mensen hiermee veranderen!

    In mijn e-course staan als voorbeelden ook wondervragen en droomvragen van mij uit het verleden. Je zult zien hoe het werkt om te bereiken wat je wilt want ik heb lang voordat we ons droomhuis kochten, helemaal tot in detail verteld welk huis ik voor ons wilde 'hebben'. Echt ongelooflijk als ik het nu eens terugluister! Onderschat de kracht van je brein niet! Het weet wat jij wil.

    Ben jij fan van bewust werken met de wet van de aantrekkingskracht? Dan zul je deze course ook heel erg leuk vinden. Veel luisterplezier!

    Doe hier de wondervraag + de droomvraag (om te ontdekken wat je echt wilt) met mij samen in deze e-course: https://www.wendyborst.nl/register/visualiseren-wat-je-echt-wilt/

    • 36 min.
    #224 Hoe krijg je weer passie in je leven, werk of relatie?

    #224 Hoe krijg je weer passie in je leven, werk of relatie?

    Leef jij vanuit passie of is het meer een kabbelend waakvlammetje en leef je meer op de automatische piloot?

    Mensen zijn gemaakt om te groeien, om te ontdekken, om geprikkeld te worden. Dat geldt in het bijzonder voor je brein.

    Hoe je meer passie in je leven kunt krijgen, deel ik in deze podcast. Op mijn website heb ik in het volledige artikel de tips die ik noem voor je uitgeschreven. Je vindt die hier:https://www.wendyborst.nl/life/hoe-krijg-je-weer-passie-in-je-leven-werk-of-relatie

    Fijne dag!

    • 26 min.
    #223 Grip op je emoties en gevoelens - vooral in deze tijden

    #223 Grip op je emoties en gevoelens - vooral in deze tijden

    Vooral als je je laat 'voeden' door meningen en informatie uit de (social) media, bestaat de kans dat je emoties met je aan de haal gaan. Dat je getriggerd raakt en daarop reageert. Blijf je daarin hangen, dan bepaalt het je stemming. En dat is waar veel mensen nu last van hebben.

    Ik hoor ook in mijn praktijk, dat de discussie - wel of niet vaccineren - zelfs voor 'breuken' zorgt in liefdes-, vriendschaps,- en familierelaties. Het lijkt zo zwart-wit. Tegen vaccineren of voor vaccineren. Ook veel mensen hebben last van het effect van de maatregelen. Niet alleen in praktische zin doordat ze zich belemmerd voelen in hun vrijheid maar vooral het gevoel van 'onrechtvaardigheid' staat in de weg om zich goed te voelen.

    Nu gaat het over het virus dat ons in zijn greep houdt. Deze podcast gaat iets verder dan alleen maar die situatie. Het gaat erom dat we elke dag getriggerd raken en dat het soms lastig is om jezelf in een positieve mood te houden.

    Kortom: deze podcast gaat over hoe je meer grip en regie krijgt op je eigen emoties, gevoelens en dus ook je leven. Ik vertel onder andere hoe je dat kunt doen met een van mijn lievelingsmethodieken, namelijk Voice Dialogue.

    Ik hoop dat je er wat aan hebt! Je kunt me trouwens een groot plezier doen door een review achter te laten op ITunes. Dat hoeft niet met tekst (wel leuk) maar een aantal sterren geven dat jij mijn podcast waard vindt, is al heel fijn. Dank je wel!

    Meer tips vind je op mijn website www.wendyborst.nl

    • 40 min.
    #222 Trucje om je onbewuste brein slim te gebruiken - tip!

    #222 Trucje om je onbewuste brein slim te gebruiken - tip!

    In deze podcast deel ik een trucje met je die je vandaag nog kunt gebruiken om je onbewuste brein slim te gebruiken. Je laat als het ware je bewuste brein samenwerken met je onbewuste brein. Dit laat je waarschijnlijk ook zien dat er nog veel meer potentieel zit in je brein maar dat we niet geleerd hebben om dat te gebruiken.

    Vond je de tip leuk? Laat dan een like of reactie achter. Een review voor mijn podcast schrijven? Daar doe je me het allergrootste plezier mee.

    Fijne dag!

    Meer gratis tools en inspiratie vind je op https://www.wendyborst.nl

    • 5 min.

Klantrecensies

4,8 van 5
15 beoordelingen

15 beoordelingen

Ss1728kb ,

Superfijne podcast!

Leer elke keer weer iets nieuws!

Geertje v. Berlo ,

Wet van Aantrekkingskracht en de kracht van het brein

Fijn om naar te luisteren. Alsof je naar een goede vriendin luistert. Wat ik verder bijzonder vind is dat Wendy de Wet van Aantrekkingskracht combineert met de kracht van het brein. Dat ze er heel down to earth in staat. En ze heeft veel kennis in huis!

Nance van Oosten ,

Leuke en interesante podcasts

Heel overzichtelijk en makkelijke te begrijpen en volgen podcasts! Keep up the good work

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou