10 episodes

Полина и Света, находясь в разных жизненных обстоятельствах стремятся к одному — стать успешными фрилансерами. Любовь к саморефлексии, желание проявляться и повышенный уровень тревожности превратились в подкаст ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ

Подкаст для тех, кто также как и мы поставил цель выйти на фриланс, но сталкивается со страхами, блоками, и обесцениванием своих результатов. Мы знаем, что саморазвитие это не просто, и предлагаем подумать об этом вместе!

Наши соцсети:
Света - instagram.com/ssakharova
Полина - instagram.com/polinashalma

Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

🫂Поддержать подкаст финансово:
п.с. мы будем рады, если в описании вы напишите пару приятных слов)

Рубли:
https://www.tinkoff.ru/cf/8zdT2a8Pgpm
Доллары и Лари Credo Bank
GE30CD0360000037308064

Подумай об это‪м‬ Полина Шальма, Света Сахарова

    • Society & Culture

Полина и Света, находясь в разных жизненных обстоятельствах стремятся к одному — стать успешными фрилансерами. Любовь к саморефлексии, желание проявляться и повышенный уровень тревожности превратились в подкаст ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ

Подкаст для тех, кто также как и мы поставил цель выйти на фриланс, но сталкивается со страхами, блоками, и обесцениванием своих результатов. Мы знаем, что саморазвитие это не просто, и предлагаем подумать об этом вместе!

Наши соцсети:
Света - instagram.com/ssakharova
Полина - instagram.com/polinashalma

Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

🫂Поддержать подкаст финансово:
п.с. мы будем рады, если в описании вы напишите пару приятных слов)

Рубли:
https://www.tinkoff.ru/cf/8zdT2a8Pgpm
Доллары и Лари Credo Bank
GE30CD0360000037308064

    Клиент всегда прав? Как фрилансеру выходить из некомфортных ситуаций с клиентами?

    Клиент всегда прав? Как фрилансеру выходить из некомфортных ситуаций с клиентами?

    Почему на фрилансе возникают проблемы с клиентами? Как фрилансеру в трудных ситуациях обезопасить себя и сохранить свои нервы? И что является ключевым в успешной работе фрилансера? В новом выпуске дизайнерка и фрилансерка Лена Эклер @wondereclair

    Чтобы получить файл для эффективной работы с клиентами, о котором говорила Лена:

    — подпишитесь на её инстаграм* https://www.instagram.com/wondereclair
    — напишите в директ, что вы с подкаста и Лена вышлет вам файл ✌🏻

    🫂Поддержать подкаст финансово:
    ₽: https://www.tinkoff.ru/cf/8zdT2a8Pgpm

    $ или лари:
    GE30CD0360000037308064
    Svetlana Sakharova

    📲 Отмечай нас в своих соцсетях:

    Инстаграм* Полины: @polinashalma

    Инстаграм* Светы: @ssakharova

    *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

    • 1 hr 8 min
    Ответственность и непредсказуемость на фрилансе. Что с этим делать?

    Ответственность и непредсказуемость на фрилансе. Что с этим делать?

    Как фрилансеру приспособиться к постоянным изменениям? Возможно ли выдержать груз ответственности за жизнь, работу и доход без выгораний? И как сделать так, чтобы непредсказуемость меняющегося мира и новых действий не сбивали с пути? Обо всем этом и не только подумали вместе с блогеркой, преподавательницей по английскому и просто клевой девчонкой Ксюшей (@ksusha.speak.eng)

    Скидка 50% на первую встречу speaking club, пиши Ксюше в директ "ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ", и забирай билетик в мир психологии на английском. Подробности на странице Ксюши: https://www.instagram.com/ksusha.speak.eng/

    🫂Поддержать подкаст финансово:
    п.с. мы будем рады, если в описании вы напишите пару приятных слов)
    Для рублей: https://www.tinkoff.ru/cf/8zdT2a8Pgpm

    Поддержать в $ или лари:
    GE30CD0360000037308064
    Svetlana Sakharova

    📲 Отмечай нас в своих соцсетях:
    Инстаграм* Полины: https://www.instagram.com/polinashalma/
    Инстаграм* Светы: https://www.instagram.com/ssakharova/
    *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

    Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

    • 1 hr 1 min
    Точка А: то, о чем не принято говорить на фрилансе

    Точка А: то, о чем не принято говорить на фрилансе

    Что такое точка А? Почему так важно рефлексировать? И как не сдаться, если никак не можешь начать зарабатывать с фриланса, когда у всех уже миллионы

    В первом выпуске второго сезона мы подумали о том, так ли просто развивать личный бренд, и зарабатывать на фрилансе, как нам рассказывают в соц.сетях

    Слушай/Смотри подкаст и делись своей точкой А в комментариях. Приятного просмотра

    📲 Отмечай нас в своих соцсети:

    Инстаграм* Полины: @polinashalma

    Инстаграм* Светы: @ssakharova

    *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

    🫂Поддержать подкаст финансово:

    п.с. мы будем рады, если в описании вы напишите пару приятных слов)

    Для рублей: https://www.tinkoff.ru/cf/8zdT2a8Pgpm

    Поддержать в $ или лари:

    GE30CD0360000037308064

    Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

    • 1 hr 11 min
    Новый Год и наше отношение к нему

    Новый Год и наше отношение к нему

    Где найти новогоднее настроение? Вспомнить свой лучший новый год, детские праздники, и то, как родители создавали для нас ощущение волшебства!

    В этом выпуске мы поделились своими самыми запоминающимися моментами этого волшебного праздника. Слушай подкаст “ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ”, и пропитайся новогодним настроением! Приятного просмотра, и счастливого нового года!

    📲 Отмечай нас в своих соцсети:
    Инстаграм* Полины: @polinashalma
    Инстаграм* Светы: @ssakharova
    *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

    🫂Поддержать подкаст финансово:
    п.с. мы будем рады, если в описании вы напишите пару приятных слов)
    Для рублей: https://www.tinkoff.ru/cf/8zdT2a8Pgpm

    Поддержать в $ или лари:
    GE30CD0360000037308064

    Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

    • 41 min
    Бессонница и проблемы со сном

    Бессонница и проблемы со сном

    Что такое здоровый сон? Как проявляется бессоница? И почему мы ругаем себя за свой сон?

    Сон это первичная потребность как и вода. Но откуда берется вина за продолжительный сон, сколько спать нормально, и что делать если уснуть не получается, а надо. Обо всём этом мы подумали в новом выпуске подкаста “ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ”. Приятного просмотра

    📲 Отмечай нас в своих соцсети:
    Инстаграм* Полины: instagram.com/polinashalma
    Инстаграм* Светы: instagram.com/ssakharova
    *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

    Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

    🫂Поддержать подкаст финансово:
    п.с. мы будем рады, если в описании вы напишите пару приятных слов)

    Рубли:
    https://www.tinkoff.ru/cf/8zdT2a8Pgpm
    Доллары и Лари Credo Bank
    GE30CD0360000037308064

    Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

    • 46 min
    Дружба. Какую роль она играет в нашей жизни?

    Дружба. Какую роль она играет в нашей жизни?

    Что такое дружба? Как найти друзей, если ты одиночка? Почему расставаться с друзьями это нормально, и почему дружба и любовь это понятия которые сравнивать не нужно. Об этих вопросах, и не только, мы подумали в новом выпуске подкаста «подумай об этом».

    Приятного прослушивания!

    Ваша поддержка в виде лайков подписок и комментариев очень нам поможет в продвижении.

    Если вам понравились мы, и наши мысли вам откликаются, то мы будем рады упоминанием нашего подкаста в ваших соц сетях. Спасибо друзья ❤️

    Света - instagram.com/ssakharova

    Полина - instagram.com/polinashalma

    Связь для сотрудничества - po.sv.podcast@gmail.com

    • 52 min

Top Podcasts In Society & Culture

Morten
VGTV
Fryktløs
Både Og & Blåkläder
Svarttrost Dok
Svarttrost
Mer än bara morsa!
Kenza & Ines
Fladseth
Moderne Media
Harm og Hegseth
VGTV