#156 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 4. session perfekt Uperfekt

Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos en online coach og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og sundt forhold til mad.

Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:
https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/
katrinegisiger.dk