24 min
17. Fysisk aktivitet og bevegelsesglede i naturen Barnehagepodden
-
- Parenting
Vi hører ofte at barn er mindre fysisk aktive nå enn tidligere. Mange foreldre kan kanskje kjenne seg igjen i at det kan bli endel skjermbruk og mye stillesitting inne. Kanskje har man litt dårlig samvittighet for at man burde vært mer ute i naturen og mer aktive med barna sine. Hvorfor er fysisk aktivitet så viktig for barn, og hvordan kan vi tilrettelegge for gode aktivitetsvaner og bevegelsesglede? Dette snakker vi om i denne episoden av Barnehagepodden med vår gjest Heine Larsen, styrer i Espira Salamonskogen.
Hvis du liker barnehagepodden, klikk på «abonner» så får du de nyeste episodene når de publiseres. Barnehagepodden lages av Oda Bjerknes og Ellen Jeanett Øyen Holm for Espira.
Les mer om Espira på espira.no eller følg oss på SoMe @Espirabarnehager.
Vi hører ofte at barn er mindre fysisk aktive nå enn tidligere. Mange foreldre kan kanskje kjenne seg igjen i at det kan bli endel skjermbruk og mye stillesitting inne. Kanskje har man litt dårlig samvittighet for at man burde vært mer ute i naturen og mer aktive med barna sine. Hvorfor er fysisk aktivitet så viktig for barn, og hvordan kan vi tilrettelegge for gode aktivitetsvaner og bevegelsesglede? Dette snakker vi om i denne episoden av Barnehagepodden med vår gjest Heine Larsen, styrer i Espira Salamonskogen.
Hvis du liker barnehagepodden, klikk på «abonner» så får du de nyeste episodene når de publiseres. Barnehagepodden lages av Oda Bjerknes og Ellen Jeanett Øyen Holm for Espira.
Les mer om Espira på espira.no eller følg oss på SoMe @Espirabarnehager.
24 min