18. Julestress, gaver og forventninger til julen for små og store Barnehagepodden

Det nærmer seg jul, og for mange småbarnsforeldre er førjulstida en ekstra stressende tid. Det er avslutninger i barnehager og skoler, julemarkeder, julebakst, julevask, juleselskap... Listen kan virke endeløs for mange, og gjennom sosiale medier blir «standarden satt» til den «perfekte jul». Det er ikke rart at småbarnsforeldre er stresset før jul. I denne episoden skal vi snakke om hvordan stresset påvirker barna våre og hvordan vi kan stresse ned og få en god førjulstid.

Hvis du liker Barnehagepodden, klikk på «abonner» så får du de nyeste episodene når de publiseres. Barnehagepodden lages av Oda Bjerknes og Ellen Jeanett Øyen Holm for Espira.

Les mer om Espira på espira.no eller følg oss på SoMe @Espirabarnehagene.