#15. Søvn Helsekoden

Espen har med seg sin kone Kine og temaet er søvn. Hva gjør søvn med oss, og mangel på den sådan? Det deles på egne erfaringer, det gis tips og det går selvsagt litt av tema!
MØT ANDRE LIKESINNEDE
Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.
NETTSIDEN VÅR:
www.afpt.no
AFPT I SOSIALE MEDIER:
FacebookInstagramYouTube
PRODUKSJON:
AFPT podden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.