1 hr 9 min
#82. Jan Hoff om utholdenhetstrening og opptrening etter COVID 19 Helsekoden
-
- Fitness
Vi har gleden av å ha med oss Jan Hoff, en av Norges fremste autoriteter på trening der vi diskuterer verdien av kondisjons- og styrketrening i tillegg til hvordan opptrening av hjerte-kar pasienter og ikke minst også hvordan opptrening etter COVID 19 kan gjennomføres. En utrolig lærerik episode som garantert gir noen aha- opplevelser for flere.
MØT ANDRE LIKESINNEDE
Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.
NETTSIDEN VÅR:
www.afpt.no
AFPT I SOSIALE MEDIER:
FacebookInstagramYouTube
PRODUKSJON:
AFPT podden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi har gleden av å ha med oss Jan Hoff, en av Norges fremste autoriteter på trening der vi diskuterer verdien av kondisjons- og styrketrening i tillegg til hvordan opptrening av hjerte-kar pasienter og ikke minst også hvordan opptrening etter COVID 19 kan gjennomføres. En utrolig lærerik episode som garantert gir noen aha- opplevelser for flere.
MØT ANDRE LIKESINNEDE
Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.
NETTSIDEN VÅR:
www.afpt.no
AFPT I SOSIALE MEDIER:
FacebookInstagramYouTube
PRODUKSJON:
AFPT podden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 9 min