#228. Utholdenhet for dummies! Med Hans Kristian Stadheim Helsekoden

Hvorfor er utholdenhet så vanskelig og hvordan kan vi få dette til å bli enklere. Hans Kristian Stadheim gir sine synspunkter på hvordan vi kan «make sense of it all». Hans Kristian jobber som Head Performance Coach XCS - Great Britain Snowsport og som ressurstrener på langrennslaget i Norges Skiforbund.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
Podkastepisode 200: Slik blir du en bedre løper! Med Andreas Skjetne → lytt i Apple Podcasts eller Spotify
MØT ANDRE LIKESINNEDE:
Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.
NETTSIDEN VÅR:
www.afpt.no
AFPT I SOSIALE MEDIER:
FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTube
PRODUKSJON:
Helsekoden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no
Til opplysning:
Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.