301 episodes

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnessör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Coltings Nakna Sannin‪g‬ Acast

    • Health & Fitness
    • 4.0 • 9 Ratings

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnessör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

    300. Sex år med podcast.

    300. Sex år med podcast.

    300 avsnitt. 5 300 000 nedladdningar. Och vi är snart inne på sjunde året. Det här avsnittet bjuder på anekdoter från både podden och livet, bland annat om "man on man" älskog i ett buskage i Brasilien för 20 år sedan. Dessutom några hiskeligt bra listor. Don´t miss it.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 2 hrs 33 min
    299. Att träna naket

    299. Att träna naket

    Vad går egentligen förlorat när våra elektronikprylar mäter allt vi gör, när vi inte själva reflekterar över vad vi känner eller vad som händer? Vad vinner vi på att träna "naket", utan digital input? Lyssna på diskussionen vid 1:30.
    Veckans lista handlar om idrottsögonblick som vi minns och innehåller smått otroliga anekdoter. Lyssna vid 27min.
    Veckans klockavläsning handlar nästan uteslutande om snöaktiviteter och Jens Burmans antipati mot Coltings Nakna Sanning. Hör den vid 50 min.
    I övrigt så är det avsnitt 300 nästa gång, ett "fråga vad du vill" avsnitt. Skicka dina frågor till Jonas@colting.se eller niklas@colting.se
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 2 hrs 16 min
    298. Lågpulsträning

    298. Lågpulsträning

    Ska man köra över sina skidor? Kan man åka på dem efteråt? Uppsnacket ger dig svaret.
    Behöver man mäta sin puls och i vilket syfte i så fall? Det här är första avsnittet av en serie om puls och mätning av träning.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 hr 52 min
    297. Korttidsfasta

    297. Korttidsfasta

    Hur färdig kan en husrenovering egentligen bli? Hur länge kan en soptipp brinna? Hur bra var egentligen 80-talet och har sista slaget mellan Garmin och Polar verkligen stått? Allt besvaras i den här veckans podcast.
    Dessutom en grundlig genomgång av korttidsfastan där Jonas besvarar dem flesta frågor han brukar få i ämnet.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 2 hrs 2 min
    296. Hälsotrender 2021

    296. Hälsotrender 2021

    I veckans uppsnack reder vi en gång för alla ut den största filosofiska frågan i modern tid!
    Vi har en av senaste tidens kortaste träningsdagböcker och vi listar vinteraktiviteter på S som vi drömmer om.
    I veckans avsnitt listar vi trender och företeelser i hälsans tecken som vi ser få en ökad betydelse för människan 2021.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 2 hrs 2 min
    295. Nya trender är väldigt gamla.

    295. Nya trender är väldigt gamla.

    Skidåkning och censur dominerar första delen av dagens avsnitt. Andra delen består av en lista med gamla företeelser som har dammats av till nya trender senaste året.
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 hr 45 min

Customer Reviews

4.0 out of 5
9 Ratings

9 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To

More by Acast