43 min
Eirik Haukali, fysisk trener for Oilers, om "Godt grunnlag - bedre opplevelser Godt grunnlag - bedre opplevelser
-
- Trening
Vår første gjest, Eirik Haukali, snakker om rollen som fysisk trener for Stavanger Oilers, hvordan han selv trener i en travel hverdag, og hvorfor Oilers trener på SiS sportssenter. Vi snakker om «concurrent training» på toppnivå og hvordan denne treningsformen kan overføres til oss mosjonister.
Vår første gjest, Eirik Haukali, snakker om rollen som fysisk trener for Stavanger Oilers, hvordan han selv trener i en travel hverdag, og hvorfor Oilers trener på SiS sportssenter. Vi snakker om «concurrent training» på toppnivå og hvordan denne treningsformen kan overføres til oss mosjonister.
43 min