Episode 4 - Les émotions partie 2/2 Au secours ! Je suis hypersensible !

Tu es hypersensible ?

Tu te sens décalé.e ? Tu te sens différent.e ? Tu te sens incompris.e ?

Tu es à fleur de peau ? Tes sens t'envoient des milliers d'infos ?

Ton mental s'agite ?

Tu es au bon endroit !

C'est l'épisode 4 !

On y parle des émotions ! Sujet capital pour nous, hypersensibles !

Le sujet des émotions étant vaste, j'ai commencé par brosser un demi-tableau dans l'épisode précédent. Si tu ne l'as pas écouté, je t'engage à commencer par celui-là. C'est donc ici la deuxième partie du sujet "les émotions".



Dans cette première partie, je vais traiter de :

- Quelles sont les émotions principales

- Est-il possible de gérer une émotion ?



Télécharge les notes de cet épisode en cliquant sur ce lien :

https://1686-contact.systeme.io/podcast-episode-4



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J'espère que ce podcast t'apportera du plaisir et bien plus encore !