Frilanslivet

Frilanslivet
  • 4.8 (240)
  • ARTS
  • UPDATED WEEKLY
Frilanslivet
FRILANSLIVET PODKAST

Ny episode hver uke! 180+ tidligere episoder!

NOK 49,00/month or NOK 399,00/year

For 49 kr i mnd kan du lytte til Frilanslivet, en podkast om å jobbe for seg selv i kultursektoren. Du får ny episode hver uke, og tilgang til 180+ tidligere episoder! Frilanslivet er en inspirerende og faglig kanal som byr på alt du trenger for å lykkes som frilanser. Her finner du dybdeintervjuer med utøvere om deres virke og skapende prosess, intervjuer med eksperter om alt fra forhandling og prising til grensesetting, samt samtaler med programlederne, Hanna von Bergen og Christina Skreiberg. Abonner her: podcasters.spotify.com/pod/show/frilanslivet5/subscribe

  1. 201: Don Martin om å jobbe på egne premisser (abo)

    2 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    201: Don Martin om å jobbe på egne premisser (abo)

    - Å være frilanser og kunstner handler om å være en blanding av målrettet og fluid, sier rapper, tekstforfatter og dramatiker Don Martin (46). Han har viet mye av kunstnerskapet sitt til fortellinger fra østkanten, og til temaer som klasse, rasisme, fellesskap og utenforskap - som han formidler gjennom musikk, teater og bokutgivelser. Kanskje har du sett teaterstykket “Blokk til Blokk”, som ble vist for fulle hus på Det Norske Teatret i fem år, og som har turnert hele Norge? Stykket mottok Oslo Bys kunstnerpris, og prosjektet har vokst til å bli albumutgivelse og tegneserieutgivelse. Don Martin - som egentlig heter Martin Ahzami Raknerud - har skrevet flere andre teaterstykker om livet på østkanten, og er aktuell med boken “Kan du høre byen puste ut” sammen med Zeshan Shakar. Christina snakker med ham om å jobbe med samme tematikk over mange år, men på forskjellige måter, om å fortelle sin egen historie på egne premisser, om å teste ut nye formater, om samarbeid og prosess! Don Martin er en av pionerene i norsk hiphop. Han var med på å starte Gatas Parlament, som var den første gruppa til å gi ut norskspråklig hiphop på nittitallet. Han har vunnet Spellemann for albumet “En Gang Romsåsgutt Alltid Romsåsgutt”. Han har også mottatt Romsås vels hederspris, for å sette Romsås på kartet gjennom musikken sin. Intervjuet av Christina Skreiberg Foto: Cappelen Damm

    1h 1m
  2. 201: Teaser - Don Martin om å jobbe på egne premisser (gratis)

    2 DAYS AGO · BONUS

    201: Teaser - Don Martin om å jobbe på egne premisser (gratis)

    Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. - Å være frilanser og kunstner handler om å være en blanding av målrettet og fluid, sier rapper, tekstforfatter og dramatiker Don Martin (46). Han har viet mye av kunstnerskapet sitt til fortellinger fra østkanten, og til temaer som klasse, rasisme, fellesskap og utenforskap - som han formidler gjennom musikk, teater og bokutgivelser. Kanskje har du sett teaterstykket “Blokk til Blokk”, som ble vist for fulle hus på Det Norske Teatret i fem år, og som har turnert hele Norge? Stykket mottok Oslo Bys kunstnerpris, og prosjektet har vokst til å bli albumutgivelse og tegneserieutgivelse. Don Martin - som egentlig heter Martin Ahzami Raknerud - har skrevet flere andre teaterstykker om livet på østkanten, og er aktuell med boken “Kan du høre byen puste ut” sammen med Zeshan Shakar. Christina snakker med ham om å jobbe med samme tematikk over mange år, men på forskjellige måter, om å fortelle sin egen historie på egne premisser, om å teste ut nye formater, om samarbeid og prosess! Don Martin er en av pionerene i norsk hiphop. Han var med på å starte Gatas Parlament, som var den første gruppa til å gi ut norskspråklig hiphop på nittitallet. Han har vunnet Spellemann for albumet “En Gang Romsåsgutt Alltid Romsåsgutt”. Han har også mottatt Romsås vels hederspris, for å sette Romsås på kartet gjennom musikken sin. Intervjuet av Christina Skreiberg Foto: Cappelen Damm

    9 min
  3. 200: Hurra for 200 episoder med Christina og Hanna (abo)

    4 DEC • SUBSCRIBERS ONLY

    200: Hurra for 200 episoder med Christina og Hanna (abo)

    “Noe av det jeg er mest stolt over er at vi har hatt Frilanslivet som jobb i snart åtte år, og at vi fortsatt synes det er gøy, meningsfylt og fortsatt har masse ambisjoner og drivkraft,” sier Hanna. Vår aller første podkastepisode ble publisert i april 2018 og siden den gang har vi intervjuet 110 kunst- og kulturutøvere, 44 eksperter, og spilt inn 46 samtaler oss i mellom. Vi har hatt gjester som Else Kåss Furuseth, Sigrid Bonde Tusvik, Morten Krogvold, Kristopher Schau, Lisa Aisato, Samsaya og mange mange flere! I løpet av disse åtte årene har det vært en global pandemi, som ledet til at Hanna bodde i Sverige i to år. Hanna har fått en datter og Christinas barn har gått fra å være småbarn på tre og fem år til å nå være pre-teens. Andre prosjekter er kommet og gått, mens Frilanslivet har vært konstant for oss begge - og har blitt noe vi nå vier halve arbeidstiden vår til! I episode 200 ser vi tilbake på de mest minneverdige øyeblikkene, hva vi er stolte av, feil vi har begått, opplevelser, vi snakker om prosessen og lytter til noen utdrag fra favorittepisoder. “Da vi begynte å jobbe sammen ante jeg ikke at du og Frilanslivet skulle bli en så viktig del av arbeidslivet mitt,” sier Christina. Samtale mellom Christina og Hanna

    42 min
  4. 200: Teaser - Hurra for 200 episoder med Christina og Hanna (gratis)

    4 DEC · BONUS

    200: Teaser - Hurra for 200 episoder med Christina og Hanna (gratis)

    Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. “Noe av det jeg er mest stolt over er at vi har hatt Frilanslivet som jobb i snart åtte år, og at vi fortsatt synes det er gøy, meningsfylt og fortsatt har masse ambisjoner og drivkraft,” sier Hanna.  Vår aller første podkastepisode ble publisert i april 2018 og siden den gang har vi intervjuet 110 kunst- og kulturutøvere, 44 eksperter, og spilt inn 46 samtaler oss i mellom. Vi har hatt gjester som Else Kåss Furuseth, Sigrid Bonde Tusvik, Morten Krogvold, Kristopher Schau, Lisa Aisato, Samsaya og mange mange flere!  I løpet av disse åtte årene har det vært en global pandemi, som ledet til at Hanna bodde i Sverige i to år. Hanna har fått en datter og Christinas barn har gått fra å være småbarn på tre og fem år til å nå være pre-teens. Andre prosjekter er kommet og gått, mens Frilanslivet har vært konstant for oss begge - og har blitt noe vi nå vier halve arbeidstiden vår til!  I episode 200 ser vi tilbake på de mest minneverdige øyeblikkene, hva vi er stolte av, feil vi har begått, opplevelser, vi snakker om prosessen og lytter til noen utdrag fra favorittepisoder. “Da vi begynte å jobbe sammen ante jeg ikke at du og Frilanslivet skulle bli en så viktig del av arbeidslivet mitt,” sier Christina. Samtale mellom Christina og Hanna

    7 min
  5. Reprise: Kristopher Schau om strukturert skaperkraft (gratis)

    2 DEC

    Reprise: Kristopher Schau om strukturert skaperkraft (gratis)

    Hvor får Kristopher Schau alle ideene sine fra? Hva skjer med ideene han ikke rekker å gjennomføre selv? Hvorfor elsker han struktur og hvilke metoder bruker han for å klare å si nei?  Kristopher Schau jobber som musiker, podkaster, komiker, forfatter og programleder. Mange kjenner ham som en grensesprengende type, men han har også en svært strukturert side. Han elsker orden! Hanna tar en prat med ham om hans iboende behov for å skape, lage ting og sette igang prosjekter, og sammen nerder de om sin felles kjærlighet til struktur, kalender, lister og system.  Kristopher er kjent fra blant annet TV-programmet Team Antonsen og De syv dødssyndene, fra radioprogrammer som XL og Karate på P3 og fra podkastene Rekommandert og Krisemøte. Som musiker har han siden 2011 laget musikk med rockebandet The Dogs.  Denne podkastepisoden ble innspilt i 2021 og ble publisert første gang 2. desember 2021.  Intervjuet av Hanna von Bergen  Foto: Andre Løyning

    50 min
  6. 199: Er frilanslivet for deg? - Ekspertepisode (gratis)

    28 NOV

    199: Er frilanslivet for deg? - Ekspertepisode (gratis)

    “Det skal ganske tøffe folk til for å holde ut frilanstilværelsen over tid. Det krever motivasjon, men det krever også en robusthet og evne til å drive seg selv, ” sier samtaleterapeut Marcus Resch Ånestad.  I ukens episode utforsker vi et spørsmål som hundrevis av frilansere har stilt Marcus: “Er frilanslivet for meg?”. Du har kanskje selv lurt på om du takler uforutsigbarheten, eller om du heller skal søke fast jobb? Kanskje har du lurt på om du er god nok?  Disse tankene er noe de aller fleste som jobber for seg selv har kjent på. Men hva kan vi gjøre når tvilen melder sin ankomst? Og hvordan finner du ut om det å stake uten din egen vei er for deg?  Marcus har en master i klinisk psykologi og jobber som samtaleterapeut. Han har startet tjenesten “Nion” som tilbyr samtaleterapi fra nyutdannede psykologistudenter, og mer erfarne terapeuter, alle med master i psykologi og med relevant erfaring. Gjennom Nion har Marcus samarbeidet med både CREO, Skuespillerforbundet, Universal, Sony og Warner. Marcus og hans team har til sammen snakket med over 400 utøvere i kultursektoren.  Episoden er laget i samarbeid med Creo og er gratis å lytte til. Creo er Norges største fagforening innen kunst- og kulturfeltet og har over 11 000 medlemmer. Creos samarbeide med Nion betyr at den som er medlem av Creo får tilgang til fem timer veiledning hos samtaleterapeut for kun på 450 kr per time, Creo dekker de resterende kostnadene.  For å lytte til Frilanslivets mer enn 190 tidligere episoder og episodene som kommer kan du abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden.  Intervjuet av Hanna von Bergen

    53 min
  7. 198: Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (abo)

    20 NOV • SUBSCRIBERS ONLY

    198: Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (abo)

    Det siste året har Christina sett og beundret hvordan Lena - og mange andre aktører i kulturfeltet - viser sin solidaritet for Palestina. Lena Kristin Ellingsen (44), en av landets fremste skuespillere, viser det i sosiale medier, men også ved å delta på markeringer og ved å fysisk stille seg opp utenfor Stortinget og Finansdepartementet for å f.eks demonstrere mot at Oljefondet investerer i selskaper som medvirker til okkupasjonen av Palestina. Christina snakker med Lena om å bruke stemmen og synligheten sin, om hva det gir, og om hvilke reaksjoner hun får. Du har helt sikkert sett Lena på scenen, på tv eller film. Hun har fått Heddaprisen for beste kvinnelige medspiller i en oppsetning ved Nationaltheatret og Gullruten-prisen for beste skuespiller i NRK-serien Himmelblå. Lena er fra et lite sted som heter Saltdal i Nordland, hun bor i Oslo, er utdannet ved Statens Teaterhøyskole, er gift med skuespiller Trond Fausa Aurvåg og sammen har de tre barn. Lena og Christina snakker også om ambisjoner, nerver, prestasjonsangst og avslag, og om hvordan Lena balanserer familielivet med tre barn - for hjemme er de to aktive skuespillerforeldre. Intervjuet av Christina Skreiberg Foto: Erika Hebbert

    1h 3m
  8. 198: Teaser - Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (gratis)

    20 NOV · BONUS

    198: Teaser - Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (gratis)

    Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. Det siste året har Christina sett og beundret hvordan Lena - og mange andre aktører i kulturfeltet - viser sin solidaritet for Palestina. Lena Kristin Ellingsen (44), en av landets fremste skuespillere, viser det i sosiale medier, men også ved å delta på markeringer og ved å fysisk stille seg opp utenfor Stortinget og Finansdepartementet for å f.eks demonstrere mot at Oljefondet investerer i selskaper som medvirker til okkupasjonen av Palestina. Christina snakker med Lena om å bruke stemmen og synligheten sin, om hva det gir, og om hvilke reaksjoner hun får. Du har helt sikkert sett Lena på scenen, på tv eller film. Hun har fått Heddaprisen for beste kvinnelige medspiller i en oppsetning ved Nationaltheatret og Gullruten-prisen for beste skuespiller i NRK-serien Himmelblå. Lena er fra et lite sted som heter Saltdal i Nordland, hun bor i Oslo, er utdannet ved Statens Teaterhøyskole, er gift med skuespiller Trond Fausa Aurvåg og sammen har de tre barn. Lena og Christina snakker også om ambisjoner, nerver, prestasjonsangst og avslag, og om hvordan Lena balanserer familielivet med tre barn - for hjemme er de to aktive skuespillerforeldre. Intervjuet av Christina Skreiberg Foto: Erika Hebbert

    8 min
See All (116)

Trailer

4.8
out of 5
240 Ratings

About

For 49 kr i mnd kan du lytte til Frilanslivet, en podkast om å jobbe for seg selv i kultursektoren. Du får ny episode hver uke, og tilgang til 180+ tidligere episoder! Frilanslivet er en inspirerende og faglig kanal som byr på alt du trenger for å lykkes som frilanser. Her finner du dybdeintervjuer med utøvere om deres virke og skapende prosess, intervjuer med eksperter om alt fra forhandling og prising til grensesetting, samt samtaler med programlederne, Hanna von Bergen og Christina Skreiberg. Abonner her: podcasters.spotify.com/pod/show/frilanslivet5/subscribe

Information

  • Creator
    Frilanslivet
  • Years Active
    2018 - 2024
  • Episodes
    116
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Frilanslivet
  • Show Website
    Frilanslivet
  • Provider
    Frilanslivet AS

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada