Frilanslivet

Frilanslivet
  • 4.8 (240)
  • ARTS
  • UPDATED WEEKLY
Frilanslivet
FRILANSLIVET PODKAST

Ny episode hver uke! 180+ tidligere episoder!

NOK 49,00/month or NOK 399,00/year

For 49 kr i mnd kan du lytte til Frilanslivet, en podkast om å jobbe for seg selv i kultursektoren. Du får ny episode hver uke, og tilgang til 180+ tidligere episoder! Frilanslivet er en inspirerende og faglig kanal som byr på alt du trenger for å lykkes som frilanser. Her finner du dybdeintervjuer med utøvere om deres virke og skapende prosess, intervjuer med eksperter om alt fra forhandling og prising til grensesetting, samt samtaler med programlederne, Hanna von Bergen og Christina Skreiberg. Abonner her: podcasters.spotify.com/pod/show/frilanslivet5/subscribe

  1. 198: Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (abo)

    2 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    198: Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (abo)

    Det siste året har Christina sett og beundret hvordan Lena - og mange andre aktører i kulturfeltet - viser sin solidaritet for Palestina. Lena Kristin Ellingsen (44), en av landets fremste skuespillere, viser det i sosiale medier, men også ved å delta på markeringer og ved å fysisk stille seg opp utenfor Stortinget og Finansdepartementet for å f.eks demonstrere mot at Oljefondet investerer i selskaper som medvirker til okkupasjonen av Palestina. Christina snakker med Lena om å bruke stemmen og synligheten sin, om hva det gir, og om hvilke reaksjoner hun får. Du har helt sikkert sett Lena på scenen, på tv eller film. Hun har fått Heddaprisen for beste kvinnelige medspiller i en oppsetning ved Nationaltheatret og Gullruten-prisen for beste skuespiller i NRK-serien Himmelblå. Lena er fra et lite sted som heter Saltdal i Nordland, hun bor i Oslo, er utdannet ved Statens Teaterhøyskole, er gift med skuespiller Trond Fausa Aurvåg og sammen har de tre barn. Lena og Christina snakker også om ambisjoner, nerver, prestasjonsangst og avslag, og om hvordan Lena balanserer familielivet med tre barn - for hjemme er de to aktive skuespillerforeldre. Intervjuet av Christina Skreiberg Foto: Erika Hebbert

    1h 3m
  2. 198: Teaser - Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (gratis)

    2 DAYS AGO · BONUS

    198: Teaser - Aktivisme og ambisjoner med skuespiller Lena Kristin Ellingsen (gratis)

    Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. Det siste året har Christina sett og beundret hvordan Lena - og mange andre aktører i kulturfeltet - viser sin solidaritet for Palestina. Lena Kristin Ellingsen (44), en av landets fremste skuespillere, viser det i sosiale medier, men også ved å delta på markeringer og ved å fysisk stille seg opp utenfor Stortinget og Finansdepartementet for å f.eks demonstrere mot at Oljefondet investerer i selskaper som medvirker til okkupasjonen av Palestina. Christina snakker med Lena om å bruke stemmen og synligheten sin, om hva det gir, og om hvilke reaksjoner hun får. Du har helt sikkert sett Lena på scenen, på tv eller film. Hun har fått Heddaprisen for beste kvinnelige medspiller i en oppsetning ved Nationaltheatret og Gullruten-prisen for beste skuespiller i NRK-serien Himmelblå. Lena er fra et lite sted som heter Saltdal i Nordland, hun bor i Oslo, er utdannet ved Statens Teaterhøyskole, er gift med skuespiller Trond Fausa Aurvåg og sammen har de tre barn. Lena og Christina snakker også om ambisjoner, nerver, prestasjonsangst og avslag, og om hvordan Lena balanserer familielivet med tre barn - for hjemme er de to aktive skuespillerforeldre. Intervjuet av Christina Skreiberg Foto: Erika Hebbert

    8 min
  3. 197: Hvorfor og hvordan skal du skrive kontrakt? - Ekspertepisode (gratis)

    14 NOV

    197: Hvorfor og hvordan skal du skrive kontrakt? - Ekspertepisode (gratis)

    Å inngå en grundig oppdrags- eller samarbeidsavtale er essensielt for å sikre at begge parters rettigheter og forventninger ivaretas. Enten du jobber med en ny kunstutstilling, en konsert, et teaterstykke, eller noe helt annet kan en kontrakt hjelpe deg med å blant annet få betalt i tide og unngå misforståelser.  Men hva er det viktigste en kontrakt skal inneholde? Skal man skrive kontrakt for alle store og små oppdrag? Hva kan skje om man dropper å skrive kontrakt? Og er det mulig å komme seg ut av en dårlig kontrakt som man har signert på? Vi har intervjuet ekspert Trond Brandal fra Creo om alt du bør vite når du skal skrive en kontrakt! Trond har arbeidet med avtalerådgivning i musikkbransjen i mer enn 30 år, og er forbundssekretær i Creo.  Episoden er laget i samarbeid med Creo, Norges største fagforening innen kunst- og kulturfeltet, med over 11 000 medlemmer. Som medlem i Creo kan du få juridisk rådgivning og bistand i jobbrelaterte forhold som f.eks hjelp til gjennomgang av avtaler og bistand til avtaleforhandling. Episoden er gratis å lytte til. For å lytte til Frilanslivets mer enn 190 tidligere episoder eller episoder som kommer i fremtiden så kan du abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden.  Vil du motta en liste på e-post med steder du kan finne gode kontraktsmaler? Vi har samlet over 20 lenker og fått Trond sine fem beste tips til å inngå avtaler. Ta turen til www.frilanslivet.no/ressurser og last ned, da blir du også påmeldt vårt nyhetsbrev hvis du ikke er det allerede! Intervjuet av Hanna von Bergen

    53 min
  4. 196: Teaser - Rapper OnklP om å være en sta jævel (gratis)

    6 NOV · BONUS

    196: Teaser - Rapper OnklP om å være en sta jævel (gratis)

    Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. “Jeg tror jeg har klart å leve av musikken så lenge fordi jeg er sta,” sier Pål Tøien (40) aka OnklP.  Pål har vært en del av den norske hip-hop scenen i over 20 år og har gitt ut mer enn 16 album, både som soloartist og i ulike grupper som “Jaa9 & OnklP”, “OnklP & De Fjerne Slektningene” og “Dirty Oppland”. Pål er en prisvinnende tekstforfatter og låta «Styggen på ryggen» fra 2014, hvor han rapper om mental helse, ble en massiv suksess og har over 34 millioner avspillinger på Spotify alene.   I løpet av karrieren har han gått fra festglad rapper til familiefar på Nesodden. Han viser mykere sider av seg selv i “Hver gang vi møtes” og i “71 grader nord” kan vi se Pål spise polarbrød og vandre rundt i norsk natur.  Hanna snakker med Pål om hva som kreves for å leve av musikken i over 20 år, om pågangsmot, viktigheten av å ha bra folk rundt seg og om å ikke legge seg ned ved første dør som blir slått i trynet ditt. “Jeg er en sta jævel, det er det jeg drar fram når det blåser mest,” sier Pål. Intervjuet av Hanna von Bergen Foto: Stian Andersen

    6 min
  5. 196: Rapper OnklP om å være en sta jævel (abo)

    5 NOV • SUBSCRIBERS ONLY

    196: Rapper OnklP om å være en sta jævel (abo)

    “Jeg tror jeg har klart å leve av musikken så lenge fordi jeg er sta,” sier Pål Tøien (40) aka OnklP. Pål har vært en del av den norske hip-hop scenen i over 20 år og har gitt ut mer enn 16 album, både som soloartist og i ulike grupper som “Jaa9 & OnklP”, “OnklP & De Fjerne Slektningene” og “Dirty Oppland”. Pål er en prisvinnende tekstforfatter og låta «Styggen på ryggen» fra 2014, hvor han rapper om mental helse, ble en massiv suksess og har over 34 millioner avspillinger på Spotify alene. I løpet av karrieren har han gått fra festglad rapper til familiefar på Nesodden. Han viser mykere sider av seg selv i “Hver gang vi møtes” og i “71 grader nord” kan vi se Pål spise polarbrød og vandre rundt i norsk natur. Hanna snakker med Pål om hva som kreves for å leve av musikken i over 20 år, om pågangsmot, viktigheten av å ha bra folk rundt seg og om å ikke legge seg ned ved første dør som blir slått i trynet ditt. “Jeg er en sta jævel, det er det jeg drar fram når det blåser mest,” sier Pål. Intervjuet av Hanna von Bergen Foto: Stian Andersen

    46 min
  6. Reprise: Overraskende alvorlig med komiker Else Kåss Furuseth (gratis)

    4 NOV

    Reprise: Overraskende alvorlig med komiker Else Kåss Furuseth (gratis)

    Else Kåss Furuseth er en av Norges største komikere. Fra teaterscenen har Else fortalt oss om morens og brorens selvmord, i teaterstykkene Kondolerer og i oppfølgeren Gratulerer. Hun har laget TV-seriene «Else om: selvmord» og «Else om: barn». Hun gikk til psykolog i mange år, det har hun skrevet bok om, og hun har gitt ut bok om vennskap sammen med venninnene sine. Hva ligger bak Elses valgt om å være så åpen? Hva koster det henne å dele av sårbare erfaringer fra eget liv? Og hva gir det henne? Og hvordan jobber hun, når hun skal formidle disse nære tingene? Christina snakker også med Else om at hun er elendig til å si nei, at hun er en selverklært rotekopp og om å prioritere jobb fremfor det meste. Og ikke minst; Else leser dikt!  Denne podkastepisoden ble innspilt i 2020 og ble publisert første gang 4. juni 2020.  Intervjuet av Christina Skreiberg Foto: Øyvind Eide

    1 hr
  7. 195: Ulykken som ble redningen med kunstner og komiker Amir Asgharnejad (abo)

    30 OCT • SUBSCRIBERS ONLY

    195: Ulykken som ble redningen med kunstner og komiker Amir Asgharnejad (abo)

    Komiker, skuespiller og kunstner Amir Asgharnejad (39) er født i Iran og oppvokst i Kristiansand og bor nå i Hønefoss. Mange kjenner Amir fra en rekke kontroversielle mediestunts, humoropptredener eller som skuespiller fra filmer og tv-serier som «Oslo Zoo», «Uaktuelt med Amir og Odin», «Drib» og «Unge lovende». I 2022 ble Amir nominert til «Årets morsomste på TV» under Humorprisen. De siste årene har Amirs karriere tatt en ny vending. I 2019 var Amir i en alvorlig sykkelulykke som resulterte i at han selvisolerte seg i over ett år, og begynte å tegne og male hverdagen og minner fra oppveksten. Ulykken ble redningen: Amir fant billedkunsten og har siden gått “all in”, uten en plan B. Hans verker er blitt vist på Høstutstillingen, Galleri BOA, Kristiansund Kunsthall med mer. Han ble i 2022 nominert til Sparebanken Sør Kunstnerpris. Hanna snakker med Amir om å gå fra komiker til kunstner, om gleden ved å male, om hans prosjektet “​​Den store oppvekstromanen maleriene, min kamp”, om utenforskap og om å forholde seg til penger som frilanser. Intervjuet av Hanna von Bergen Foto: Javier Auris

    55 min
  8. 195: Teaser - Ulykken som ble redningen med kunstner og komiker Amir Asgharnejad (gratis)

    30 OCT · BONUS

    195: Teaser - Ulykken som ble redningen med kunstner og komiker Amir Asgharnejad (gratis)

    Dette er et utdrag av ukens episode. Lytt til hele episoden ved å abonnere i Spotify eller Apple podcast for 49 kr i måneden. Komiker, skuespiller og kunstner Amir Asgharnejad (39) er født i Iran og oppvokst i Kristiansand og bor nå i Hønefoss. Mange kjenner Amir fra en rekke kontroversielle mediestunts, humoropptredener eller som skuespiller fra filmer og tv-serier som «Oslo Zoo», «Uaktuelt med Amir og Odin», «Drib» og «Unge lovende». I 2022 ble Amir nominert til «Årets morsomste på TV» under Humorprisen.  De siste årene har Amirs karriere tatt en ny vending. I 2019 var Amir i en alvorlig sykkelulykke som resulterte i at han selvisolerte seg i over ett år, og begynte å tegne og male hverdagen og minner fra oppveksten. Ulykken ble redningen: Amir fant billedkunsten og har siden gått “all in”, uten en plan B.  Hans verker er blitt vist på Høstutstillingen, Galleri BOA, Kristiansund Kunsthall med mer. Han ble i 2022 nominert til Sparebanken Sør Kunstnerpris.  Hanna snakker med Amir om å gå fra komiker til kunstner, om gleden ved å male, om hans prosjektet “​​Den store oppvekstromanen maleriene, min kamp”, om utenforskap og om å forholde seg til penger som frilanser.  Intervjuet av Hanna von Bergen Foto: Javier Auris

    7 min
See All (110)

Trailer

4.8
out of 5
240 Ratings

About

For 49 kr i mnd kan du lytte til Frilanslivet, en podkast om å jobbe for seg selv i kultursektoren. Du får ny episode hver uke, og tilgang til 180+ tidligere episoder! Frilanslivet er en inspirerende og faglig kanal som byr på alt du trenger for å lykkes som frilanser. Her finner du dybdeintervjuer med utøvere om deres virke og skapende prosess, intervjuer med eksperter om alt fra forhandling og prising til grensesetting, samt samtaler med programlederne, Hanna von Bergen og Christina Skreiberg. Abonner her: podcasters.spotify.com/pod/show/frilanslivet5/subscribe

Information

  • Creator
    Frilanslivet
  • Years Active
    2018 - 2024
  • Episodes
    110
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Frilanslivet
  • Show Website
    Frilanslivet
  • Provider
    Frilanslivet AS

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada