Graviditet, fødsel og tiden etterp‪å‬ Anette Hommel

Spinning Babies® er en revolusjonerende metode for å hjelpe baby med å innta optimal posisjon for fødsel. Og når vi snakker om "optimal posisjon" snakker vi om mye mer enn at hodet skal peke ned.

Heide Thorsen er doula og Norges eneste Spinning Babies® Parent Educator. Sammen snakker vi om hva Spinning Babies® er, hva det kan bety for fødselen din, og hvor du kan få hjelp med teknikkene.



Jobber du med gravide og/eller fødende? Bli med på Spinning Babies® workshop i november!
Les mer og meld deg på: anettehommel.com/spinning-babies



Heide finner du her:

fodekraft.no
heide.thorsen@gmail.com

I denne episoden deler Liv sine fem fødselshistorier. Da hun på begynnelsen av sin tredje fødsel ble spurt: "Hvordan ønsker du å føde?", gikk det et lys opp for henne - hun kunne faktisk selv bestemme hvordan hun ønsket å føde! De to fødslene etter det ble hjemmefødsler, med hele familien tilstede.

Ressurser som nevnes er:


Positiv Fødsel
Ammehjelpen
Bok: Ina May's Guide to Childbirth (Ina May Gaskin)



Vil du være med på å sørge for at podkasten kan bestå i lang tid fremover? Bli venn av podkasten, og støtt dette viktige arbeidet!

Les mer på anettehommel.com/podkast



Episoden er sponset av Bare Bra Barnemat. Last ned Babymatguiden GRATIS i dag på barebrabarnemat.no

Hva er egentlig intuisjon? Hvorfor er vi mer intuitive når vi er gravide og har små barn? Og hvordan kan vi bruke det til vår fordel?

Doula og naturterapeut Nini Myhrvold deler observasjon, forskning og erfaring om intuisjon i denne spennende episoden.



Finn Nini her:

doulasenteret.no



Vil du være med på å sørge for at podkasten kan bestå i lang tid fremover? Bli venn av podkasten da vel!

Les mer på anettehommel.com/podkast



Episoden er sponset av Bare Bra Barnemat. Last ned Babymatguiden GRATIS i dag på barebrabarnemat.no

Da Stines første fødsel måtte bli satt i gang, førte kaskaden av intervensjoner til at det til slutt endte i keisersnitt. Så da hennes andre svangerskap også gikk over tiden dukket det opp noen store spørsmål rundt autonomi i svangerskap og fødsel. For hvem er det egentlig som bestemmer om man skal bli igangsatt?



Ressurser som nevnes er:


Positiv fødsel



Finn Stine her:

barebrabarnemat.no



Vil du være med på å sørge for at podkasten kan bestå i lang tid fremover? Bli venn av podkasten da vel!

Les mer på anettehommel.com/podkast



Episoden er sponset av Bare Bra Barnemat. Last ned Babymatguiden GRATIS i dag på barebrabarnemat.no

Sponset innhold // I denne episoden er Stine fra Bare bra barnemat på besøk.

Hun gir deg sine beste tips til overgangen til fast føde. Hvilke matvarer er lure å begynne med? Hvilke burde du vente med? Og hvor vanskelig er det egentlig å lage barnematen selv?

I episoden snakker vi om den splitter nye boka: Bare bra barnemat. Den finner du HER.



Finn Stine her:

Instagram: @barebrabarnemat

barebrabarnemat.no



Vil du være med på å sørge for at podkasten kan bestå i lang tid fremover? Bli venn av podkasten da vel!

Les mer på anettehommel.com/podkast



Episoden er sponset av Bare Bra Barnemat. 

Da Signe skulle planlegge fødselen sin, var hun ikke i tvil: det måtte bli på ABC!

Hør hennes historie om et svangerskap full av energi og en magisk vannfødsel på den truede ABC-klinikken i Oslo.



Ressurser som nevnes er:


Kurs i Smertefri fødsel
Bok: Real Food for Pregnancy (Lily Nichols)
Bok: Super Nutrition for Babies: The Right Way to Feed Your Baby for Optimal Health (Katherine Erlich)
Eteriske oljer: doTERRA



Kontakt Signe her:

Instagram: @gravidmat



Vil du ha reklamefrie episoder, og personlige bonuser? Eller vil du bare være med på å sørge for at podkasten kan bestå i lang tid fremover?

Les mer på anettehommel.com/podkast



Episoden er sponset av Bare Bra Barnemat. Last ned Babymatguiden GRATIS i dag på barebrabarnemat.no