26 episodes
haferundvanille Gina & Tatjana
-
- Society & Culture
Tatjana & Gina - keine ist Hafer und keine Vanille. Beide sind sie robust und würzig. Hart und herzlich. Manchmal ein bisschen sehr sensibel und vorlaut. Doch vor allem eines: ehrlich! Von Folge zu Folge entblättern und entblößen sie Gedanken, Gefühle und Geschehnisse von sich und euch - denn die haferundvanille-Community gestaltet die Inhalte aktiv mit: Themen, die alle betreffen. Tabus, die wir gemeinsam brechen. Lachen und Weinen erlaubt! // NEU & EXKLUSIV jetzt auf Podimo "Typisch deutsch: Bild dir deine (eigene) Meinung" https://podimo.app.link/deinemeinung
-
Wir fallen mit der Tür ins Haus!
It’s time to say… Was genau Tatjana & Gina in dieser Special-Folge zu sagen haben, erfahrt ihr beim Hören! Alle #haferundvanille Kanäle findet ihr hier: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!
-
#30 - Raus damit! Aussortieren für mehr Platz in Haus, Herz & Hirn
#letstalksortingout
Ob regelmäßig oder nach Gefühl: Wir alle sortieren von Zeit zu Zeit aus! Wir haben euch gefragt, was ihr wann und warum aussortiert, welche Methoden ihr dabei anwendet und was das emotional mit euch macht: Wovon könnt ihr euch schwer trennen und warum?
Und wie sieht das eigentlich bei zwischenmenschlichen Beziehungen aus: Woran erkennt ihr, dass das Miteinander nicht mehr harmoniert - sortiert ihr nicht nur Dinge, sondern auch Menschen aus? Eure Antworten und unsere Gedanken dazu gibt's in dieser Folge!
Mehr von uns gibt's hier: 'Typisch Deutsch: Bild dir deine (eigene) Meinung' NEU & EXKLUSIV auf Podimo https://podimo.app.link/deinemeinung
Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de
Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch! -
#29 - Phobien, PTBS, Panikattacken: Ist Angst der Konsens, der uns regiert?
#letstalkanxieties
Angst hat viele Gesichter: sie kann situationsbedingt auftreten oder als ständiger Begleiter das alltägliche Leben zum Alptraum machen.
Ist Angst eine universelle Erfahrung? Wodurch entstehen Ängste? Wie kann mit Ängsten umgegangen werden? Und wie wird man sie vielleicht sogar los?
Tatjana & Gina haben die Community befragt und die Ergebnisse sprechen für sich, aber hört selbst!
Mehr von uns gibt's hier:
'Typisch Deutsch: Bild dir deine (eigene) Meinung'
NEU & EXKLUSIV auf Podimo https://podimo.app.link/deinemeinung
Alle #haferundvanille Kanäle:
https://haferundvanille.de
Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch! -
#22 - Liebeskummer: Du allein bist der Grund, warum der Himmel weint!
#letstalklovesick
In dieser Folge wagen Tatjana & Gina einen Sprung in die Vergangenheit: Welche Erfahrungen haben sie mit Liebeskummer im Jugendalter er- und durchlebt?
Von heilenden Deutschrap Tracks hin zu romantisch verklärten Hollywood-Momenten: ihre und eure Anekdoten in einer lebensnahen Mischung aus Liebe, Last & Learnings.
Alle #haferundvanille Kanäle:
https://haferundvanille.de
Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch! -
#21 - Körperbehaarung: go wild or go home?
#letstalkbodyhair
Unter dem Hashtag #Januhairy zeigen Frauen in sozialen Medien ihre Körperbehaarung.
Tatjana & Gina haben euch gefragt, wie ihr zu diesem Thema steht und berichten von eigenen Erfahrungen: Welche Rolle spielen Körperhaare und was hat das mit Feminismus & Dating zu tun?
Hört rein & findet es heraus!
Alle #haferundvanille Kanäle:
https://haferundvanille.de
Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch! -
#20 - Unwetter im Kopf - wenn der Name Programm ist: ein Interview mit Gesundheitscoach Sabrina
#letstalkmigraine
Volkskrankheit Kopfschmerz: das stille Leiden, das nicht länger still ertragen werden muss.
Was sind potenzielle Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne? Wie können Symptome gelindert werden? Welche Rolle spielen Medikamente? Wie können wir Betroffene aktiv unterstützen?
Tatjana & Gina haben mit Gesundheitscoach Sabrina gesprochen, um mehr Bewusstsein zu schaffen.
Mehr zu Sabrina: https://sabrinawolf.de
IG: @unwetterimkopf
Aktueller Online-Kurs: https://bit.ly/372jJ9A
***10 Euro Rabattcode "HAFERUNDVANILLE"***
Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de
Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!