Indre Alkymi - en reise i kroppen og sinnets ressurser Renate Hetlevik Andersen

I vår moderne virkelighet har vi i stor grad beveget oss vekk fra religion og åndelighet. Taper eller vinner vi på det? Er åndelighet en del av oss eller en unødvendig illusjon enkelte trenger for å håndtere virkeligheten?

Våren er tid for bevegelse og vekst. I kinesisk medisin er det representret ved treelementet og den animalske sjelen, instinktene våre, som vil uttrykke og utfolde seg i livet. På den andre siden kjenner vi ofte på stagnasjon og fruststrasjon i denne tiden, der er behov for vekst og bevegelse opp mot motstand og gamle mønstre. For noen kan det også bli en tid med rastløshet, sinne og irritasjon.

Bli med på denne lille verbale reisen, der vi utforsker vårtid og leverkraft, ser på symptomer og snakker om hvordan å bevege seg med det, for å skape flyt og ny skapelse.

Vi er kommet til vårjevndøgn, livet fødes rundt oss. Hvordan går det med din skapelse? Med endringer du igangsatte i det nye året?

Vi har alle sider av vår personlighet som fremmer skapelse og endring, og vi har alle sider som setter fot på oss.
I denne episoden utforsker vi skapelse og endring i lys av elementene, de ulike sidene av oss, som inneholder både ressurser og utfordringer.

Å snakke om mennesker, indre kvaliteter og skapelse i form av elementene jord, vann, luft, ild og eter, kan være nyttig for å forstå seg selv bedre, og for å forstå hvorfor man snubler eller hvor man kan lene seg inn for å få til endringene man ønsker.

Tankegangen rundt elementene finner vi igjen i mange tradisjoner, og kan være en god måte å se selv og livet for å kunne få øye på hva som er ute av balanse.

I denne episoden snakker jeg litt om ferden fra utbrenthet, overveldelse og traume overload, til å finne veien tilbake til mer rom, ro og ressurser. Å finne en vei og en måte å leve i verden på, som gir rom til mening, glede og ikke minst til deg selv.
Dette er et stort tema, med mange nivåer og mange induviduelle historier som krever induviduell tilpasning, men her er i alle fall noen tanker og erfaringer om hva som foregår og trenger å være i fokus på den veien.

Har du lyst å lese mer om dette, kan du gå hit:
https://www.indrealkymi.no/post/å-heles-krever-en-personlig-tilpasset-vei

I lys av et nytt år og en tid for å sette intensjoner for det nye året, kom der en del refleksjoner rundt karma & dharma. Om hvor vi skaper i fra, hva vi motiveres av, og hvordan det påvirker det vi skaper. Jeg håper refleksjonene kan gi deg noen innsikter i din skapelse i ditt liv

En rant rundt nervesystemet vårt, i all hovedsak det autonome, og viktigheten av å kunne bevege seg i hele spekteret