26 min

Jentekoden med Silje Mariela Andre Boller

    • Utdannelse

Hva gjør at noe går bra en periode før det snur hos kvinner? I denne episoden snakker vi med forfatter og PT Silje Mariela om bakgrunnen og hva hun oppdaget i hennes nye bok Jentekoden.
Vi er innom:
Hvordan trene etter svingningene dine for å prestere braHva er årsaken til svingningeneHvordan du kan redusere søtsugRealistiske mål i "dårlige" perioder
Med mer

Hva gjør at noe går bra en periode før det snur hos kvinner? I denne episoden snakker vi med forfatter og PT Silje Mariela om bakgrunnen og hva hun oppdaget i hennes nye bok Jentekoden.
Vi er innom:
Hvordan trene etter svingningene dine for å prestere braHva er årsaken til svingningeneHvordan du kan redusere søtsugRealistiske mål i "dårlige" perioder
Med mer

26 min

Top Podcasts In Utdannelse