70 episodes

En podkast for gravide, fødende og nybakte foreldre. Jordmødrene Janicke og Jenny gir deg klar tale, kjerringråd og faglige diskusjoner. Med og uten gjester deler de erfaringer og opplevelser om graviditet, fødsel og barseltid. De tar deg trygt gjennom den spennende tiden!

Hvis du vil gi oss ris eller ros, komme med kommentarer eller dele din egen historie om graviditet, fødsel eller barseltid, kan vi nåes på instagram @jordmorpodden eller på Facebook med DM. Dere kan også skrive mail til oss på janickeogjenny@jordmorpodden.no. God lytting!

Jordmorpodden - om graviditet fødsel og barseltid Jordmorpodden

    • Kids & Family
    • 4.4 • 46 Ratings

En podkast for gravide, fødende og nybakte foreldre. Jordmødrene Janicke og Jenny gir deg klar tale, kjerringråd og faglige diskusjoner. Med og uten gjester deler de erfaringer og opplevelser om graviditet, fødsel og barseltid. De tar deg trygt gjennom den spennende tiden!

Hvis du vil gi oss ris eller ros, komme med kommentarer eller dele din egen historie om graviditet, fødsel eller barseltid, kan vi nåes på instagram @jordmorpodden eller på Facebook med DM. Dere kan også skrive mail til oss på janickeogjenny@jordmorpodden.no. God lytting!

    Morsrollen - om forberedelse, redefinering og forventninger

    Morsrollen - om forberedelse, redefinering og forventninger

    I denne episoden snakker vi om den store og komplekse morsrollen. Vi har med oss Hilde Tavares, en av founderene til bbhugme, som loser oss gjennom én måte å forberede seg på. Hun er kiropraktor og spesielt opptatt av tiden rundt svangerskap, fødsel og barseltid, og det å kunne se hele mennesket i sammenheng. Hilde gir oss tips som har fungert for henne og mannen i deres reise som foreldre, og hun forklarer litt om hvordan vi er satt sammen og hvordan naturen hjelper oss med å fokusere på de viktige tingene i denne tiden. Janicke prater og spør, og på et tidspunkt trenger virkelig råd for ikke å drukne i panikken av ansvaret man har for egne barns barndom, i mens Jenny deler erfaringen med at man ikke kan skjønne hva det vil si å være en mamma før man har blitt det selv. 

    Lytt og lær og lykke til med forberedelser, eller fortsettelsen av jobben dere gjør som forelder! Kanskje har dere allerede en Nordstjerne!?

    • 51 min
    Konisering - livmorhals, celleprøver og forskjellige råd i graviditeten

    Konisering - livmorhals, celleprøver og forskjellige råd i graviditeten

    Nok en gang har vi hanket inn ekspertise, og denne gangen handler det om konisering. Hva er konisering? Hvorfor og hvordan utføres det? Er det slik at man bør vente med å bli gravid etter en konisering? Trenger man ekstra oppfølging i graviditeten dersom man er konisert? Kan man leve som alle andre gravide, eller bør man være forsiktig med aktivitet og trening? Og har det at man er konisert noe å si for fødsel? Dr Mari Chammas forklarer og forteller imens Janicke og Jenny lytter og stiller spørmål. Heldigvis har vi i Norge et godt helsevesen med et bra livmorhalsprogram, og vi har også fått en vaksine mot HPV. Lytt og lær du også, og husk å sjekk deg! 

    Hvis du fortsatt har spørsmål etter episoden kan du kontakte oss på instagram eller facebook, eller på janickeogjenny@jordmorpodden.no

     

    • 21 min
    IVF- om åpenhet, skam og behov for informasjon

    IVF- om åpenhet, skam og behov for informasjon

    Vi ringer opp Hilde Cotton igjen som er IVF sykepleier på Klinikk Hausken. IVF prosessen kan være krevende for kvinnen og partneren, hvis man i det hele tatt har en partner å støtte seg på. Noe som er så privat blir plutselig undersøkt og brettet ut. Hilde kaller det for en eksistensiell krise. Det er noen forskjeller på hvordan mannen og kvinnen tar det, men det som er helt sikkert er at det her er behov for god informasjon, og mange trenger også profesjonell støtte underveis. Det er viktig å snakke men noen om hvordan man har det, da føler man seg kanskje ikke så alene, og hos Hilde er det alltid tid til mer enn bare det praktiske. Lytt og lær om denne vanskelige prosessen, og lykke til på veien til dere som trenger det!

    • 26 min
    Aktiv livsstil - familieplanlegging, klatring og pause fra eget ego

    Aktiv livsstil - familieplanlegging, klatring og pause fra eget ego

    I denne episoden har vi besøk av noen aktive folk. Paula Voldner og Sverre lever og ånder for og av klatring. De driver et klatrefirma kalt Klatreeventyr og forteller oss hvordan de kom fram til å starte en familieforøkelse. Paula snakker om hvor viktig det har vært for henne å fortsatt kunne være i sitt vante miljø. Selv om graviditeten til tider har satt begrensninger for klatringen, har hun klart å hente informasjon og motivajon fra andre gravide klatrere og kommet seg ut og opp i veggen allikevel. For Paulas mentale helse har dette vært en nødvendighet beskriver hun. Vi snakker også om hvordan Paula kan utnytte den mentale styrken hun så ofte bruker i veggen gjennom fødselen. Hun meget spent på om hun klarer å holde samme fokus, men her vil Sverre være en god støttespiller og motivator. På spørsmål om hvordan de ser på livet med barn, kan Sverre fortelle at han er nysgjerrig, og at han gleder seg til å måtte legge sitt eget ego til side. Janicke og Jenny informerer om "minste anbefaling" av aktivitet i svangerskapet, og at man stort sett kan "leve som man pleier". Ellers er dette en episode som er ment som påskefornøyelse til våre lyttere. God påske alle sammen :) 

    • 43 min
    Jordmor Marte Berger-Nortvedt - beste yrket, helhetlig omsorg og gjensynsglede

    Jordmor Marte Berger-Nortvedt - beste yrket, helhetlig omsorg og gjensynsglede

    Med denne episoden hyller vi jordmoryrket, og snakker om hvor heldige vi jordmødre er som har slik en meningsfylt og takknemlig jobb. Sammen med nestleder i Den norske jordmorforening Marte Berger-Nortvedt snakker vi om jordmoryrket slik det var før og hvordan det fortsatt kan være langt unna i grisgrente strøk. Var yrket mer en livsstil og identitet for jordmoren før i tiden? Og hvordan er det for Marte, Janicke og Jenny nå? Det vi hvertfall kan konkludere med i denne samtalen er at jordmødre stort sett elsker jobben sin og er meget takknemlig for å få gjøre det de gjør, og at det er takket være alle dere gravide og fødende som gir oss så mye glede, men også utfordinger, i arbeidsdagen. En jordmor kan likevel brukes til så mangt, til og med podcast, så her er en episode for både jordmødre og gravide og fødende. Jordmoryrket- presentert av Marte Berger-Nordtvedt. God fornøyelse!

    • 37 min
    Menstruasjon eller mensen- nyttig eller ikke, og kan amming brukes som prevensjon?

    Menstruasjon eller mensen- nyttig eller ikke, og kan amming brukes som prevensjon?

    Her kommer en kort informasjonsepisode om den kvinnelige månedelige gjesten i rødt, nemlig mensen. Vi har med oss dr. Mari Chammas som gynekolog og ekspert på kvinnehelse. Vi snakker om nødvendigheten av den månedelige blødningen, svarer på spørsmål fra lyttere om når man kan forvente at mensen er tilbake etter fødsel, og også om man kan bruke amming som prevensjon og på den måten la menstruasjonen utebli for en stund. Janicke er ikke så fan av mensen, imens Jenny kan skjønne at enkelte vil holde seg i kontakt med naturen og la den styre som den ønsker. Lytt og lær og ha en fin blødning, eller ikke;)

    • 17 min

Customer Reviews

4.4 out of 5
46 Ratings

46 Ratings

Top Podcasts In Kids & Family

Flink Pike
KLYNGE & Acast
Fremantle podkast
Aftenposten
Egmont People & Podplay
Fødepodden

You Might Also Like

Egmont People & Podplay
KLYNGE & Acast
Egmont PEOPLE & Acast
Både Og
Babyverden
Shape Up & Egmont