Le BIG MOTIV' - Notes... pour moi même - s2e1 : Si au fond de toi tu n'es pas à l'aise : CHANGE ‪!‬ Le BIG Motiv' !

Je suis ravi de redémarrer ce podcast avec vous LC Peeps ! Nouvelle année, les nouvelles séries d'épisodes où je vous partager mes réflexions sur le mieux-être toujours en lien avec l'alimentation, que vous soyez en diète low-carb ou pas ! L'épisode d'aujourd'hui m'a été inspiré par un poste de @edenthefoodie ( créatrice de @blackfoodie.co) qui réagissait à un abonné qui lui faisait remarquer qu'elle avait pris du poids depuis qu'elle faisait ses contenus orientés food... Malgré la diplomatie pour remettre à sa place cet abonné, j'ai quand même senti que ça touchait une corde sensible... Sans présumé qu'elle soit bien dans sa peau ou pas avec son corps actuel, sa réaction m'a rappelé à quel point j'avais réussi à me voiler la face pendant des dizaines d'années par rapport à l'image que je me renvoyait à moi-même... cet épisode c'est donc l'occasion de réfléchir là-dessus.. bonne écoute 🎧 !