
190 episodes

Lekent liv med Lilalife Moderne Media
-
- Arts
-
-
4.7 • 324 Ratings
-
Lekent liv med Lilalife helse- og livsstilspodcast med tipsene du ikke vil gå glipp av. Ernæringsterapeut Line-Lilalife tar opp nye tema hver episode. Hormoner, fordøyelse, sex, selvtillit, eteriske oljer og noen ganger har jeg med spennende gjester. For annonsering: silje@modernemedia.no
-
Ep.191 - TID FOR FEIRING
Denne episoden starter jeg med å feire at februar er her, at planeter går fremover igjen og at energien har snudd.
Episoden inneholder også:
Et lite reisebrev fra Tenerife og Gran Melia.Hvordan jeg måtte omstille meg, og den viktigste læringen jeg dro ut av det.Hvordan tiltrekke deg det du ønsker via manifestering.Englevakt.Vi beveger oss i feil retning.ABC enheten, en skam om den legges ned.
Workshopen 5 steg til ditt drømmeliv ble full, derfor har vi satt opp en ekstra (og siste for denne gangen) torsdag 2/2 19:00,
bruk denne linken for å melde deg på https://www.lilalife.net/sdd-workshop2-0
Smil fra Lila -
Ep. 190 - Det du fyller livet ditt med fra A til Å, blir livet ditt. Få tipsene til å skape den versjonen av deg og det livet du drømmer om.
Den du er i dag,
er du ikke i morgen.
Vi er konstant i endring,
energetisk og på cellenivå.
Valgene du tar fra A-Å påvirker din utvikling.
I ukens episode får du tipsene til hva du kan fylle livet ditt med for å få de endringene du ønsker og
for å skape den versjonen av deg du drømmer om. Og hva kan være lurt å redusere for å heve din egen energi?
En endring kommer sjelden uten motgang og motstand,
i dag denne episoden går vi til kjernen og ser litt på hvorfor og hvordan møte dette.
Hvorfor klarer jeg ikke spise som jeg ønsker?
Hvorfor klarer jeg ikke sette grenser?
HVORFOR?
Kan det relateres til stress, selvfølelse, noe annet?
Gjør deg klar for å gode råd og refleksjoner som vil hjelpe deg å skape det livet du ønsker.
Husk alt du kan forestille deg kan bli virkelig.
Vil du være med videre i prosessen?
Bli med meg og healer Susanne på Workshop søndag 29. januar klokken 19:00 for å få 5 steg mot ditt drømmeliv. https://www.lilalife.net/SDDworkshop
Masse kjærlighet fra Lila -
Ep. 189 - En samtale med Donna Kastrati om livet og business.
I ukens episode har jeg med en skikkelig spennende dame som gjest Donna Kastrati; mamma, forfatter, gründer og investor. Donna brenner for å få kvinner inn i næringslivet, ut i gründerskap og investering og skape møteplasser spesielt for kvinner.
Jeg gleder meg vilt til å dele henne med deg.
Vi snakker om
Å overleve en krig.
Ingen skam å søke hjelp.
Viktigheten av å møte følelser og traumer.
Hvordan det å bli mamma skiftet perspektiv.
Hvordan litt stress og angst kan brukes til noe positivt.
Donnas beste tips til å lykkes som gründer.
Hvorfor hoppe i det (ukjente)?
Hvordan finne balansen som gründer?
Litt om målsetting og planlegging.
Og mye mer.
Du finner Donna her https://www.instagram.com/donnakastrati/
Smil fra Lila -
Ep. 188 - Åpne opp for mer magi i 2023 med Lila og healer Susanne
Velkommen til en fellesepisode med Healer Susanne og meg.
I denne episoden oppsummerer vi litt fra året som har vært, og vi snakker om
Hvordan vår kraft utfyller hverandre, jeg henter primært min innenfra mens Susanne henter mye kraft utenfra og ved hjelp av sine guider.
Vi forteller litt fra turen vår til Spania (hvor det ble mye action)
Og vi snakker om hvordan du kan skape ditt drømmeliv.
Vi har også med oss 2 fantastiske damer som deltok på SDD (Skap ditt drømmeliv) høsten 2022,
gled deg til å møte Marthe Elise Dahle Grøttebø og Maria Nikkinen Rørstad som forteller en ganske så magiske endringer.
---
Sammen er vi sterkere, og noen ganger føles 2+2 som 10,
sånn føles det litt med oss og fellesskapet vi har skapt.
Vi har nå åpnet påmeldingen til Skap ditt drømmeliv, om du er klar for å sette deg selv i førersetet og sette kursen mot ditt drømmeliv. Bli lederen i egen liv på alle plan og komme i kontakt med din egen kraft kan du bruke denne linken til påmelding: https://www.lilalife.net/sdd2-0
Vi håper å se deg på innsiden
Hjerteklem Lila og Susanne -
Ep. 187 - Sett energien for 2023
I denne episoden får du tipsene til hva vi lar bli igjen i 2022,
og hva vi tar med oss inn i 2023.
Og hvordan lage oss et episk år,
og øve oss på å gi slipp på all b***s*** som vi ikke ønsker dra med oss.
Jeg forteller om min uperfekte men likevel magiske jul,
og hvordan det å forvente mindre og sette pris på mer gjør en stor forskjell.
Jeg dropper også innom:
Er nytt år 1. januar eller ved Equinox 21. mars
Når føles det energetisk som en start?
Bedre på livet med å se hver dag som en ny start
Bli endel av 2 % som sitter i desember 2023 og kan se tilbake og kjenne at intensjonene jeg satt har blitt til virkelighet
Hvordan møte livets opp-og nedturer
Prosessen er målet
Og mye mer
Her er link til workshop/arbeidsbok https://www.lilalife.net/offers/gVU6Y2Fq/checkout
Venteliste Skap ditt drømmeliv https://www.lilalife.net/skap_ditt_droemmeliv_venteliste
Masse kjærlighet fra Lila -
Ep. 186 - Viktigste læring fra 2022 og hvordan skape oss vårt beste 2023
I denne felles-episoden har jeg og Torunn så mye vi vil dele med deg!
Vi snakker åpent og ærlig om det viktigste vi har lært i år, og hva vi har gjort for å gå fra alt eller ingenting til å skape et momentum for en varig endring i stedet.
Vi husker så godt hvordan det var før da vi ga helt slipp på de gode rutinene i november og desember,
bare for å legge alt presset og håpet på at den nye starten 1 januar skulle løse alt!
Når vi legger listen så høyt for oss selv er det ikke rart at vi faller av.
Denne episoden vet jeg vil inspirere deg så mye, for vi deler ærlig om verktøy og kunnskap som har endret så mye i vårt liv. Vi lader opp til 2023 og gleder oss til å se deg på workshop den 28 desember kl 15, der vi skal dele steg for å planlegge for å skape vårt beste år. Meld deg på gratis via linken under, og tag oss på sosiale medier at du er med @torunnytrehus @lile_life
Linker: https://www.improvinglives.no/magicworkshop
Masse kjærlighet fra Lila
https://www.instagram.com/lila_life/
Customer Reviews
En favoritt💜
Ekte, ærlig, kunnskapsrik og jordnær pod som er perfekt etter min smak. Anbefales på det varmeste💜
Du redder dagen min ❤️
Fra jeg plutselig oppdaget podden din for etpar uker siden har jeg blitt hekta! Jeg har deg på øret når jeg jobber (er håndverker), hører gjerne på etpar-tre episoder daglig og storkoser meg enda mer på jobb. Takk for at du hjelper meg å tenke mer positivt og du har åpnet enda flere dører for meg med de fine gjestene dine og spennende temaer du tar opp 💜💜💜
Takk for nyttig informasjon!!
Hørte nettopp episode 136 med Nina Willumsen - og det var en «eyeopener»!! Så mye nyttig kunnskap- satt sammen slik at man forstår sammenhengen og ikke bare enkelte fragmenter🤩🙏🏻 Takk for alle kunnskapsrike folk som du har med deg her på podcasten - og for at du setter fokuset på helhetlig helse💛
God klem fra Silje