1 hr
Litt for mye host og hark - sykdom og trening Litt for personlig trener
-
- Fitness
Alexander er litt pjusk og guttene diskuterer derfor om man kan man trene når man er syk. Hvordan kan man i så fall trene og når er det absolutt no go å kjøre en økt? Hvordan skal man starte opp å trene etter sykdom uten å risikere å bli syk igjen?
Alt dette og litt snufs tar gutta opp i ukas episode.
Alexander er litt pjusk og guttene diskuterer derfor om man kan man trene når man er syk. Hvordan kan man i så fall trene og når er det absolutt no go å kjøre en økt? Hvordan skal man starte opp å trene etter sykdom uten å risikere å bli syk igjen?
Alt dette og litt snufs tar gutta opp i ukas episode.
1 hr