251 episodes

Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie?
Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.

Mentaltrener Podcasten Frank Nilsen

    • Mental Health
    • 4.4, 272 Ratings

Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie?
Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.

    Følelsen av å ikke strekke til med Frank og Joe

    Følelsen av å ikke strekke til med Frank og Joe

    Føler du følelsen av at du aldri strekker til? Hva kan du gjøre?
    Sjekk ut episoden med undertegnede og Joe Syversen.
    Ønsker du å bidra til episodene med undertegnede og Joe? - Vipps oss gjerne om du har mulighet til 599303

    • 31 min
    Hva kan vi lære av koronakrisen?

    Hva kan vi lære av koronakrisen?

    Hvilke lærdommer kan og bør trekkes av koronakrisen så langt? Hva kan vi gjøre for å
    motvirke at lignende epidemier oppstår? Skal vi bare vente på en vaksine som
    gjør det mulig å fortsette som før? Forskere har fastslått at koronaviruset
    allerede har mutert til 33 varianter. Lar det seg gjøre å vaksinere verdens befolkning mot 33 varianter av et virus? Hvis viruset på noen måneder har mutert 33 ganger, hvilken garanti har man da for at det ikke vil foreligge mer enn hundre mutasjoner om et halvt år? Vil verden være bedre tjent med at vi
    reduserer eller endrer måten og omfanget av kjøtt som produseres?
    Vi har nå kommet til siste episode av miniserien om hva vi kan lære av koronakrisen. Undertegnede har sammen med Niels Christian Geelmuyden, som har gjort seg bemerket med seks kritikerroste faktabøker, om matproduksjon, drikkevarer, ernæring, legemidler, aldring og fallende forplantningsevne, fått tilskudd av Fritt ord til en miniserie på 7 episoder.
    Denne episoden er skapt ved at alle gjester i serien gis anledning til å besvare spørsmålet om hvilke lærdommer vi bør ta av pandemien. Dermed får du høre Svenn-Erik Mamelund, Stig Frøland, Cecilie Daae,
    Eystein Skjerve, Björn Olsen, Siri Martinsen, Dag Berild, Erik Martiniussen, Anne Spurkland, Aksel
    Bernhoft, Ørjan Olsvik, Preben Aavitsland, Olle Johansson og Julia Schreiner Benito

    • 42 min
    Myter og konspirasjonsteorier om Korona

    Myter og konspirasjonsteorier om Korona

    Det er blitt lansert mange konspirasjonsteorier og mirakelkurer på Facebook og andre sosiale
    medier under koronakrisen. Noen mener at koronaviruset henger sammen med etableringen
    av 5G-nettverket. Andre mener at det bare er å pøse på med C-vitaminer.
    Enkelte påstår at sollys og varme kan kurere sykdommen. Noen har også tatt til orde for
    at Kina produserte viruset for å overta verdensmakten, som ledd i en slags
    kjemisk krigføring. Hver fjerde amerikaner viser seg å tro at Bill Gates vil
    vaksinere alle for å utstyre oss med mikrobrikker.
    Hva skyldes det at mennesker sprer slike teorier? Finnes det elementer av sannhet i utspillene? Hvordan skal
    folk klare å skille ekte nyheter fra falske?
    Vi har nå kommet til den sjette og nest siste episode av miniserien om hva vi kan lære av koronakrisen. Undertegnede har sammen med Niels Christian Geelmuyden, som har gjort seg bemerket med seks kritikerroste faktabøker, om matproduksjon, drikkevarer, ernæring, legemidler, aldring og fallende forplantningsevne, fått tilskudd av Fritt ord til en miniserie på 7 episoder.
    I denne episoden har vi overlege Preben Aavitsland ved Folkehelseinstituttet,  dosent Olle Johansson ved Karolinska Institutet og redaktør Julia Schreiner Benito i magasinet Caluna som gjester.

    • 59 min
    Det "lille" ekstra som gir trivsel på jobb med Nicolay Utheim

    Det "lille" ekstra som gir trivsel på jobb med Nicolay Utheim

    Hva gjør at noen trives bedre på jobb og gir det lille ekstra?
    Nicolay Utheim er leder for nesten 2000 ansatte i COOR. Mennesker som hver eneste dag skal spille på lag og gjøre sitt beste for sin arbeidsgiver. Jeg har selv møtt en av hans ansatte og fått et lite innblikk i atmosfæren i organisasjonen deres. Jeg har sagt dette ved flere anledninger “om jeg noensinne skal ha en sjef igjen måtte det vært en som Nicolai”. Hva er det Nicolay har skjønt som andre kan lære og benytte seg av?
    Vi er i innom:
    En siviløkonom med menneske i fokus
    Kreftdiagnosen som ga en tankevekker
    Følelsen av ansvar
    Behovet for tilbakemeldinger
    Det lille ekstra
    Med mer

    • 36 min
    Kan du styrke immunforsvaret mot COVID 19?

    Kan du styrke immunforsvaret mot COVID 19?

    Forskere har påvist at vitaminene C og D, samt mineralene sink og selen, ser ut til å
    gjøre mennesker mer motstandsdyktige mot COVID-19. Hva kommer det av?
    Vil fallende innhold av disse vitaminene og mineralene i våre næringsmidler gjøre
    menneskeheten mer sårbar for pandemier? Har vi et svakere immunforsvar nå enn
    før? Hva kan gjøres for å styrke det? Er det overtro eller vitenskap å anta at
    man gjennom kosthold vil kunne stå sterkere rustet mot sykdommer som koronaviruset?
    Hva kan vi gjøre for å beskytte oss inntil en vaksine
    foreligger? Kan det også tenkes at et sterkt immunforsvar gjennom såkalt cytokinstorm utgjøre en helsetrussel?
    Vi har nå kommet til den femte episoden av miniserien om hva vi kan lære av koronakrisen. Undertegnede har sammen med Niels Christian Geelmuyden, som har gjort seg bemerket med seks kritikerroste faktabøker, om matproduksjon, drikkevarer, ernæring, legemidler, aldring og fallende forplantningsevne, fått tilskudd av Fritt ord til en miniserie på 7 episoder.
    I denne episoden har vi professor Anne Spurkland, seniorforsker Aksel Bernhoft og medisinprofessor Ørjan Olsvik som gjester.

    • 1 hr 3 min
    De skremmende farene med antibiotikaresistens - Dag Berild og Erik Martiniussen

    De skremmende farene med antibiotikaresistens - Dag Berild og Erik Martiniussen

    Forskere i mange land har påpekt at koronaviruset særlig ser ut til ramme de landene hvor
    man har omfattende problem med antibiotikaresistente bakterier. Hva kommer det av?
    Professor og overlege Dag Berild har i likhet med WHO og internasjonale
    forskere lenge advart mot at de i 2050 vil dø flere mennesker hvert år i verden
    av resistente bakterier enn av kreft. Han har også fastslått at resistente
    bakterier gjør koronaviruset verre. En vesentlig del av problemet består i at
    70 prosent av verdens antibiotika brukes på dyr, hvorav mange faktisk er
    friske.
    Noe av den samme problematikken ble nettopp utdypet i den kritikerroste
    faktaboken Krigen mot bakteriene av Erik Martiniussen.
    Han har påpekt at opptil halvparten av de covid-19-døde i
    enkelte land har hatt en sekundær bakteriell infeksjon.
    Vi har nå kommet til den fjerde episode av miniserien om hva vi kan lære av koronakrisen. Undertegnede har sammen med Niels Christian Geelmuyden, som har gjort seg bemerket med seks kritikerroste faktabøker, om matproduksjon, drikkevarer, ernæring, legemidler, aldring og fallende forplantningsevne, fått tilskudd av Fritt ord til en miniserie på 7 episoder.
    I denne episoden har vi professor Dag Berild og Erik Martiniussen som gjester.

    • 1 hr

Customer Reviews

4.4 out of 5
272 Ratings

272 Ratings

vdleo ,

Flott podcast

Tusen takk for denne podcasten!
Hilsen, innvandrer (fra øst Europa)

trøkkfarfar ,

Mumling

En serdeles rotete podcast med en mumlende programleder. Kunne til fordel ha byttet programleder med en som snakker tydelig og spiller gjestene gode!

loey93 ,

Veldig bra

Flott podcast

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To