7 min
OPN Tips #2 - Дыхательные Техники OPEN Podcast – HR и трейд-маркетинг
-
- Økonomi
В жизни нередко возникают ситуации, которые становятся причиной сильных переживаний и волнений. От этого уже рукой подать до настоящего стресса, который со временем принимает хронический характер. Одни из самых простых и доступных способов, как бороться со стрессом – это комплексы дыхательных упражнений. Об этом мы с вами поговорим в сегодняшнем выпуске.
В жизни нередко возникают ситуации, которые становятся причиной сильных переживаний и волнений. От этого уже рукой подать до настоящего стресса, который со временем принимает хронический характер. Одни из самых простых и доступных способов, как бороться со стрессом – это комплексы дыхательных упражнений. Об этом мы с вами поговорим в сегодняшнем выпуске.
7 min