97 episodes

Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes Livsstilshus på Islands Brygge, til en snak om alt hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.

perfekt Uperfekt Katrine Gisiger

    • Mental Health

Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes Livsstilshus på Islands Brygge, til en snak om alt hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.

    #97 Far-lig

    #97 Far-lig

    Det er ikke alle der vokser op med gode, rummelige forældre. Saras far var heroinmisbruger og alkoholiker, satte hende i fare og tævede kæresten, men har i dag valgt Sara fra, for at beskytte sin nye familie. What? Ja. Lyt med til en hård omgang minder og sorg i denne uges afsnit af perfektUperfekt.

    @katrine.gisiger
    @sarabovin

    • 1 hr 1 min
    #96 Dårlig datter

    #96 Dårlig datter

    Som ung kan presset om at skulle have 12-taller, skulle vide hvad man vil med livet og have kontrol over alt, være hårdt. 
    Hør 19 årige Annas fortælling om hvordan hun reagerede, hvilke konsekvenser det fik og hvordan hun havde ønsket hjælpen var anderledes. 

    @katrine.gisiger

    • 1 hr 10 min
    #95 Et sundt misbrug

    #95 Et sundt misbrug

    Kan mænd også have det svært med sin krop, føle ensomhed, græde, være sårbare og spise på følelser? Og er det egentlig så forfærdeligt at ty til mad for at dulme indre kaos, stress og træthed? 
    Lyt med når personlig træner (og pilates-instruktør) Alexander Duncan tør gøre op med skadelige mande-idealer.

    @katrine.gisiger
    @alexanderduncan

    • 1 hr 12 min
    #94 En rigtig mand

    #94 En rigtig mand

    Det er ikke nemt at vokse op i en familie hvor man skal gå i et med tapetet og holde på facaderne. Slet ikke hvis man er nysgerrig af natur, dårlig i skolen og ovenikøbet homoseksuel. 
    Hør Brian fortælle om kampen for sit selvværd og accept af hvem han er.

    @katrine.gisiger

    • 1 hr 1 min
    #93 Opmærksomhedskrævende

    #93 Opmærksomhedskrævende

    Kan du klare en heftig historie om et sygdomsforløb, hvor ‘’behandlingen’’ var mere traumatiserende end årsagerne? Alberte fortæller om at få sonde, at være på den lukkede og have ‘’fast vagt’’, som stadig i dag giver hende mareridt. Hendes livshistorie er IKKE for sarte sjæle. 

    TW: Anoreksi

    @katrine.gisiger
    @albertestengaard

    • 1 hr 24 min
    #92 Tyndskid og æggeskaller

    #92 Tyndskid og æggeskaller

    Hvordan påvirker det en, hvis ens far er psykopat? Hvad får man med af sår og kan de nogensinde hele? Hør Stinna Jennys historie om sin opvækst, sin deltagen i et tv-program MED sin far om emnet og hendes liv i dag.

    @katrine.gisiger
    @stinnajenny

    • 1 hr 13 min

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To