157 episodes

Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.

perfekt Uperfekt Katrine Gisiger

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 2 Ratings

Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.

    #157 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 5. session

    #157 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 5. session

    Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos Gustav Salinas og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og sundt forhold til mad.

    • 1 hr 24 min
    #156 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 4. session

    #156 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 4. session

    Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos Gustav Salinas og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og sundt forhold til mad.

    • 1 hr 16 min
    #155 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 3. session

    #155 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 3. session

    Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos Gustav Salinas og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og sundt forhold til mad.

    • 1 hr 1 min
    #154 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 2. session

    #154 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 2. session

    Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos Gustav Salinas og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og sundt forhold til mad.

    • 1 hr 10 min
    #153 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 1. session

    #153 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 1. session

    Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos Gustav Salinas og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og sundt forhold til mad.

    • 1 hr 13 min
    #152 Kognitiv Kostvejledning Thea Keller 5. session

    #152 Kognitiv Kostvejledning Thea Keller 5. session

    Thea lukker dig ind i den svære rejse mod ‘’madro’’.
    Vi har nemlig optaget fem sessioner kognitiv kostvejledning.
    Følg også gerne med på instagram: @minrejsemodmadro

    • 1 hr 8 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

You Might Also Like