Plodné hovory Dominika Trčková
-
- Kids & Family
Plodné hovory - podcastová série pro všechny, kteří jsou na cestě za svým vysněným miminkem a ta cesta už je možná dlouhá a bolavá. My jsme na našeho Kristiánka čekali šest let. Za tu dobu jsme poznali spoustu úžasných odborníků, kteří nám pomáhali a zajímavých lidí, jejichž příběhy nás inspirovali. Postupně si budu zvát své hosty do studia a věřím, že vás jejich znalosti a zkušenosti obohatí stejně jako nás. Jmenuju se Dominika a budu s vámi sdílet náš příběh.
-
#12 Nikola Najmanová - O přípravě na těhotenství
Desatero vědomé přípravy na těhotenství.
Co si nechat zjistit z krve před otěhotněním.
Hodnoty z laboratoře, které je třeba řešit i když jsou tzv. v normě.
Nadváha při přípravě na miminko.
Odstranění amalgámových plomb.
Studie o vitamínu D a Ferritinu.
Důležitost štítné žlázy, co si nechat vyšetřit z krve.
Doplňky stravy před otěhotněním, jak vybrat kvalitní výrobek.
Strava - lepek, mléčné výrobky.
Jak podpořit plodnost u mužů.
Tipy pro ženy nad 40 let.
A mnoho dalšího.
Nikola Najmanová se věnuje funkční medicíně, funkční výživě a interpretaci laboratorních testů, praktikuje i zasády ajurvédy. Hlavní pilíře jejího vzdělání jsou tyto: Integrative Health Practitioner, USA. Funkční výživa a interpretace laboratorních testů, Brazílie. Univerzita funkční medicíny, Kalifornie, USA. Programování zdravého těhotenství, Brazílie. Její motto je: nehádat, ale testovat.
Můžete ji najít na Instagramu jako @funkcnivyziva nebo www.funkcnivyziva.cz
Více na www.plodnehovory.cz nebo Instagram @plodne_hovory_podcast
Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tenhle podcast je o mé cestě, každý máme svoji cestu, své diagnózy, co platí na jednoho neplatí na druhého, tento podcast slouží edukačně a jako zdroj informací. -
#11 Dominika Trčková - O neplodnosti
Celá tato podcastová série byla o půlroční přípravě před naším úspěšným IVF, ale vlastně jsem nikdy moc nemluvila o tom, že naše cesta byla mnohem delší. Trvala 6 let a já bych se v tomto díle chtěla zaměřit i na ten čas, kdy jsme ještě doufali v přirozené otěhotnění a zkoušeli všechno možné. Tenhle díl je taková moje malá zpověď.
Instagram:
@PlodneHovory
www.plodnehovory.cz
Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tenhle podcast je o mé cestě, každý máme svoji cestu, své diagnózy, co platí na jednoho neplatí na druhého, tento podcast slouží edukačně a jako zdroj informací. -
#10 MUDr Michal Jelšík - Akupunktura a neplodnost
Jak může akupunktura pomoci s neplodností?
Akupunktura a IVF?
Jsou páry často odesílány na kliniky IVF zbytečně?
Jak může akupunktura pomoci mužům?
Co je to tzv. folikulometrie a pro koho je vhodná?
Endometrióza..
Ajurvéda, rolfing, celostní medicína..
Jak moc je důležité dodržovat přirozený rytmus těla?
Laskavý lékařský přístup…
A mnoho dalšího..
MUDr. Michal Jelšík, lékař, který nabízí služby v oblasti gynekologie, akupunktury, rolfingu, ajurvédy. Pan doktor Jelšík je lékař, který se dívá na člověka celostně.
www.gynekologie-akupunktura.cz -
#9 Jája Mužíková - S kamarádkou o neplodnosti
Čekání na miminko…Jak se to dá přežít?
Co všechno jsme vyzkoušely.
Kam jsme chodily pro informace.
Co nejzvláštnějšího jsme zažily..
Naše pravidelné “statusy” v kavárně - proč byly tak důležitý.
Všechny kámošky těhotní a my stále nic…
Strach, že se to nepovede.
Nevyžádané rady
Co nám tahle zkušenost dala?
A mnoho dalšího..
Jája Mužíková je moje výborná kamarádka, se kterou jsme společně prožívaly slasti a strasti (spíš to druhé) čekání na miminko. Jája se dočkala svého vytouženého chlapečka minulý rok.
Vždy konzultujte váš zdravotní stav s vaším lékařem.
IG: plodne_hovory_podcast
www.plodnehovory.cz -
#8 Lucie Königová - Jóga a neplodnost
Jak může pomoci jóga s neplodností?
Jak se jóga/ajurvéda kouká na problém neplodnosti?
S čím vším může jóga pomoci? S hormony, s pánevním dnem, s lymfatickým systémem, s ženskými orgány…?
Jógová sestava pro zdravou menstruaci, pro silné a pružné pánevní dno..
Jak moc je důležité napojení se na naše tělo, ale i naše fáze cyklu?
Rozdíl mezi hormonální jógou a klasickou jógou..
Jak mocný může být dech nebo dechová cvičení?
Může nám jóga pomoci zklidnit mysl a pohladit duši?
Stres a plodnost…
Meditace a mnoho dalšího..
Lucie Konigová vystudovala překladatelství a tlumočnictví angličtiny, politologii a mezinárodní vztahy, ale již mnoho let se věnuje józe. Zaměřuje se především na individuální lekce se studenty, ale i na učitelský výcvik - Jóga jako vědomá cesta. Lucie napsala knihu Jóga z obýváku a nyní knihu Taky jóga - pro osoby se zdravotními omezeními.
Více informací naleznete na https://www.luciekonigova.com/
Vždy konzultujte váš zdravotní stav s vaším lékařem. -
#7 Alena Dvořáková - O podpoře při neplodnosti
Řeší odborníci ve zdravotnických zařízeních většinou jen “nemoc”, ale “naši duši” moc ne?
Existují centra asistované reprodukce, kde poskytují komplexní péči - fyzioterapii, psychoterapii?
Jak probíhají konzultace u Aleny Dvořákové - průvodkyně neplodností?
Co nejvíce ženy potřebují v náročných obdobích, kdy podstupují léčbu neplodnosti?
Proč je celostní přístup při léčbě neplodnosti moc důležitý?
Jak se orientovat v množství informací ohledně (ne)plodnosti?
"Závidím ostatním ženám, že mají dítě nebo právě otěhotněly.” Jak pracovat s těmito pocity?
Nevyžádané rady..
Čaj G na plodnost - na co všechno se používá?
Zajímavé informace z kongresu o reprodukční medicíně..
A mnoho dalšího..
Alena Dvořáková, průvodkyně neplodností a asistovanou reprodukcí. Alena se tímto tématem zabývá více jak 20 let. V roce 1998 začala pracovat jako embryolog. V laboratoři a ambulancích několika center asistované reprodukce strávila 13 let, několik let také strávila v managementu několika center. Nyní je takovým mostem mezi pacienty a lékaři. Propaguje celostní přístup a propojuje klasickou medicínu s tou alternativní.
Více informací na www.alenadvorakova.cz