4 episodes

Har du lyst til å lære hvordan man motiverer noen til å slutte å snuse, spise sunnere eller til å trene mer? Vil du vite hvordan helsepersonell kan kommunisere med pasientene på en bra måte som fremmer samarbeid? Motiverende intervju, eller motiverende samtale, er en metode som har blitt utviklet for nettopp dette, og er en samtalemetode anbefalt av Helsedirektoratet for å hjelpe folk til å gjøre endringer i livene sine. 

I denne podkasten lærer du det grunnleggende i metoden motiverende intervju og du får høre eksempler fra ekte samtaler med ekte pasienter. Målet er at du etter å ha hørt de fire episodene har fått en introduksjon til metoden, og kanskje basiskunnskap nok til at du kan forsøke deg i praksis. Ved hjelp av litteratur, mer kursing og mye praktisk trening kan du utvikle deg til å bli en god MI-"utøver". Podcasten er rettet mot helsepersonell som jobber med pasienter, men metoden er så grunnleggende og fleksibel at den kan være relevant for de fleste.

Les mer om motiverende intervju på https://www.helsedirektoratet.no/tema/motiverende-intervju-mi

Ønsker du kurs i MI? Ta kontakt med KORUS i din region.

Podkasten er laget av lege Herman Egenberg og kursholder Solveig Høegh-Krohn, og er produsert av Helsedirektoratet. Takk til Nitro Sound AS for lydteknikk og studio. 
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podkurs i Motiverende Intervju Helsedirektoratet

    • Helse og trening
    • 4.7 • 75 Ratings

Har du lyst til å lære hvordan man motiverer noen til å slutte å snuse, spise sunnere eller til å trene mer? Vil du vite hvordan helsepersonell kan kommunisere med pasientene på en bra måte som fremmer samarbeid? Motiverende intervju, eller motiverende samtale, er en metode som har blitt utviklet for nettopp dette, og er en samtalemetode anbefalt av Helsedirektoratet for å hjelpe folk til å gjøre endringer i livene sine. 

I denne podkasten lærer du det grunnleggende i metoden motiverende intervju og du får høre eksempler fra ekte samtaler med ekte pasienter. Målet er at du etter å ha hørt de fire episodene har fått en introduksjon til metoden, og kanskje basiskunnskap nok til at du kan forsøke deg i praksis. Ved hjelp av litteratur, mer kursing og mye praktisk trening kan du utvikle deg til å bli en god MI-"utøver". Podcasten er rettet mot helsepersonell som jobber med pasienter, men metoden er så grunnleggende og fleksibel at den kan være relevant for de fleste.

Les mer om motiverende intervju på https://www.helsedirektoratet.no/tema/motiverende-intervju-mi

Ønsker du kurs i MI? Ta kontakt med KORUS i din region.

Podkasten er laget av lege Herman Egenberg og kursholder Solveig Høegh-Krohn, og er produsert av Helsedirektoratet. Takk til Nitro Sound AS for lydteknikk og studio. 
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Ep #4: Solveigs beste tips

    Ep #4: Solveigs beste tips

    Velkommen til Podkurs i motiverende intervju, produsert av Helsedirektoratet! Gjennom 4 episoder vil Herman Egenberg og Solveig Høegh-Krohn lære deg metoden. I den fjerde og siste episoden snakker Herman med Michelle, som vil begynne å trene. Vi får også høre følgende:



    Hvordan legge en god plan med pasienten?

    Hvorfor det er viktig å "ligge et hestehode bak"?

    Solveigs beste tips: Hva er det helsepersonell synes er utfordrende når de skal bruke motiverende intervju?

    Hermans siste MI-samtale. Har han lært noe?

    Michelle vil begynne å trene

    Tilbakemeldinger

    Hvorfor er fastleger i en perfekt posisjon til å bruke motiverende intervju?

    Ønsker du kurs i MI? Ta kontakt med KORUS i din region.

    • 1 hr 4 min
    Ep #3: En skikkelig motiverende samtale om røykeslutt!

    Ep #3: En skikkelig motiverende samtale om røykeslutt!

    Velkommen til Podkurs i motiverende intervju, produsert av Helsedirektoratet! Gjennom 4 episoder vil Herman Egenberg og Solveig Høegh-Krohn lære deg metoden. I den tredje episoden får vi høre Hermans røykesluttsamtale med Tom som har alvorlig KOLS. Kan han klare å stumpe røyken?

    Du får også høre mer om dette:


    Tilbakemeldinger. Har Herman klart å motivere Tom?

    Metodens grunnverdier

    personsentrert samtaleempatimedfølelseå fremkalle

    Hvordan gi råd og informasjon på best mulig måte

    Hva hvis pasienten vil, men ikke har trua på at han kan få det til?

    Hvordan øke pasientens mestringstillit

    Hvordan sikre suksessen med en gjennomførbar plan.

    • 56 min
    Ep #2: Den første samtalen

    Ep #2: Den første samtalen

    Velkommen til Podkurs i motiverende intervju, produsert av Helsedirektoratet! Gjennom 4 episoder vil Herman Egenberg og Solveig Høegh-Krohn lære deg metoden. I den andre episoden får vi høre Hermans første forsøk på et motiverende intervju og vi finner svar på følgende:


    Kan et motiverende intervju hjelpe Linnea å gjøre knipeøvelser etter fødsel?Tilbakemeldinger. Har Herman klart å holde korrigeringsrefleksen i sjakk?Hvordan styrer man samtalen uten å "komme pasienten i forkjøpet"?Hvorfor er det bedre å prøve og feile, enn å sikte mot "den perfekte samtale"? 

    • 31 min
    Ep #1: Motiverende intervju - en innføring

    Ep #1: Motiverende intervju - en innføring

    Velkommen til Podkurs i motiverende intervju, produsert av Helsedirektoratet! Gjennom 4 episoder vil Herman Egenberg og Solveig Høegh-Krohn lære deg metoden. I denne første episoden går de gjennom følgende:

    - Hva er motiverende intervju og hva kan det brukes til?
    - Hvordan er gangen i en motiverende samtale? 

    - bygge relasjon
    - avklare tema
    - fremkalle endringssnakk
    - planlegging

    - Hva er ambivalens og hvorfor er dette nøkkelen til å forstå menneskers motivasjon?
    - Hva er korrigeringsrefleks, og hvorfor bør man unngå å gi velmente råd til pasientene?
    - Solveig gjør motiverende intervju på Herman
    - Hva er diskrepans og hvorfor er det så viktig å skape diskrepans hos gjesten?
    - Hva er de 4 viktige ferdighetene man bruker i motiverende intervju?
    - reflektere
    - stille åpne spørsmål
    - bekrefte
    - oppsummere

    Ønsker du kurs i MI? Ta kontakt med KORUS i din region.

    • 55 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
75 Ratings

75 Ratings

Mamma til ungdom ,

Gleder leg til å prøve dette ut i møte m ungdom

Takk for fin innføring og motivasjon til å ikke gå for raskt frem..og lytte enda mer.

Shortsandi ,

Anbefales absolutt

For alle som jobber med mennesker er dette kurset ekstremt nyttig. Det har hjulpet meg til å bli en bedre lytter på jobb og faktisk i hverdagen med venner og familie. Tusen takk!

Dame-46 ,

Nyttig!!

Takk for nyttig podcast. Jeg har prøvd å lese om motiverende intervju, men fikk ikke tak på det. Alt ble mye enklere nå!

Top Podcasts In Helse og trening

Sex med Dr. Brochmann
Aschehoug og Bauer Media
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hormonelle Frida
Simpl
Abid & Nadia: Skyld og Skam
PLAN-B & Acast
Relasjonspodden
Bauer Media
Huberman Lab
Scicomm Media

You Might Also Like

Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hverdagspsyken
The Human Aspect
Hjernesterk
Moderne Media
Helsetipspodden
Annette Løno
Oppdatert
NRK
Forklart
Aftenposten