38 episodes

🔶 Medytacja jest czymś więcej niż tylko narzędziem do odpuszczenia nagromadzonego stresu, to wgląd w swoją naturę i proces odnajdywania wewnętrznej harmonii. Doświadcz tego i praktykuj regularnie dzięki nagraniom „Prosta Medytacja”.

📖 Pobierz darmowy e-book “NIEZBĘDNIK MEDYTACJI” na https://wolnyduch.pl/niezbednik-medytacji/

🌝 Jeżeli czujesz, że Ci się podobało i medytacja jest przydatnym narzędziem, to zastaw proszę komentarz 👍, obserwuj kanał, aby otrzymać powiadomienie o nowej medytacji ❤️ i poleć kanał znajomym 🧘🏻‍♂️ 🙋‍♀️🧘🏻‍♀️

Prosta Medytacja Daniel Pisko

    • Education
    • 5.0 • 1 Rating

🔶 Medytacja jest czymś więcej niż tylko narzędziem do odpuszczenia nagromadzonego stresu, to wgląd w swoją naturę i proces odnajdywania wewnętrznej harmonii. Doświadcz tego i praktykuj regularnie dzięki nagraniom „Prosta Medytacja”.

📖 Pobierz darmowy e-book “NIEZBĘDNIK MEDYTACJI” na https://wolnyduch.pl/niezbednik-medytacji/

🌝 Jeżeli czujesz, że Ci się podobało i medytacja jest przydatnym narzędziem, to zastaw proszę komentarz 👍, obserwuj kanał, aby otrzymać powiadomienie o nowej medytacji ❤️ i poleć kanał znajomym 🧘🏻‍♂️ 🙋‍♀️🧘🏻‍♀️

    Początek każdej medytacji | Lama Rinczen | Wywiad

    Początek każdej medytacji | Lama Rinczen | Wywiad

    Jest coś, co pozwoli Ci odnieś sukces w każdej dziedzinie życia - to rodzaj nastawienia umysłu i serca. Wiem, że jest to frazes, ale odpowiednia motywacja to naprawdę klucz do szczęśliwego życia. Lama Rinczen podczas tej rozmowy przypomniał mi, czemu tak właściwie warto medytować i dążyć do bycia dobrym człowiekiem. Za jego słowami idą czyny. On żyje, tak jak uczy.

    Z tej rozmowy dowiesz się:

    1. Co buddyjski Lama poleca na depresję

    2. Co powinno być początkiem każdej medytacji i praktyki duchowej

    3. Czym jest medytacja i jak najlepiej praktykować

    4. Jak i kiedy warto pracować nad emocjami.

    Kim jest Lama Rinczen?

    Lama Rinczen jest głównym Lamą (Nauczycielem) w ośrodku buddyjskim w Grabniku. Spędził cztery i pół roku na odosobnieniach medytacyjnych. Przez dziesięć lat był mnichem. Został wyznaczony na nauczyciela prowadzącego ośrodek trzyletnich odosobnień medytacyjnych, gdzie kształcą się przyszli lamowie. Jego historia, doświadczenie oraz to jakim jest niezwykłym człowiekiem sprawiają, że warto zaczerpnąć od niego wiedzy i inspiracji.

    Mojego rozmówcę, oraz więcej informacji na temat ośrodka buddyjskiego w Grabniku znajdziesz na stronie: https://www.benchen.org.pl/pl/



    UWAGA! 🎵 Wywiad jest też dostępny w formie video: https://youtu.be/jugMvf8RJ1A

    -------------------------------------------

    🧘🏻‍♂️ Wyjazd medytacyjny “Zaczynam Medytować” 🧘🏻‍♀️ https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/

    Instagram: https://www.instagram.com/wolnyduch.pl/

    Facebook: https://www.facebook.com/ProstaMedytacja

    🌟 zobacz więcej na: wolnyduch.pl 🌟

    • 1 hr 10 min
    Oddychanie Holotropowe | Tomasz Kwieciński | Wywiad

    Oddychanie Holotropowe | Tomasz Kwieciński | Wywiad

    Czy oddech może zmienić naszą świadomość i wyleczyć z traumy? Czym jest trauma i czy oddychanie Holotropowe daje taki sam efekt jak zażycie LSD? Jeśli interesuje Cię temat medytacji, zdrowia psychicznego oraz magii oddechu, to zapraszam Cię na wywiad. Mój rozmówca Tomasz Kwieciński ukończył „Grof Transpersonal Training” jako pierwsza osoba w Polsce i założył Holotropic Poland. Prowadził warsztaty i facylitował sesje oddychania w 12 krajach Europy oraz w USA i Kolumbii. Fascynuje się łączeniem rozwoju osobistego, klasycznej psychologii i niekonwencjonalnych metod. 

    Mojego rozmówcę, oraz więcej informacji na temat oddychania holotropowego możesz znaleźć na stronie: https://holotropicpoland.pl

    UWAGA!  🎵 Wywiad jest też dostępny na YouTubie w formie wideo: https://www.youtube.com/channel/UCRVaH7XJMNzHTnAyeGfG0fw?sub_confiramtion=1

    -------------------------------------------

    🧘🏻‍♂️ Wyjazd medytacyjny “Zaczynam Medytować” 🧘🏻‍♀️ https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/

    🕉 Grupa na Facebooku „Medytacja - Co, gdzie i jak?” https://www.facebook.com/groups/prostamedytacja/

    FB: https://www.facebook.com/ProstaMedytacja

    Instagram: www.instagram.com/wolnyduch.pl/

    ✎ MAIL do mnie: do@wolnyduch.pl

    🌟 zobacz więcej na: wolnyduch.pl 🌟

    • 50 min
    Psychodeliki i Medytacja | Poznaj Siebie | Wywiad

    Psychodeliki i Medytacja | Poznaj Siebie | Wywiad

    Poznaj Siebie... i odkryj odpowiedzi czy medytacja i psychodeliki mogą iść w parze.

    Jak przygotować się na swoją pierwszą „podróż”? 

    Czy osoba z ADD usiedzi w medytacji?

    Jaka jest motywacja do medytacji?



    Zapraszam Cię na rozmowę z Piotrem z podcastu „Poznaj Siebie”. Jest to niezwykle inspirujący wywiad z człowiekiem, którego największą pasją jest poszukiwanie wiedzy o samym sobie

    Mojego rozmówcę możesz znaleźć na jego stronie: https://poznajsiebie.space/



    UWAGA!  🎵 Wywiad jest też dostępny na YouTubie w formie wideo: https://www.youtube.com/channel/UCRVaH7XJMNzHTnAyeGfG0fw?sub_confiramtion=1

    -------------------------------------------

    🧘🏻‍♂️ Wyjazd medytacyjny “Zaczynam Medytować” 🧘🏻‍♀️ https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/

    🕉 Grupa na Facebooku „Medytacja - Co, gdzie i jak?” https://www.facebook.com/groups/prostamedytacja/

    FB: https://www.facebook.com/ProstaMedytacja

    Instagram: www.instagram.com/wolnyduch.pl/

    ✎ MAIL do mnie: do@wolnyduch.pl

    🌟 zobacz więcej na: wolnyduch.pl 🌟

    • 1 hr 8 min
    Droga do przebudzenia | Nitya i Wolny Duch | Wywiad

    Droga do przebudzenia | Nitya i Wolny Duch | Wywiad

    Zapraszam Cię na rozmowę z wyjątkową Kobietą, nauczycielką duchową - Nityą. Jestem bardzo wdzięczny za to spotkanie, ponieważ było one niezwykle ważne na mojej drodze życia. Czuje, że i Tobie drogi słuchaczu ten wywiad może wiele dać. Rozmawialiśmy o medytacji, duchowości oraz przebudzeniu. Jeśli są to tematy, którymi się interesujesz, to koniecznie wysłuchaj, co ma do powiedzenia przebudzona nauczycielka Nitya.

    Jeśli wyciągnąłeś coś ciekawego z tego wywiadu, to proszę udostępnij i poleć ten podcast. W ten sposób pomagasz uświadamiać i docierać z tematem medytacji do coraz większej grupy osób! Dziękuję Ci za każdą pomoc.

    Kim jest Nitya? 

    Na jej stronie: https://nityameditation.org możemy przeczytać: 

    Nitya (Patrycja Pruchnik) jest darem dla współczesnego zawirowanego świata. Jej bezpośrednie wskazywanie na esencję każdego człowieka odpowiada na wewnętrzną potrzebę dzisiejszych czasów. Nitya dociera do serc tych, którzy pragną się przebudzić, zaznać spełnienia i spokoju umysłu. Jej obecność, naturalna otwartość oraz miłość pomaga ludziom zanurzyć się w medytacji oraz zapomnieć o problemach. Z pokorą, mądrością oraz przenikliwością Nitya pomaga przyjrzeć się ludzkiej psychice, zdystansować się do przekonań oraz poruszyć najgłębsze zakamarki umysłu. Pomimo iż nie proponuje ona żadnej religijnej, psychologicznej, czy filozoficznej wiedzy, każde spotkanie z nią sprawia, że uczestnicy zaznają przytomności, radości oraz wolności. Jej przekaz jest uniwersalny i pozareligijny. Nitya przyciąga osoby w każdym wieku i z wszystkich środowisk społecznych: studentów, pedagogów, poszukiwaczy duchowych, terapeutów, coachów, emerytów, przedsiębiorców i ludzi ze świata show-biznesu. Dzieli się szerszą pozaindywidualną perspektywą i pokazuje to, co jest wspólne nam wszystkim, bez względu na uwarunkowania i status społeczny. Nitya nie jest tradycyjnym nauczycielem, ani guru. Jest autentyczną kobietą, matką dwóch synów, która prowadzi zwyczajne życie. Podczas medytacji, wykładów oraz satsangów (satsang z sanskrytu - obcowanie z Prawdą) wskazuje na to czym jesteśmy w istocie.



    UWAGA!  🎵 Wywiad jest też dostępny na YouTubie w formie wideo: https://www.youtube.com/channel/UCRVaH7XJMNzHTnAyeGfG0fw?sub_confiramtion=1

    -------------------------------------------

    🧘🏻‍♂️ Wyjazd medytacyjny “Zaczynam Medytować” 🧘🏻‍♀️ https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/

    🕉 Grupa na Facebooku „Medytacja - Co, gdzie i jak?” https://www.facebook.com/groups/prostamedytacja/

    FB: https://www.facebook.com/ProstaMedytacja

    Instagram: www.instagram.com/wolnyduch.pl/

    ✎ MAIL do mnie: do@wolnyduch.pl

    🌟 zobacz więcej na: wolnyduch.pl 🌟

    • 55 min
    Wywiad z Mistrzem Zen | Czy można uspokoić umysł?

    Wywiad z Mistrzem Zen | Czy można uspokoić umysł?

    Transkrypcja wywiadu: https://wolnyduch.pl/rozmowa-z-mistrzem-zen/

    Czułem ogrom inteligencji i zrozumienia tematu medytacji rozmawiając z Mistrzem Zen świeckiej linii Pusta Chmura i doktorem teologii Alexandrem Poraj-Żakiej. Wywiad, który za chwilę usłyszysz, pozwolił mi poznać temat medytacji z zupełnie innej perspektywy. Czuję, że i Tobie może on się przysłużyć. 

    Poszukując odpowiedzi na pytania


    Czy można mówić o definicji medytacji zen?
    Co daje zen?
    Jak zacząć już dziś praktykować w domu?
    Czym jest nauka akceptacji?

    Oraz najważniejsze: Czy można uspokoić umysł?

    Jeśli Ty również chcesz poznać odpowiedzi na te pytania, zapraszam Cię do wywiadu!

    Jeśli wyciągnąłeś coś ciekawego z tego wywiadu, to proszę udostępnij i poleć ten podcast. W ten sposób pomagasz uświadamiać i docierać z tematem medytacji do coraz większej grupy osób! Dziękuję Ci za każdą pomoc.

    Zen świeckiej linii Pusta Chmura- https://jagerfundacja.pl

    -------------------------------------------

    🎵 Wywiad jest też dostępny na YouTubie: https://www.youtube.com/channel/UCRVaH7XJMNzHTnAyeGfG0fw?sub_confiramtion=1

    🧘🏻‍♂️ Wyjazd medytacyjny “Zaczynam Medytować” 🧘🏻‍♀️ https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/

    🕉 Grupa na Facebooku „Medytacja - Co, gdzie i jak?” https://www.facebook.com/groups/prostamedytacja/

    FB: https://www.facebook.com/ProstaMedytacja

    Instagram: www.instagram.com/wolnyduch.pl/

    ✎ MAIL do mnie: do@wolnyduch.pl

    🌟 zobacz więcej na: wolnyduch.pl 🌟

    • 28 min
    Co dalej? | Krok Pierwszy

    Co dalej? | Krok Pierwszy

    📖 Pobierz darmowy e-book “NIEZBĘDNIK MEDYTACJI” - https://wolnyduch.pl/niezbednik-medytacji/

    🧘🏻‍♂️ Wyjazd medytacyjny “Zaczynam Medytować” 🧘🏻‍♀️ https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/

    🕉 Grupa na Facebooku „Medytacja - Co, gdzie i jak?” https://www.facebook.com/groups/prostamedytacja/ 



    ❤️ Obserwuj kanał, aby otrzymać powiadomienie o nowej medytacji

    🌝 Jeżeli czujesz, że Ci się podobało i medytacja jest przydatnym narzędziem, to zastaw proszę komentarz 👍 i poleć kanał znajomym 🙋‍♀️



    🎵 Medytacje są też dostępny na YouTubie: https://www.youtube.com/channel/UCRVaH7XJMNzHTnAyeGfG0fw?sub_confiramtion=1



    💫 Moje SOCIAL MEDIA:

    FB: https://www.facebook.com/ProstaMedytacja

    Instagram: www.instagram.com/wolnyduch.pl/

    ✎ MAIL do mnie: do@wolnyduch.pl

    🌟 zobacz więcej na: wolnyduch.pl 🌟

    • 3 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Education

Hanna & de heldige
Vrang produksjon
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
LA MASKEN FALLE
Mai Camilla Munkejord
HeartSmart Conversations
HeartSmart Conversations
Foreldrerådet
KLYNGE & Acast
Hva hvis det er mulig, da?
Anja Hammerseng-Edin

You Might Also Like

Imponderabilia - Karol Paciorek
Karol Paciorek
Piąte: Nie zabijaj
Justyna Mazur
Kryminalne Historie
Kryminalne Historie
Medytacja Relaksacja Hipnoterapia
Anna Godlewska
Historie na Faktach True Crime
Krzysztof Michalski
Kryminatorium
Marcin Myszka