28 episodes

Med gjester fra både toppidretten og treningsbransjen prater vi om våre felles interesser, idrett, trening, ernæring, idrett og mental helse. Vi deler erfaringer, lærer av hverandre og prater mye om videreutvikling. Latter og moro, samt en god dose med informative samtaler. Vi håper du vil høre på.

PT Podden PT Gruppen Norge

    • Health & Fitness
    • 4.8 • 21 Ratings

Med gjester fra både toppidretten og treningsbransjen prater vi om våre felles interesser, idrett, trening, ernæring, idrett og mental helse. Vi deler erfaringer, lærer av hverandre og prater mye om videreutvikling. Latter og moro, samt en god dose med informative samtaler. Vi håper du vil høre på.

    Personlig trening på resept med ABEL

    Personlig trening på resept med ABEL

    I denne tiende episoden får vi besøk av våre nye samarbeidspartnere, ABEL. Gründer og daglig leder Simon Laugsand stiller sammen med COO Rolf Harald Hauge for å fortelle om samarbeidet med PT Gruppen, hvordan de neste årene vil se ut på veien til helsestatus for PT-yrket, studiene de setter i gang sammen med Oslo Universitetssykehus og selvfølgelig hvordan plattformen til ABEL fungerer. 

    Dette er en must-listen podcast for alle PT-er, behandlere, terapeuter, leger og andre som ønsker at aktivitet på resept skal bli en realitet. La jobbe sammen mot dette felles målet vi deler. 

    Ønsker du å teste ut ABEL-appen gratis? Gå inn her: www.abel.fit
    PT Gruppen Norge Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.

    • 1 hr 16 min
    Veien til trening på resept med Mee Eline Eriksson og Henning Holm

    Veien til trening på resept med Mee Eline Eriksson og Henning Holm

    I denne niende episoden returnere Mee Eline og Henning til podcasten. Mee Eline er bransjedirektør i Virke Aktiv Helse (Virke Trening) og Henning er daglig leder for AFPT. Vi tar steg mot trening på resept, noe vi diskuterte med Mee Eline og Henning. Hva må endres og forbedres med bransjen for at vi skal få helsestatus? Hva jobber Virke med for at dette målet skal nåes? Kan vi samle bransjen og kjøre en felles markedsføring? Dette er en ekstremt spennende prat.
    PT Gruppen Norge Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.Fit Me Norge Et sunt matprepp konsept som holder til i Bergen. Besøk oss på våre nettsider for mer info.Løpelabbet Norges råeste butikk for løpesko og løpeklær.

    • 1 hr 15 min
    Helsesista om psykisk helse og fysisk aktivitet

    Helsesista om psykisk helse og fysisk aktivitet

    Denne åttende episoden fikk vi besøk av Tale fra Helsesista. Tale har gjennom de siste 5 årene har bidratt til en større åpenhet rundt tabubelagte temaer, hjulpet tusenvis på tusenvis av barn, unge og voksne, skrevet bøker, holdt foredrag og vært en rollemodell gjennom kontoen @Helsesista på sosiale medier. 

    Tale er en ekte hverdagshelt. Hun er undertegnede sin helt. Og denne podcasten bærer preg av dette. 

    Følg Tale på alle sosiale medier under @Helsesista, hør gjennom podcasten, gi oss gjerne 5 stjerner på Spotify/Apple Podcast om du syns vi fortjener det og ta vare på de rundt deg.

    #vågåvære

    Kjøp også Tale sin nye bok her:
    https://www.ark.no/boker/Tale-Maria-Krohn-Engvik-Helsesista-9788202721404?gclid=CjwKCAiA55mPBhBOEiwANmzoQnnR4dAc35B2HPqJ23xxC1SoOQpNOWcYcfHo77WJFZRGlBdOr3HqXBoCpK0QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
    PT Gruppen Norge Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.Løpelabbet Norges råeste butikk for løpesko og løpeklær. Fit Me Norge Et sunt matprepp konsept som holder til i Bergen. Besøk oss på våre nettsider for mer info.

    • 1 hr 5 min
    Hvordan starte med løping i 2022

    Hvordan starte med løping i 2022

    Godt nytt år og velkommen til årets første episode av PT Podden. Jeg har nok en gang besøk av Åsmund Tveitevoll og Sigurd Helgeland for å snakke om hvordan du på best mulig måte kan komme i gang med løpingen din i 2022. Vi gikk gjennom vektnedgang med løping, kosthold, søvn, struktur på treningen og målsetting. 

    Om du har en bruker på aktivitets-appen Strava, meld deg gjerne inn i PT Podden sin løpegruppe her: https://www.strava.com/clubs/ptpodden : så kan vi gi dere kudos på treningsøktene dere logger der. Tagg oss gjerne @ptgruppennorge om du deler stories på Instagram at du hører på podcasten.

    Gi oss også 5 stjerner på Apple Podcast og Spotify, det hjelper podcasten komme høyere på listene og når ut til flere som trenger tips i forhold til løping. Om du ikke syns vi fortjener 5 stjerner så send oss en melding på @ptgruppennorge på Instagram og fortell oss hva vi må gjøre for å fortjene 5 stjerner. 

    Del gjerne podcasten på Instagram og tagg oss, det setter vi enormt stor pris på.
    PT Gruppen Norge Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.Fit Me Norge Et sunt matprepp konsept som holder til i Bergen. Besøk oss på våre nettsider for mer info.Løpelabbet Norges råeste butikk for løpesko og løpeklær.

    • 1 hr 7 min
    Løping for nybegynnere og viderekommende

    Løping for nybegynnere og viderekommende

    I denne sjette episoden samlet jeg Åsmund og Sigurd enda en gang for å snakke om løping. Denne gangen går vi gjennom styrketrening for løpere, hvordan strukturere en uke med løping for nybegynnere til viderekommende, hvilke sko skal bør starte med og årets største løpeprestasjoner i våre øyne.

    Tusen takk for tilbakemeldingene på forrige episode. Og alle meldingene fra folk om nå ville sette i gang med løping varmet hjertene våre. Det er derfor vi startet dette konseptet om løping, og vil fortsette 2-3 ganger i mnd framover med denne gjengen samlet. 


    PT Gruppen Norge Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.Løpelabbet Norges råeste butikk for løpesko og løpeklær.

    • 1 hr 27 min
    Vi samlet oss for å snakke om løping

    Vi samlet oss for å snakke om løping

    I denne tjuetredje episode starter vi et nytt konsept på PT Podden. Sigurd Helgeland, Åsmund Tveitevoll og undertegnede (John Hauge) har en stor kjærlighet for løping. En eller to ganger i mnd skal vi samles og snakke om forskjellige temaer innenfor løping. Denne første episoden snakker vi om hva som gjorde at vi startet å løpe, hva skal til for å bli god til å løpe og selvfølgelig snakk om løpesko. 

    Vi hadde det ufattelig kjekt gjennom denne episoden og vi håper dette skinner gjennom. Vi elsker løping, får det ikke uken til å gå opp og setter ganske høye mål for oss selv. Neste episode vil inneholde en analyse over årets løp, mål for neste år, styrketrening for løping og hvordan det er lurt å legge opp treningen sin for suksess. Klarer vi å motivere noen til å laste ned Strava, kjøpe seg noen løpesko og hive seg på et løp i 2022 så blir vi veldig happy.

    Gi oss gjerne tilbakemelding via Instagram på @ptgruppennorge på dette koseptet. Gi oss også gjerne 5 stjerner på Apple Podcast, og om du ikke syns vi fortjener dette send en mail til john@ptgruppen.no for å fortelle hva vi kan forbedre oss på.
    PT Gruppen Norge Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.Fit Me Norge Et sunt matprepp konsept som holder til i Bergen. Besøk oss på våre nettsider for mer info.Løpelabbet Norges råeste butikk for løpesko og løpeklær.

    • 1 hr 23 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
21 Ratings

21 Ratings

Lise_79 ,

Treningsglede

Den beste treningspodcasten. Behagelig og kunnskapsrik prat. Lærer masse og blir supermotivert til å holde i gang. Noe av det beste er hvordan alle temaer gjøres relevant for alle nivåer. Sitter ikke igjen med følelsen av at det som blir sagt kun er relevant for Strava-eliten. Fantastisk med en treningspodcast som finner denne balansen.

Top Podcasts In Health & Fitness

Lege Annette Dragland & Acast
Podplay
Jenny Gehrken
Moderne Media
Brandpeople
Jay Shetty

You Might Also Like

AFPT og Shaw Media
EVO Treningssenter
Litt for personlig trener
ShapeUp & Acast
NRK