34 min
PTSD, hva er egentlig det? Bruubyggernee
-
- Mental Health
I denne episoden snakker vi om hva PTSD er, hva KPTSD er og hva det gjør med oss som har det.
Vi kommer også med våre tips til hvordan de rundt kan bidra til å gi en lettere hverdag for de som har diagnosen.
Vi ønsker å understreke at vi ikke har spesialutdannelse når det kommer til PTSD, vi har våre egne erfaringer både privat og profesjonelt, egen tillært kunnskap og generelle betraktninger.
TriggerWarning!!
Her blir det fortalt om egne erfaringer når det kommer til konsekvenser av omsorgssvikt i barndommen og konsekvenser av mobbing, i form av KPTSD (KompleksPostTraumatiskStressSyndrom), selvmordstanker og selvmordsforsøk.
Dersom du trenger noen å snakke med, anbefaler vi lege, psykolog eller noen du stoler på.
Både Mental Helse og Kirkens SOS er politisk og religionsuavhengige hjelpetelefoner som er døgnåpne og der den du snakker med har taushetsplikt. De har også chat.
Mental helse: Telefon: 116113
Kirkens SOS: Telefon: 22400040
Det finnes også en del støttegrupper på Facebook og andre sosiale medier.
I denne episoden snakker vi om hva PTSD er, hva KPTSD er og hva det gjør med oss som har det.
Vi kommer også med våre tips til hvordan de rundt kan bidra til å gi en lettere hverdag for de som har diagnosen.
Vi ønsker å understreke at vi ikke har spesialutdannelse når det kommer til PTSD, vi har våre egne erfaringer både privat og profesjonelt, egen tillært kunnskap og generelle betraktninger.
TriggerWarning!!
Her blir det fortalt om egne erfaringer når det kommer til konsekvenser av omsorgssvikt i barndommen og konsekvenser av mobbing, i form av KPTSD (KompleksPostTraumatiskStressSyndrom), selvmordstanker og selvmordsforsøk.
Dersom du trenger noen å snakke med, anbefaler vi lege, psykolog eller noen du stoler på.
Både Mental Helse og Kirkens SOS er politisk og religionsuavhengige hjelpetelefoner som er døgnåpne og der den du snakker med har taushetsplikt. De har også chat.
Mental helse: Telefon: 116113
Kirkens SOS: Telefon: 22400040
Det finnes også en del støttegrupper på Facebook og andre sosiale medier.
34 min